Ọ dị mkpa ịsa ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Dabere na ụdị akpụkpọ ahụ gị, ị ga-enweta mmiri mmiri, ụfụfụ, gel ma ọ bụ foam. Mousse pre-vzobem n'ọbụ aka iji mee ka uru bekee bara uru. Anyị na-enye ọgwụgwọ ahụ site na imi na ntị, site n'agbata ihu ihu ya gaa na ụlọ nsọ, site na agba ruo cheekbones. Ihe nkedo agaghi eme ka akpụkpọ ahụ gbasae, ma n'otu oge ahụ bụrụ ìhè.
Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu akpụkpọ na rashes, wee họrọ ngwá ọrụ na ihe ederede "ọ bụghị etinye aka". O nweghị ihe ndị dị otú ahụ nke na-akpalite ikuku ihe otutu.
Ọ bụrụ na anụ ahụ dị nro, họrọ ngwá ọrụ na-ede "hypoallergenic". Ngwa ndị a enweghị ike ịkpasu iwe. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị na abụba ma ọ bụ nkịtị, mgbe ahụ, ị gaghị enweta ego n'aka aloe, koko, jojoba, na nke a, ha agaghị adị irè.
Achala mmiri na-ekpo ọkụ. Iji mepee pores, zụta ihe mkpuchi na-ekpo ọkụ, ọ ga-ehicha ma mepee pores. Mmiri sitere na akpụkpọ ahụ ga-asacha ruo pasent 40 nke mmetọ ahụ, ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị kpọrọ nkụ, mmiri nke akpụkpọ anụ ahụ ga-asa ruo 70%, ọbụna na-asacha ihu gị, ị kpochapụrụ ya. Mgbe ịsachara, hichapụ akpụkpọ ahụ na akwa akwa akwa ma ọ bụ akwa akwa, ma akpọrọla ya.
Na akpụkpọ ahụ, onye na-emecha ahụ kwesịrị ịnọgide na-adịkarịrị 20 sekọnd, oge a zuru ezu iji kpochapụ akpụkpọ ahụ n'enweghị ihicha. Mgbe anyị na-asa ahụ, mgbe anyị si n'elu akpụkpọ ahụ anyị na-ehichapụ ájá. Otu ịsacha agaghị ezu iji sachaa, enwere ka mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ. Ha na-egbochi usoro imeghari akpụkpọ ahụ ma gbochie mmụba nke mkpụrụ ndụ ọhụrụ.
Otu ugbo n'izu, ya mere i kwesiri ime ihe nkpuchi ma obu ihe ozo. Ma, ọ dị mma maka anụ ahụ na-adịghị echebara echiche. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ na-adị mfe iwe, mbufụt, mgbe ahụ, site na mpempe akwụkwọ na exfoliating masks kwesịrị tụfuo ya. Ọ bụ n'ihi na mkpụrụ osisi scrub nwere ike ime ka akpụkpọ anụ dị njọ.
Idebe akpụkpọ ahụ n'ụlọ na-eji masks dị iche. Ha na-ehicha pores, wepu unyi. Na ndị dị otú ahụ masks bụ isi ihe bụ ụdị ụrọ ma ọ bụ kaolin. N'etiti ihe ndị ọzọ, ha nwere ike ịbụ moisturizing na anụ ahụ na-edozi anụ, antiseptic additives, acids, enzymes.
Kedu ka m ga - esi na - egwu n'ụlọ?
N'elu akpụkpọ anụ ahụ, tinye ogwe aka na ntinye aka, na-ezere ngwa nke anya. Anyị ga-echere nkeji atọ, mgbe ahụ, anyị ga-asacha mmiri ọkụ ma hichaa ihu na tonic. Mgbe ahụ ịkwesịrị itinye ngwaahịa ma ọ bụ mkpuchi ọzọ.
Anyị na-eji ejikere mee ihe. Na ihe dị otú a bụ acid acid, onye na-eme ka ọ bụrụ na ọ ga-etinye aka na acid, bụ ude nke na-eme ka akpụkpọ ahụ kpoo ahụ.
Tupu iji ngwá ọrụ a, anyị ga-elele mmeghachi omume nke akpụkpọ ahụ, n'ihi nke a, anyị ga-etinye acid ahụ na-ehulata ikpere gị. Ikwesiri igbaso ntuziaka, ekwesighi idi ogologo karia edere na ntuziaka. Ka ị ghara ịchacha akpụkpọ anụ, mee ka mmiri na-agbọ oyi mgbe ọ bụla izu 2 ma ọ bụ 3. Mgbe ịchọtara ahụ, mgbe akpụkpọ ahụ dị nnọọ nhịahụ, anyị ga-etinye akara nke ude ma ọ bụ ihe nkpuchi nke nwere ihe na-edozi ahụ ma na-edozi ahụ.
