Nwanyi ọ bụla, n'agbanyeghị mmekọahụ, ogo, afọ na akpụkpọ ahụ, nwere ike imetụta onye na-eme ihe ike na-eme ihe ike na mwakpo. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ kachasị mma iji gbochie nke a na ịtụ anya omume ya ruo mgbe oge gafeworo, ọ gaghị ebute ọdachi. Ugbu a, anyị ga-ele ụfọdụ n'ime ihe ịrịba ama ndị ga-enyere gị aka ịmata onye kachasị mma n'ichebe onwe gị, ezinụlọ gị na ndị enyi gị.
Akụkọ banyere ịlụ ọgụ na itinye aka na ha
Onye ị họọrọ nwere ike ịgwa gị banyere mgbe ọ bụ nwatakịrị ka a na-akụ ya mgbe niile, n'ihi na ndị mụrụ ya na-akụ ya mgbe niile ma ọ bụ na ọ ga - eji obi ike gwa gị otú ọ ga - esi bụrụ onye agha ọgụ. Dịka iwu, 30% nke ụmụaka a na - , mgbe ha tolitere, ha na-aghọ ndị agha ike, ma ha enweghị obi amamikpe ma tụfuo ndị ahụ na-eme ihe ike. Ọ bụrụ na ha nwere ọgụgụ isi, ma ha chọrọ ka mma, ha nwere ike ịga ọkachamara ga-enyere ịgbanwe àgwà ha na ndụ na ndị ọzọ. N'ọnọdụ ọ bụla ọzọ, ọ nweghị ngwọta na ọ dịghịdị mma ịlụ ọgụ.
Na-agbawa ma na-atụgharị ihe
Ọ bụrụ na onye ọ bụla na-enwe mmasị ma ọ bụ na iwe wee malite ịkwatu na imebi ihe, ọ pụtara na ọ na-ejide onwe ya ma amaghị otú e si echekwa mmetụta, n'oge na-adịghị anya, n'otu ọnọdụ ọjọọ ahụ, ọ nwere ike ịgbanwe ya na ndị mmadụ ma ọ dịghị ihe ọ bụla na-ahụ onwe ya n'oge a.
Egwu na-eme ihe ike
O b ur u na mmad u amalite imenye gi egwu, ya emela ka o ghara igh i ihe, chee echiche banyere ya. N'ihi ya, ndị na-eme ihe ike na-agbagha ndị ha tara ahụhụ iji nweta ihe ha chọrọ. Ha na-amalite ịchịkwa ihe niile ha onwe ha, n'oge ị na-efunahụ onwe gị. Ọ dịghị mma ichere mgbe onye a kwụsịrị iyi egwu, ma na-amalite ime ihe.
Njikọ na njikwa
Ọ bụrụ na onye ọlụlụ gị na-achịkwa gị mgbe niile, mara - nke a bụ ihe akaebe na-egosi na mmadụ nwere ike ime ihe ike. Ọ naghị ekwe ka gị na ndị enyi gị kwurịta okwu, anaghị ekwe ka ị banye n'okporo ámá ma gbalịsie ike ichebe ọha mmadụ. Kedu ka nke a si eme? Akpa, nwoke a na-enye gị oge niile ya, ọ pụkwara ọbụna ịmalite ịgosi na ha na-atụfu ọrụ ma ọ bụ nyocha iji soro ya nọrọ n'ụlọ n'oge niile. Mgbe ahụ, ọ malitere ịchịkwa mmefu ego gị, malite ịjụ ihe ị na-eji ego emefu. Ọzọ, ị malitere ịlele SMS na ekwentị na ozi ịntanetị gị. Ọ ga-akpọ gị ole na ole ugboro iri na abụọ iji chọpụta ebe ị nọ, onye gị na ya, ihe ị na-eme, wdg.
