Kedu otu esi emefu izu ụka ma ọ bụrụ na ọ dịghị ọkara ọzọ

Tupu izu ụka ahụ, ọtụtụ ụmụ nwanyị na-enweghị onwe ha na-eche "Ị ga-anọ na izu ụka ma ọ bụrụ na ịnweghị ọkara nke abụọ." Mgbe oge na-ekpo ọkụ, ihe a na-apụghị imeri emeri bụ echiche na na ngwụcha izu ọ ga-adị mkpa ịnọ n'obodo ahụ: ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị niile bi n'obodo ukwu na-amalite ịdọrọ ihe na-enweghị atụ site n'ọhịa na-acha uhie uhie. Gini mere gi onwe gi ji ju onwe gi? Ọ bụ oge iji chịkọta ndị enyi gị niile ma gaa na izu ụka iji zuru ike n'ụlọ. Ọ dị mkpa ịkwadebe nke ọma maka njem a tụrụ anya ka ị nwee ike izute nsogbu ndị nwere ike ịnweta.

Ya mere, olee ihe jọgburu onwe ya nwere ike ime nwa agbọghọ bi n'obodo ukwu na mma nke okike?

Nsogbu mbụ.

Ndị a bụ anwụnta. Na ụta ụta niile, ọtụtụ ndị na-egbu ọbara na-echere obodo ahụ na akpụkpọ anụ ha. Na-ezoro na ebe ọ bụla ọ na-agbanye n'ọhịa, ha na-anọdụ ala na-echere, na-echere ohere iji tinye aka na proboscis ha shaggy n'ebe onye nọ n'okpuru akpụkpọ ahụ. Na mgbakwunye na eziokwu ahụ nwere obere ọnya na saịtị nke ọnyà ahụ, ọ na-adọrọ adọrọ, mana ọ na-esiri ike iguzogide ma ghara ịcha ya. Na-agbaso ọgụ mgbe niile, ị ga-eme ka ịma mma gị bụrụ nke ka njọ. Iji zere nke a, ọ dị mkpa iji ngwaahịa na-emepụta ọgwụ maka anwụnta, ma ọ bụ site na itching na ọzịza. Uru nke ndị na-ere ọgwụ anyị na ndị mba ọzọ na-emepụta ha n'ozuzu zuru oke na ọkwa niile. Ọ kachasị mma ma ọ bụrụ na, dị ka gel fenistil, enweghị ihe ndị nwere hormonal ma nwee nkwado dị mma. Iji gbochie mgbalị ndị ị na-eme iji gwọọ gị, ọ gaghị adị oke mma iji gị na-ere ọgwụ ahụhụ, dịka ọmụmaatụ, ịgba ọgwụ gardex.

Nsogbu nke abụọ

Nke a bụ ihe ọjọọ. Ọdịdị a na-atụghị anya ya nke ike, na obere euphoria site na ikuku oxygen, nwere ike ime ka ị gbanwee, na site na nke a, ị ghọwo àgwà maka ogologo oge oyi. O doro anya na ị ga-achọ iguzogide ọnwụnwa nke igwu volleyball ma ọ bụ, dịka ọmụmaatụ, tebụl tebụl, na eleghi anya ịchọrọ igwu egwu site na onye ị hụrụ n'anya, ebe ị ga-enwe ịhụnanya na-agagharị n'ime ọhịa. O di nwute, ihe omimi a nile nwere otutu ihe di iche iche, nke nwere ike imeri ihe ndi ozo. Mgbe ha na-akwadebe maka nwatakịrị dị otú ahụ, tupu ha ewere ọdịdị ahụ, ha na-eji nlekọta nke ha, dịka ọmụmaatụ emulgel voltaren, nke n'enweghị nsogbu na iji wepụ ihe mgbu na mbufụt. Ma na-agbalịa ịnọgide na-arụ ọrụ gị n'okpuru ya, ka izu ike gị wee ghara inwe nsogbu.

Nsogbu nke atọ

Oh, oyi a. N'ezie, ọ nwere ike imeri ihe ọ bụla. N'ịbụ ndị iwe na-adịghị mma mgbe oge oyi gasịrị, ụlọ ahụ nwere ike ọ gaghị abụ ebe kachasị mma maka ezumike ezinụlọ na mba ahụ ma mee ka n'eziokwu na izu ụka na-abụghị obodo ahụ "ga - eme" gị mma. Iji kpochapụ ihe ọ ga-esi na ya laghachi na ngwa ngwa o kwere omume, ọ bụ ihe na-achọsi ike ịnweta ezi ọgwụ maka flu na oyi, dịka ọmụmaatụ, koldrex hotren, nke ga-enyere gị aka, ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya site na nhụjuanya, na-eme ka ọ dị mfe n'akụkụ niile na oyi. Ịnwekwara ike ịgbakwunye ihe ọkpụkpọ na sọks dị ọkụ na nchịkọta nke uwe gị iji chebe onwe gị pụọ na oyi nwere ike, nke ihu igwe anyị adịghị emetụta ọbụna n'oge okpomọkụ.

Nsogbu anọ

Overeating. A na-emekarị njem na okike na-enweghị ezigbo shish kebab, nke na-emekarị ka ọ bụrụ nnukwu nsogbu na mgbaze nke ụmụ agbọghọ bi n'obodo ukwu ndị na-anọkarị na ụdị nri. Ijuputa efere ahụ na-eri nri, anụ ahụ a ṅara n'ọkụ, echefula banyere echiche nke oke. Echefukwala ịkwado ya na nkwadebe mmechi nke dịka mezima, nke ga-enyere gị aka ịchọta ihe niile ị na-eri.

Emebisị nke ise

Ịchọpụta ihe ndị na-edozi ahụ. Ọtụtụ ndị bi n'obodo ahụ nwere ihe ijuanya na achọpụta na oké ọhịa ahụ na-eto eto jupụtara n'ọhịa osisi dị iche iche. Ọtụtụ mgbe, nchọpụta a na-eme mgbe ịrịa ọrịa ma ọ bụ hay fever wakporo gị. Ọ bara uru ilekọta nke a. Ọgwụ ọjọọ si na allergies nwere ọtụtụ.

Ọzọkwa, ezumike ezumike n'ụlọ na-emebi ihe site na enweghị chaja maka ekwentị mkpanaka gị. Echefula ya n'ụlọ.