Anyị sponges
Site n'echiche, egbugbere ọnụ anyị dị nro, ọ jikọtara ya na atụmatụ nke iwu ha. Ha nwere akwa oyi nke epidermis, enweghi ihe mkpuchi nke egbugbere ọnụ, ọ dịghị ebe ọ bụla na-adabere na mmiri, n'ihi ihe ha ji ngwa ngwa, adịghị ejigide mmiri.
Ọtụtụ ihe mkpuchi na mgbanaka na-ahụ, nke dị n'elu, na-eme ka egbugbere ọnụ dị mfe ma dị nro, ya mere ha nwedịrị mgbe ọ bụla na-egbu ya. Ma ebe ọ bụ na ha enweghị mejupụtara pigmenti, egbugbere ọnụ na-aghọ ihe mgbakwasị maka mmebi mebiri site na ultra-violet ụzarị, na-eme ka photoaging.
Ọ na-apụta na egbugbere ọnụ anyị, dị iche iche dịka ọ pụrụ iyi ụda, na-awakpo mwakpo na mpụga ọ bụla oge ọ bụla, n'ihi na anyị na-aṅụ ihe, na-eri nri, na-ekwu okwu, na-esusu ọnụ (ọ dị mwute ikwu, enwere ihe ize ndụ na oge dị ebube ma dị nso).
Ma ogbugba mmiri anyị na-ata ahụhụ karịsịa n'oge oyi n'ihi na ọ na-adaba na okpomọkụ: n'ime ụlọ ahụ ikuku dị ọkụ ma na-ekpo ọkụ, na n'okporo ámá - oyi na ooh, n'ihi ya, anyị na-esi ike, egbugbere ọnụ. Iji chekwaa ụda ha, ọdịmma onwe ha, ịma mma na ntorobịa, ọ bara uru irube isi n'iwu nlekọta.
Ịchacha na ịcha na egbugbere ọnụ
Iji wepụ ihe etemeete site na egbugbere ọnụ ọ ka mma ịghara iji foaming foussing mousses na gellide maka ịsa, n'ihi na ha nwere alkali, nke na-agbahapụ epidermis. Kpoo mmanya ma ọ bụ mmiri ara ehi na-enweghị mmanya. Nke a ga-enye ọnụ gị n'otu oge na ịsacha na nri.
Mgbe ụfọdụ, akpụkpọ egbugbere ọnụ chọrọ nlezianya dị omimi iji tọhapụ ala site na mkpụrụ ndụ ndị nwụrụ anwụ, mee ka ọbara ọbara, oxygen, weghachite usoro ntanetị, mee ka akụkụ ahụ dị elu dịkwuo elu.
Maka ịchacha ọcha, jiri egbugbere ọnụ pụrụ iche maka egbugbere ọnụ gị. Ha nwere abrasive dị nro nke nwere ike igbari na mmiri (na-abụkarị nnu, ájá ájá, shuga), mmanụ mmanụ, ihe ndozi, ihe ngwọta.
Ma ọ dịghị mkpa ịzụta peeling, ọ nwere ike ime ya aka gị n'ụlọ dịka ntụziaka ndị mmadụ.
Honey Scrub
A teaspoon mmanụ aṅụ weere na soda, tinye teaspoonful mmanụ oliv. Na-egbugbere egbugbere ọnụ ya na gharị, ma kpochaa. A na-ewere mmanụ aṅụ dịka ihe ngwọta na ọgwụgwọ zuru okè, nkedo a na-eweta uru ma ọ bụrụ na e nwere mgbagwoju anya n'egbugbere ọnụ gị.
Na-agba ume na oatmeal
Were otu teaspoon nke oatmeal ma hichaa ha, kpoo uka nke a na teaspoon mmanụ aṅụ. A na-etinye ngwakọta na egbugbere ọnụ na mmegharị okirikiri ịhịa aka n'ahụ, mgbe ahụ sachaa ma tinye moisturizer.
Peeling dabeere na cheese chiiz
Gri otu teaspoon osikapa, jikota otu teaspoon nke cheese cheese. Debe ihe a na egbugbere ọnụ, saa ya.
Balm na egbugbere ọnụ
Ọ bụrụ na ọnụ gị na-akwagharị ma na-achọpụta, nye ohere maka balms na creams pụrụ iche nke nwere mmanụ oliv, jojoba, shea, almọnd, mmanụ nkwonkwo. Ọ bụghị nanị na ha na-akwalite mmerụ ahụ nke ọnyá dị na akpụkpọ ahụ, kama na-agbanwekwa egbugbere ọnụ ya dị ka ihe dị nro, na-akwalite mgbidi elu mmiri nchebe.
Na-ehicha ma na-edozi epidermis nke chamomile, aloe ihe ọṅụṅụ, na nchịkwa ọrụ na-enye panthenol.
Ọbụna n'oge oyi, mgbe ọ ga-adị ka anyanwụ adịghị arụ ọrụ, anyị ka na-anọ n'okpuru ụzarị ọkụ ọkụ ultraviolet. Ya mere, iji chebe akpụkpọ ahụ na mma ibe ha site na mmetụta ndị na-emerụ ahụ ha, tinye ụrọ na balms nwere SPF-nzacha na antioxidants (vitamin B, K, E, coenzyme Q10) n'ime ihe ha mere. Ha ga-abụ ọta mara mma site na radiation radiation na ga-adọ aka ná ntị banyere omume nke ịka nká.
A na-arụ otu ọrụ ahụ na nchịkwa na-agbanwe agbanwe maka egbugbere ọnụ ya. Kslovu na-ekwu, ha nwere ike itinye aka na mpaghara triangle nke nasolabial, ọ bụ ihe kacha ekpughe na ntinye.
Tinye ude na balms maka egbugbere ọnụ na mkpa maka abalị, n'ihi na dịka ikuku ikuku n'ime ụlọ na-emetụta epidermis n'oge a, na-ewepụta mmiri si na ya. Ka anyị na-ehi ụra, ihe na-arụsi ọrụ ike sitere na ọgwụ na-etinye aka n'ime ihe ndị dị omimi nke akpụkpọ ahụ, nke na-eme ka a na-emeghachi omume nke derms.