Ekworo n'enweghị ihe kpatara ya
N'ezie, ọ bụrụ na mmadụ na-ekwo ekworo, ọ pụtaghị mgbe niile na ọ chọrọ ịwakpo ya. A ghaghị ịtụle ya nanị ma ọ bụrụ na ọ na-egosipụta ekworo maka ihe kpatara ya. Dịka ọmụmaatụ, ọ malitere igosipụta ya mgbe ị nọ na ezinụlọ ma ọ bụ naanị gbakọtara ka gị na ndị enyi gị na ndị enyi gị nọrọ n'uhuruchi. Ọ ga-amalite ịhụ na ị na-ekwurịta okwu na ndị inyom na ndị ikom, ma n'otu oge ahụ ọ ga-ewe iwe, ọ bụrụgodị na enweghi ihe ngosi nke otu ọrịa. Onye dị otú a ga-enwe mmasị na onye ị bụ na ebe. N'ihi ya, ọ ga-achịkwa gị kpamkpam.
Mkparị
Mkparị, mkparị na nkwupụta okwu bụ ihe ịrịba ama nke onye na-eme ihe ike nke na-achọ ime ihe ike. Ọbụna ma ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị na-ekwu ya dịka egwuregwu, chee echiche banyere ya ma kpachara anya.
Cheta na mkparị bụ mmalite na ụdị zoro ezo. Ya mere, ọ ga-anwa ime ka ezinụlọ gị, ndị enyi gị, gị, mmetụta gị, mmasị gị, na njedebe mee ka ị ghara inwe obi ike.
Njikere nke ike anụ ahụ n'oge nsogbu
Ọ bụrụ na mgbe esemokwu ma ọ bụ ụfọdụ na-akparịta ụka gị adịghị amasị ihe, ọ kwenyeghị n'echiche gị, malite iburu ubu gị, ịma jijiji, ịhapụ ịhapụ, ịkwanye, mechie ọnụ ụzọ ma ghara ịhapụ, wee chee ihe, ikekwe, nke a ọ kwụsịrị n'ebe ahụ. N'oge na-adịghị anya, nke a nwere ike ịbawanye n'ime omume ndị ka njọ.
Ịkwụ ụgwọ nke ndị ọzọ na ọdịda ha
Ọ bụrụ na onye ọ bụla na-eme ihe ike, mgbe ahụ, ọ na-enwe mmasị ịta ndị ọzọ ụta n'ahịrị, na-agbanyeghachi nhọrọ ahụ na ọ bụ naanị ya kpatara ya. Ọ dịghị mgbe ọ ga-ebu ọrụ maka ihe ọ na-eme ma ọ bụ kwuo. Ọbụna mgbe a gwara onye dị otú ahụ na ọ bụ onye na-eme ihe ike, ọ ga-akọwa nke a ozugbo site n'eziokwu na gị onwe gị achụpụwo ya. Ọzọkwa, ndị dị otú ahụ na-ebo ndị mmekọ ebubo mgbe nile ma na-anwa ịwa onwe ha n'ìhè ka mma.
Ngosipụta nke ime ihe ike na obi ọjọọ n'ebe ụmụaka na ụmụ anụmanụ nọ
Ọ bụrụ na nwoke na-ebikwasị ụmụ ya na ụmụ anụmanụ aka, na-achọ ka ha rubere ya isi, mgbe ahụ ọ dị gị mkpa iji ngwa ngwa mee ihe, ma ọ bụghị ụmụ anụmanụ na ụmụaka ga-ata ahụhụ dị ukwuu. N'ụzọ bụ isi, ndị dị otú ahụ bụ ndị obi tara mmiri, ha adịghịkwa amasị ụmụ anụmanụ ma ọ bụ ụmụaka.
Cheta na ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị eti gị aka, ọ ga-eti ụmụ gị ihe!
Iji ọgwụ psychotropic mee ihe n'ụzọ dị ukwuu
Ndị na-eme ihe ike na ndị na-eme ihe ike na-ejikarị ọgwụ ọjọọ na mmanya eme ihe. N'ihi nke a, ha enweghị ike iche echiche na ịnakwere ọnọdụ dịka ọ dị, n'ihi ya, n'oge ndị dị mkpa ọ dị mkpa isoro onye dị otú ahụ na-akpachara anya. Site na ha ị nwere ike ichere ihe ọ bụla.