Ọ bụrụ na ị nwere kọfị mgbe ị na-esi nri kọfị, ị nwere ike ịmebe kọfị kọfị. Anyị na-ejikọta na ntanye okpukpu abụọ nke ahịhịa chiri na kọfị na anyị ga-agbapụ blender ma ọ bụ mixer na oke. A ga-etinye ngwakọta a na ihu na oke mmeghari dị nro ma hapụ ihu maka 2 ma ọ bụ 3 nkeji, wee kpochapụ. Kọfị kọfị a na-ehicha ọcha, na-ehicha ma na-azụ anụ.
Ụzọ nke ihicha ihu
Ọnọdụ mbụ maka nlekọta anụ ahụ bụ ịchacha ihu. Na akpụkpọ ahụ na-ejikọta nje bacteria, mgbatị elu, ájá, griiz, ájá, ọsụsọ na ọ dị ha mkpa ka ewezuga ha kpamkpam. Ma ịkwadebe akpụkpọ anụ maka nsị, ịkwesịrị ịsacha ya.
Mmiri na ncha na-ewepu unyi site na ihu, ma iji wepụ ihe niile, ọ dị mkpa ka ịchacha akpụkpọ ahụ. Ọ bụrụ na ụbọchị dum ị na-etinye ihe ndozi, mgbe ahụ na mgbede ọ dị mkpa ka ị sachapụ ihu gị na onye ọcha dị ọcha: achicha oyi dị mfe, mmiri ara ehi, ude mmiri.
Ihe nke ọ bụla pụtara ịmị ọkụ na-agafe site na etiti dị n'akụkụ na n'elu, ọ dị mkpa ịṅa ntị na nasolabial folds, lobes ntị, akụkụ ala nke agba. A na-eji ajị anụ mee mmiri, n'ihi na owu na-acha ọcha na-ekpuchi mmiri niile. Ghichaa akpụkpọ ahụ ruo mgbe anụ ahụ dị ọcha. N'ihe dị elu, ị ga-ehichapụ akpụkpọ ahụ. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị ọcha na ihe ruru unyi, mgbe ahụ, mgbe ọ gasịrị, a na-asacha ihu na mmiri na ncha ọgwụgwọ ma na-ehichapụ ya na mmiri dị ọcha.
Nri Ucha
Tinye iji wepụ nsị ncha ma wepụ ájá. A na-etinye ihe ịchọ mma ndị a na ihe ndabere, na-asacha ihe, na-eji mmiri na ncha ha enweghị ike iwepụ. Ya mere, jiri lotions na creams. A na-etinye ndị ọcha dị otú ahụ site na ala ya na mmegharị ọkụ ma hapụrụ maka ihe dị ka sekọnd 30 iji kpochapụ ihe ncha. Mgbe ahụ ehichapụ ihu gị na ajị anụ ma ọ bụ akwa akwa. Mara na chịkọtara otu ụbọchị nke unyi ma mee ka ọ dị elu, kpoo ihu nke ihu ma mee ka akpụkpọ anụ.
Achịcha Nri
Were ọkara otu tablespoon nke wax, 4 tablespoons of baby soap, tablespoon of emulsifying wax, 2 tablespoons of water, 2 tablespoons of corn, olive or stone oil, nkeji nkeji nke tablespoon nke borax, obere tụlee nke senti, a tablespoon nke Virginia hazelnut - hazelnut, efere alaka hazel.
Anyị na-agbanwe mmanụ na wax na arịa ndị a na-eme ka ọ dị ọcha ma jiri nwayọọ nwayọọ gbazee na mmiri esi. Na efere dị iche iche, kpoo borax na mmiri, ruo mgbe mkpọku ahụ kpochapụrụ kpam kpam, wee tinye hazel. N'ebe dị ọkụ, anaghị etinye ngwakọta a ogologo oge, ọ nwere ike ikpochapụ. Mgbe ngwusi ahụ gbazere, wepu ihe abụọ na nsị mgbe niile, jikọta ya na mmiri. Mgbe ngwakọta a malitere ịmị mma, ka anyị tinye mmanụ ala. Nwuo ruo mgbe ngwakọta ahụ gwakọtara ma kpụ ọkụ. Ọ bụ mmanụ ịnweta mmanụ, ọ na-agbanwe ngwa ngwa na akpụkpọ ahụ, ọ na-agbasa ngwa ngwa karịa akpụkpọ anụ ahụ, mana anaghị abanye n'ime anụ.
