Ọdịdị anụ ahụ mara mma bụ ihe na-egosi ahụike nke ahụ dum. Iji kpochapụ nsogbu na ya, ọ dị mkpa iji nlezianya lelee ọnọdụ gị. Ma, nke a bụ nsogbu nsogbu akpụkpọ anụ. N'ụzọ dị mma, ọtụtụ mgbe na ihu, enwere obere akpụkpọ ụkwụ, ntụpọ ojii ma ọ bụ ogho uhie, nke ị ga - esi wepụ ya site na ihichapụ ihu gị n'ụlọ.
A ghaghị idozi akpụkpọ anụ ahụ dị mma. Nke a bụ usoro ebumpụta ụwa, ọ dịghịkwa achọ mgbochi mpụga. Ma, nwanyị ahụ na-edo onwe ya n'okpuru nrụgide na-eme ka ọ ghara ịdị na-eme ka hormonon ghara ịdị. N'ihi ya: eriri ojii, ngafe nke sebum, mbufụt na ihu. Iji kpochapụ ha ọ dị gị mkpa iji ụzọ dịgasị iche iche na-ehicha ahụ. Ọzọ, anyị ga-agbalị itinye uche ọ bụghị n'ụzọ ụfọdụ, ma na nsogbu, na na ha gburugburu anyị ga-ekwu banyere ngwá ọrụ ga-enyere ha aka ịnagide.
Kedu esi ehicha ihu ntụpọ ojii?
Mkpịsị uhie na-agbapụta tupu ha emee ihe, ma ọ bụchaghị maka iji ọgwụ ndị a eme ihe. Ị nwere ike ime ya n'ụlọ ma mee ka ihu gị dị ọcha. Ọ dị mma ịnagide soda na mmanụ aṅụ, àkwá na nnu. Ọ kachasị mma ịṅụ nnu mmiri ma jikọta ihe niile n'otu nha. Jiri akwa ajị na-etinye ihu na ihu gị maka ihe dị ka nkeji atọ, jiri mmiri sachaa na-enweghị ncha. Nke a na-eme ka ọkpụkpụ dị mma maka akpụkpọ anụ.
Maka mmanu mmanu na mmanu aru, ezigbo nzoputa ga-aga njem mgbe nile. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji mmanụ spruce na ya, ọ na-eji ọgwụ toxins dochie ya. Mgbe ịsa ahụ saa mma nke chamomile ma saa ya.
Nsogbu nsogbu nke ụmụ nwanyị na-achakarị ọbara ọbara
Ọtụtụ mgbe, ọbara ọbara na akpụkpọ ahụ bụ ihe na-esi na nlekọta na-ezighị ezi ma ọ bụ na-adịghị mma. N'ọnọdụ ụfọdụ - mmetụta nke ihe mpụga, dịka ọmụmaatụ, oké ifufe ma ọ bụ ifufe. Ọ bụrụ na anụ ahụ acha ọbara ọbara, ọ dị ezigbo mkpa imeghachi omume na oge.
Jiri aloe. O zuru ezu iji weputa otu akwukwo ma kpochapu ihe ozo si na ya ma tinye ya n'akpa ahu. Ọ kachasị mma ime nke a n'abalị, n'ụtụtụ, tupu ị apụ n'okporo ámá, saa ya.
Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ, were àgwà nke ị na-agbanye ya mgbe niile, ma meekwa ihe mkpuchi. Dịka ọmụmaatụ, ọ na-emetụta ya na mbufụt na mbugharị nzuzo nke sebum "Hercules" na mmanụ aṅụ. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịnya oatmeal, jikọta ya na mmanụ aṅụ ma tinye aka na ihu. Mgbe minit 20, wepụ.
Akụrụ na akpụkpọ anụ
Agha kasị mma bụ ịdọ aka ná ntị. Karịsịa, ọ bụrụ na ọ na-emetụta ihe dị na pustules na akpụkpọ ihu. Iji mee nke a, jiri mmanụ nkịtị mee ihe mgbe nile. Ezigbo osisi tii, ọtụtụ ndị ọkà mmụta ọgwụ na-akpọ ya ezigbo onye nzọpụta site na otutu na akpụkpọ ahụ.
Ihe dị mkpa! Mgbe ị na-eji nsị nke osisi tii, jide n'aka na ị ga-ehichapụ akpụkpọ ahụ.
N'ime oge nlebanye anya na hormonal, karịsịa mgbe ị na-eme nsọ nsọ, jiri ụrọ uhie. Ọ ga - eme ka ọ ghara ịdị ọcha, kama ọ ga - eme ka anụ ahụ na - Cheta ihe nzuzo nke ngwakọta kachasị mma maka ihe mkpuchi nke ụrọ ụrọ: tụọ ụrọ n'ejighị mmiri, kama ọ bụ decoction nke chamomile.
Na-agba mgba na pores
Pores gbasiri ike - otu n'ime nsogbu ndị kachasịsịsịsịsị iche na ọtụtụ nsogbu, nke na-esiri ike ịlụ ọgụ. N'okwu a, ụfọdụ nkpuchi enweghị ike ime, jide n'aka na ị na-ejikarị ụzụ na ụbụrụ mgbe niile.
Enwere uzommeputa uwa nile maka ogwu, nke nwanyi obula nwere ike iji. Ntụziaka ya dị mfe, nke zuru ezu iji: soda, mmiri ara ehi na mmanụ aṅụ na nha nhata, gbakọta ma tinye n'ime akpụkpọ ihu na mmegharị nke okirikiri. Dee ihe dị ka nkeji ise ma jiri mmiri sachaa. Mgbe nke ahụ gasịrị, tinye ude ahụ.
Biko mara, ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ na-aghọ ọkụ, a gaghị eji scrub mee ihe. N'ebe a, ọgwụgwọ ebe obibi mbụ anaghị arụ ọrụ, ị ga-aga ahịa ọgwụ maka aspirin ma ọ bụ streptocid.
Ọ bụrụ na a na-amụba pores, ha nwere ike idozi ya na ihe nkpuchi dị egwu. Maka nke a, me onwe gị ka ị ghara ịṅụ ihe oriri na ihe ọṅụṅụ na-acha vine. Site na celandine, mee ka ọ bụrụ na ị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ na ihe ọjọọ, tinye na ihu ma jide nkeji ise, wee kpochapụ.