Ngwa ngwa
A na-ekwu na ọ bụrụ na ị na-eme ihe ike, ị ga-enwe ike ịgosi na ị ga-eme ihe ike. Ha anaghị achọ ilekọta ụmụ nwanyị ruo ogologo oge, na-achọ ka ihe ọ bụla mepụta ngwa ngwa. Ha nwere ike ịkpọ gị ngwa ngwa ịlụ di ma ọ bụ nwunye, na-ahapụ ịhapụ ebe ọzọ ma mụọ nwa. Onye na-enye gị nwere ike imenye gị onwe gị kpamkpam, ma gị onwe gị agaghị enwe echiche gị na oge maka ntụgharị.
Ịga n'ihu
Ndị mmadụ na-emejọ mgbe niile, ihe niile ị kwuru ga-echebara n'uche, ha na-adị njikere mgbe niile ịlụ ọgụ na ịlụ ọgụ. Mkpakọrịta ha na ọ fọrọ nke nta ka onye ọ bụla ghara ịrụ ụka, n'ihi na ha adịghị amasị ya. Ma n'ihi na ha nwere nkwanye ùgwù onwe onye, ha na-ata ụta maka ihe niile dị na onye ahụ.
Cheta na ọ bụrụ na mmadụ na-eme ihe ike, mgbe ahụ, ọ ga-akpa àgwà site na oge mbụ nke ịlụ nwoke. Nke mbụ, ha ga-akọwa njikwa ha dịka nlekọta na ịhụnanya, ma n'oge na-adịghị anya, ihe ndị a nile ga-eduga ná nsogbu dị njọ, mgbe ị na-enweghị ike ime ihe na-enweghị ya, mana ọ ga-abụ oge na-adịghị anya!
Ọ bụrụ na nwoke nwere ihe karịrị akara atọ akọwapụtara ebe a, mgbe ahụ ị na-ebi ndụ ma ọ bụ izute onye omempụ nwere ike.
Ikekwe ọ ga-esiri gị ike ịkwụsị mmekọrịta gị na ya, karịsịa ma ọ bụrụ na ị hụrụ ya n'anya, nke a nwere ike bụrụ ihe dị ize ndụ nye gị, mana ị ga-adị njikere maka ya.
Ọ bụrụ na nwoke nwere ngbanwe ngwa ngwa nke ọnọdụ ezumike maka iwe na ọnụma, marazie na onye a na-achọ ịkagharị.
Mgbe ọ bụla esemokwu ma ọ bụ esemokwu, nwoke ahụ ga-echegharị, ọ ga-adị ka ị bụ ezi nna na di, ga-aṅụ iyi na nke a ga-eme karia. Ọtụtụ ndị inyom na-eche echiche ma jiri obi ụtọ kwere na onye ha na ya ga-agbanwe ma ihe nile ga-adịrị mma, ma obi jụụ n'ụlọ dị otú a agaghị achị ogologo oge, a ga-emeghachi ọnọdụ ahụ ugboro ugboro. Na ọnọdụ ọ bụla, ị ga-apụ ngwa ngwa na ngwa ngwa, n'ihi na ọ ga-amara na ị ga-agbaghara ya na ihe nile ga-agbapụ ya. Ejila onwe gị mee ihe ike, iji chebe onwe gị na ụmụ gị na nke a. Chọpụta onwe gị nwoke hụrụ n'anya ga-ahụ gị na ụmụ gị n'anya, kama ime ihe ike ga-enye gị ịhụnanya, nlekọta na ịhụnanya. E kwuwerị, nwanyị ọ bụla kwesịrị ya.
Kpachara anya mgbe ị na-ahọrọ onye ị họọrọ ma nwee obi ụtọ!