Achịcha maka ịchacha mmiri mmiri
Bi na narị afọ nke abụọ BC. onye Gris bụ Galen, iji kpochapụ akpụkpọ ahụ o mere ude:
Were otu na ọkara tebụl nke ọcha paraffin ma ọ bụ wax, n'ihi na ekpomeekpo ole na ole tụlee mmanụ rose, ọkara teaspoon nke borax, 6 tablespoons mmiri rose, 4 tablespoons nke vaseline mmanụ, a tablespoon nke emulsifying wax.
Sichaa mmanụ na wax. Ma n'otu oge ahụ, anyị na-ekpocha borax na mmiri iji kpochapụ ihe egwu ahụ. Anyị ga-ewepu ọkwa abụọ ma wụsa mmiri n'ime mmanụ. Anyị ga-anọgide na-ebido ruo mgbe e guzobere ude na-acha ọcha. Tinye mmanụ ole na ole na-esite na mmanụ oliv mgbe a kpochara ngwakọta. Anyị ga-ebido ruo mgbe uka ahụ na-eto.
Kukumba na-asacha ude
Were nkedo nke na-acha akwụkwọ ndụ, ncha nke borax, teaspoon nke glycerin, 4 tablespoons nke kukumba ihe ọṅụṅụ, 4 teaspoons nke vaseline mmanụ, 4 teaspoons nkume ma ọ bụ aki oyibo, 3 teaspoons nke wax.
Ghichaa na wax na mmanụ n'ime arịa na mmiri na-esi esi na mmiri dị iche iche, gbanye mmiri cucumber, borax, glycerin. Jide n'aka na mkpọku ahụ kpam kpam. Mgbe ihe dị n'ime arịa abụọ ahụ gbazee ma kpoo ọkụ, gbakwunye mmiri site na belata ka mmanụ ahụ, ka ị na-echegharị mgbe niile. Anyị na-agwakọta ihe dị n'ime arịa abụọ ahụ, wepụ arịa ahụ ma bido ruo mgbe ngwakọta ahụ na-akwa ma na-agba. Anyị na-eme ka ude ahụ dị ntakịrị, n'ihi na mmiri kukumba dị ngwa ngwa ngwa ngwa. Anyị na-etinye ude n'ime ngwa nju oyi.
Nri Ucha
Were otu tablespoon nke jelii mmanụ, ọkara otu tablespoon nke lanolin, 10 tablespoons mmiri, 4 tablespoons nke ịnweta mmanụ, 5 tụlee nke violet wepụ. Sichaa mmanu, kpoo mmiri, mgbe ahụ, na-akpali akpali, na-agwakọta ihe niile.
Saa steam maka ihicha
Ọkwọ ụgbọ mmiri ahụ na-ekpuchi akpụkpọ ahụ site na ikuku oxygen, na-edozi akpụkpọ anụ ahụ ma na-asacha akpụkpọ ahụ nke ọma.
Ụdị ịsa ahụ dị otú ahụ ga-aba uru maka ụdị akpụkpọ anụ niile. A na-eme ka bat meghee pores, na-akpali mgbasa ọbara. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, mgbe ahụ, a na-asa batrị azu n'otu ugboro n'izu. Site na mmanu mmanu, ị nwere ike ime baths kwa ụbọchị. Na steam ahụ nọ na bat, e nwere eletriki, ngwaọrụ pụrụ iche nke na-efegharị ihu, nke a na-akpọ sauna maka ihu.
