Ọtụtụ ndị na-ata ahụhụ site na otutu. Ọkụ ọkụ na-ekpo ọkụ n'imi na-eweta nkasi obi siri ike, dịka na n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ ma sie ike ịgwọ. Ọgwụgwọ dị otú a ga-adịgide site n'ọtụtụ ọnwa ruo ọtụtụ afọ. E kwesiri icheta na obuna na i nwere ike ihichapu oke n'imi site na acne, enweghi obi ike na n'ọdịnihu agaghi adi ozo. Nke a bụ n'ihi na genetically predisposed ka rashes. Tụlee ụzọ isi tufuo otutu n'ime imi. Tupu onye ọrịa ahụ amalite ịgwọ ọrịa, ngwa ngwa ị ga-enwe ike imetụta mmetụta a chọrọ.
Esi kpochapụ ihe otutu n'ime imi
Usoro ọgwụgwọ nke ihe otutu na imi na-adabere, nke mbụ, na ihe kpatara ọrịa ahụ, nakwa na ọ dị njọ. Iji gwọọ otutu na imi, ị ga-achọ enyemaka ruru eru. Onye ọkachamara ga-ekpebi ogo nke ikuku acne. Kwesịa wepụ ihe otutu na imi, dịka a naghị atụ aro n'akụkụ ndị ọzọ, tk. enwere ike inwe ezigbo nsogbu.
Ọ bụrụ na ọrịa ahụ dị nwayọọ, mgbe ahụ, ọ ga-ekwe omume ịbelata onwe gị na usoro ịchọ mma nke pụrụ iche na ndị na-emepụta mgbatị, na-emetụta mmetụta mkpasu iwe.
N'okwu ndị siri ike, a na-emeso acne na nchacha nke ọma anya, na-achọgharị, dermabrasion, usoro ọgwụgwọ, wdg. Ndị a nile ga-arụ ọrụ n'ọnọdụ egwu, na-agbaso ndụmọdụ niile nke dọkịta.
Ogologo oge ole ka ọ ga - ewe iji kwuo na ọgwụgwọ ahụ adịchaghị ekwe omume. Ndị ọkà mmụta ọgwụ na ndị ọkà mmụta ọgwụ na-atụghị anya ha ga-enye gị nkwa na ọkụ ọkụ na imi ga-apụ ngwa ngwa. Mana ọtụtụ ndị ọrịa na-agakwuru ọkachamara maka enyemaka, a chọpụtara na ọ pụtachara mgbe ọnwa 1-2 gasịrị.
Ọkpụkpụ ọgwụ na imi, n'ikpeazụ, ọ gaghị ekwe omume. Ọ dị mkpa ka ị mara na iji gwọọ ọrịa a kwesịrị ịdị mgbe niile. Nke a bụ usoro dị ogologo ma ọ pụtaghị ozugbo. Ọgwụgwọ nke ọrịa ahụ n'onwe ya bụ iji gbochie ọdịdị nke ọkụ ọkụ, ọ bụghị iji wepụ ihe otutu. Onye ọ bụla ọkachamara nwere ike ịrụ ụka na ọbụlagodi mgbe ị kpochapụrụ ihe otutu, ị ga-achọ nlezianya lelee ma chekwaa akpụkpọ ahụ ma ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịga leta ụlọ ndị mara mma mgbe ụfọdụ.
Iji mee ka ọkụ ọkụ si n'ime, ọkachamara na-akọwa ọgwụ nje, hormones. Nlekọta nke acne vulgaris na imi bụ ngwa nke ịkwadebe pụrụ iche maka ebe rashes. Maka iji mpụga, a na-etinye ego iji gbochie nchịkwa sebum, na-enyekwara aka igbochi abụba dị otú ahụ na pores, nkwụsị ha. Ndị ọkachamara na-edekwa ọgwụ ndị na-enye aka na mbibi nke nje bacteria, nke na-akpalite ahụ ọkụ. Nke a na-abụkarị ude nke dabeere na antiseptics ma ọ bụ ọgwụ nje. Ụdị ọgwụ ọjọọ ndị na-eme ka ọ ghara imebi ahụ na-eme ka anụ ahụ dị nro ma mezie ọrụ nke oghere ndị ahụ. Otu esi gwọta otutu na acho - kwesiri ikpebi nani dọkịta. Eziokwu ahụ na ịṅụ ọgwụ nke onwe gị nwere ike inwe mmetụta dị iche iche, ọrịa, mmeghachi ahụ na-akpata nfụkasị na nsogbu dị iche iche ndị ọzọ na-abaghị uru, na imi "jọrọ njọ" na-eweta oké nkasi obi (karịsịa nwanyị).
Iji mezuo mmetụta a chọrọ, ị kwesịrị iji ọgwụ ndị dọkịta dọkịta nyere gị n'ụzọ ziri ezi. Ọzọkwa, ọgwụgwọ nke otutu n'ime imi na-ewere usoro ihe ịchọ mma pụrụ iche na mpaghara a n'otu oge. Ndị a bụ usoro dịka nhichaa akwụkwọ ma ọ bụ ngwaike (onye ọkachamara na-ewepu goms na emeghe); na-ekpochapu (iwepụ akpụkpọ anụ keratinized). A na-ejikwa ya na ọrịa siri ike imeghe ọnụ na cysts. Usoro a bụ n'ezie ịwa aka.
Ọ bụrụ na ihe otutu na imi dị arọ, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ka gị na onye ọkachamara bịa. Naanị ya nwere ike iji amamihe họrọ ọgwụgwọ ị chọrọ maka ikpe gị - ọ dabere na ụdị ihe otutu. Ọtụtụ ọgwụ ọjọọ eji agwọ ọrịa, nwere mmetụta dị nfe, ya mere, ha nwere ike ịkpasu ọrịa ndị ọzọ. Ọ bụ n'ihi nke a ka ha ga-etinye n'ọrụ n'okpuru nlekọta nke ọkachamara.