Kedu esi eweghachi akpụkpọ anụ maka ụbọchị 10 n'ụlọ?

Ihu gị na-egbuke egbuke, o nweela ihe dị nro ... N'oge ezumike, akpụkpọ ahụ jupụtara na oxygen, obere, mana n'otu oge ahụ na-agwụ ike, ọ bụ ezie na ọhụụ ahụ adịghị anya. Ọ chọrọ nlekọta nlekọta pụrụ iche iji weghachi. Esi weghachite akpụkpọ ihu maka ụbọchị 10 n'ụlọ - na isiokwu anyị.

Moisturize n'ime ime ụlọ ịwụ

Mgbe oge okpomọkụ maka ozu na-asa ihe ndozi ndị na-adịghị eme ka ụfụfụ buru ibu. Mkpụrụ kachasị mma bụ mmanụ, ma ị nwekwara ike iji nnukwu gels na mmiri mmiri, ọgaranya na mkpịsị mkpụrụ na vitamin. Ha adịghị akpọrọ akpụkpọ ahụ ma nye ya na mmiri ọgwụ dị mkpa iji weghachite akpụkpọ anụ ahụ na-echebe anụ ahụ. Ihe ndị dị otú ahụ na-eme ka akpụkpọ ahụ na-agbanwe ma gbochie mmiri mmiri. Mmanụ (dịka ọmụmaatụ, Lipikar, La Roche-Posay) na-eme ka anụ ahụ dị nro. Diputa ụfọdụ n'ime mmiri a ma ọ bụrụ na ị saa ahụ, ma ọ bụ ịhịa ahụ gị aka mgbe ị na-eguzo na ịsa ahụ. A na-akwado ngwaahịa a ịchọ mma maka akọrọ ma ọ bụ akpụkpọ anụ. Mgbe ịsachara ahụ, jiri aka na-ehicha ahụ na-eme ka ahụ dị ọcha, ma ka ọ ghara eyi akwa akwa moisturizer. Na mmanụ bat Les Huiles Essentielles, Yves Rocher, nke, mgbe ejikọtara ya na mmiri, ghọọ mmiri ara ehi, na-ehicha ahụ ma na-atụgharị gị n'otu oge. Dina na mmiri mmiri ara ehi a ruo minit 10. Ọ bụrụ na ị nwere oge n'efu, anaghị ejiji ozugbo: ka mmanụ sook. Ọ bụrụ na akpụkpọ anụ adịghị oke akọrọ, jiri mmiri ara ehi ma ọ bụ ọgwụgwọ mmiri ndị ọzọ na-ewepụ mkpụrụ oliv, dị ka mmiri ara ehi olive, Palmolive Naturals, ma ọ bụ cherry cherry, blueberry na apricot, dịka ọmụmaatụ gel "Milk and Apricot", Nivea. Mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi na-esi na moisturize ma mee ka anụ ahụ dị ọcha.

Ka anyị nwee vitamin akpụkpọ anụ

Kwa ụbọchị mgbe ịsa ahụ gasịrị, tinye aka na ahụ ọkụ na-edozi ahụ. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ nọgidere na-eguzosi ike ma na-agbanwe agbanwe, jiri ọgwụ vitamin E, nke na-egbochi ịka nká ma jiri ọgwụ na-edozi ahụ. Balm nwere ike ịnwe mmiri ara ehi nke ọma, nke a na-eche ozugbo (dịka ọmụmaatụ, Ọgaranya Mmiri Isi Ahụ, Avon). Ọgwụ ọjọọ zuru ezu iji otu ugboro n'ụbọchị, kachasị mma mgbe ị na-asa mmiri.

Mmiri na-enye ndụ nke mmiri

Achọrọ ime ka ọnọdụ akpụkpọ ahụ dị mma? Na-aṅụkwu mmiri! Ọ na-eburu ihe oriri na mkpụrụ ndụ ma na-ewepụ ihe toxins si n'ahụ, na-echebe akụkụ ahụ, na-enye aka ịmalite nri. Ṅụọ 1 iko nke mmiri ruo minit 30 tupu iri nri na iko 1 - awa 2 mgbe ị risịrị nri. Akpụkpọ anụ dị ezigbo mkpa chọrọ nlekọta ndị ọzọ. Debe ya na mmiri na-eweghachi ihe na chokeberry, primrose, vitamin E na creatine, nke na-eme ka microcirculation na-ewusi akpụkpọ ahụ ike. Ọ bụrụ na izu 3-4 gasịrị, ị gaghị achọpụta ọganihu ọ bụla, gbanwee ihe ngwọta maka ọrịa kpụ ọkụ n'ọnụ karị, dịka ọmụmaatụ, "Mmiri mmiri Almond", L'Occitane, na protein almond na silicon, nke na-ebuso ndị mmadụ agha ngwa ngwa ma weghachite anụ ahụ. Site na obere ahụ nke keratinized akpụkpọ ahụ, ị ​​ga-ekpochapụ site n'itinye ude ahụ na-eme ka exfoliating, dị ka ihe atụ Sparkle Skin Body Cream Cream, Clinic, nke nwere salicylic acid, nke na-enyere aka ịmeghari ma melite ọnọdụ akpụkpọ ahụ.

Mee ka tan

Izu ole na ole mgbe ememe ahụ gasịrị, jide n'aka na akpụkpọ gị na-enwu gbaa. Iji mee nke a, jiri bọmbụ na-acha odo odo, dịka ọmụmaatụ nke na-eme ka ọkụ na-acha ọkụ ọkụ ma ọ bụ nsị anụ ahụ na-amịpụta mkpụrụ vaịn, dịka ọmụmaatụ "Kiss of the Sun", Nivea. Mgbochi ndị a na-enye akpụkpọ anụ nke suntan na moisturize ya. Ị nwere ike iji ha kwa ụbọchị mgbe ị na-asa ahụ kama ịmalite ịmị ọkụ. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ emeelarịrị, jiri nyocha nke onwe-tanning, ihe atụ Trendy Sun. Malite na ndò ọkụ, na otu izu mgbe e mesịrị, jiri ụcha gbara ọchịchịrị. Na akpụkpọ ahụ pụtara asterisks, ntụpọ na tụrụ?

Ọchịchị gbara ọchịchịrị na ntụpọ

na-eme ka ude dị ala, dịka ọmụmaatụ, ihe kachasị mkpa nke akpụkpọ ahụ, "Timewise", Mary Kau, na mkpịsị osisi nke lemon na kukumba, nke nwere mmetụta dị ọcha. A ghaghị itinye ọgwụ ahụ n'ahụ n'ihu na n'olu, n'ihi na mgbe a na-etinye ya n'ọrụ n'ụzọ dị otú a, usoro nchịkọta na-eme nke ọma.