Kpoo nnukwu nnukwu efere nke mmiri, ehulata ya, kpuchie isi ya na akwa nhicha, wee nọrọ n'oche otu nnukwu mmiri. Site n'enyemaka nke steam, mepee pores ma ị nwere ike iwepụ ihe otutu. Ikwesighi ikpughere otu iko nke mmiri na-esi na mmiri, mmiri na-ekpo ọkụ nke ukwuu, na-eduga n'ọdụ ụgbọ mmiri dị ntakịrị na-agba ma na-ere ọkụ. Iji mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ dịkwuo, tinye otu tablespoon nke osisi a mịrị amị. Maka nke a, a marala okooko osisi chamomile na okenyeberry, ị nwere ike itinye rosemary, thyme, lavender, ha ga-eme ka ịcha ahụ dị ọcha. Nkpuru osisi ndị a na-eme ka steam na-esi ísì ụtọ. Jide ụzụ n'elu ihu maka minit 10 ruo 20. Ekele ụzọ, ị nwere ike iwepụ ihe otutu. Ọ bụrụ na ị nwere purulent pimples, ị nwere ike mfe iwepu ha. A naghị atụ aro ka ịsaa ụfụ mmiri na purupim pimples, n'ihi na steam na okpomọkụ na-eme ka mgbasa nke ọrịa ahụ pụta. Mgbe e wepụrụ ihe otutu ahụ, anyị na-eme nkpuchi nke nwere comfrey, kukumba, kaolin, cheese cheese. Ọ bụrụ na ihu nwere arịa ọbara dị ọcha, mgbe ahụ, a na-egbochi gị ịme ahụ mmiri.
Mmiri steam maka ịsacha akpụkpọ anụ
Ọ bara uru iji mee ka ịsa ahụ gwụrụ maka mmanu akpụkpọ anụ. Usoro a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro, na-agbasa ma na-ehichapu pores. Iji mee ka mmiri dịkwuo, anyị na-agbakwunye osisi ọgwụ. Ọ na-ehichapụ akpụkpọ anụ ahụ na ngwakọta dị otú ahụ: ogbugbo ogbugbo a na-ejikọta na ya, mint epupụta, chamomile okooko osisi, akụrụ na birch ogbugbo. Ọ bara uru maka akpụkpọ ahụ iji mee baths na mgbakwunye mmanụ dị oké ọnụ nke sage, lavender, fir, osisi tii.
Ogologo oge ị na-asa batrị ụgbọ mmiri maka ndị nwere mmanu mmanu site na 25 ruo 30 nkeji. Mgbe usoro ahụ gasị, kpochapụ ihu gị na mmiri sie, na mgbakwunye nke ntakịrị ihe mmiri lemon, iji mee ka ihe ndị dị na ya ghara iru. Mgbe minit 25 ma ọ bụ 30, tinye ude ahụ. Anyị na-asa ahụ tupu anyị lakpuo ụra, otu ugboro n'izu.
Steam saa maka ịchacha akọrọ akpụkpọ
Maka akpọrọ akpụkpọ ahụ, ọkpụkpụ dị mma karịrị ịsa ahụ. Ma, otu ugbo n'ọnwa, ị nwere ike ịsa ụcha mmiri na-eme ka ihe dị otú a - agba mmanụ, althea, rose, dandelion, comfrey, chamomile, licorice, akwukwo akwukwo. A ga-ewepụ usoro ahụ site na 3 ruo 5 nkeji.
Mmiri steam maka ịcha anụ nkịtị
Maka akpụkpọ anụ, ị nwere ike iji ngwakọta rose, althea, cuff, fennel, comfrey, cloves, chamomile, leaf leaf, thyme, rose, tinyere mmanụ dị mkpa nke sandalwood, bergamot, geranium ma ọ bụ lavender. Ogologo oge ịsa ahụ site na minit 10 ruo 15, mee otu ugboro n'izu.
Saa steam maka ikpokọta anụ
A na-ahọrọ ahịhịa ndị dị otú ahụ na-eche echiche dị otú ahụ, nke akpụkpọ ahụ na-abụkarị, ma ọ bụrụ na e nwere ebe ndị mara abụba, mgbe ahụ, mmanụ na herbs na-ahọrọ maka mmanu akpụkpọ anụ na vice. Oge nke usoro ahụ dị site na 25 ruo 30 nkeji, ịkwesịrị ịsa ahụ batrị otu ugboro n'izu.
Mmiri steam maka ịchacha akpụkpọ anụ
Ihe kachasị mma maka ụdị akpụkpọ anụ a ga-abụ ịsa ahụ, nke ị ga-agbakwunye paini, peel, mgbochi, mint, fennel, eucalyptus, cloves, cinnamon, anise, licorice, akwukwo akwukwo, na mmanu mmanu nke sage ma obu rosemary. Oge nke usoro ahụ dị site na 3 ruo 5 nkeji, nanị ị ga-asa ahụ otu ugboro n'ọnwa.
Ugbu a, anyị maara ihe na-ehichasị akpụkpọ anụ na ụlọ na otu esi eme ya nke ọma. Site n'itinye ntụziaka na ntụziaka ndị a dị mfe, ị nwere ike ịchacha ahụ gị.