Iberibe ọnụ: ụzọ nke ịlụso ọgụ ọgụ

Ọnụ oyi na-akpata dị iche iche. Mfe dị mfe - ịṅụ mmiri gwakọtara, gbanwee igwe na-egbu egbu, ọkacha mma na-enweghị shuga, ṅụọ mmiri, ihe niile a na-enyere aka ikpochapụ ọnụ mmiri. Mgbe ụfọdụ a na-eji ọgwụ ọjọọ eme ihe nke ga-eme ka mmiri ghee. Ihe kpatara akọrọ
Nke a n'onwe ya abụghị nyocha, ihe mgbaàmà ahụ bụ ihe dị iche
Ọgwụgwọ
Ikekwe ị ghaghị ịgwọ ihe kpatara ya. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nkà mmụta ọgwụ na-eme ka akọrọ dị gị n'ọnụ, mgbe ahụ ịkwesịrị ịgbanwuo gaa ọgwụ ọzọ ma ọ bụ belata usoro ahụ. Mkpọchi mmiri na-eme ka mmiri gwọọ mmadụ.

Kedu mgbe m ga-ahụ dọkịta?
Mmetụta ọgwụgwọ iji wepụ ihe mgbaàmà
Ihe ka ukwuu n'ime ọrụ ndị a na-eduzi ịlụso ọnụ mmiri ọgụ na-ejikọta ya na ịcha. Ihe ndị ọzọ na-ekpo ọkụ na-adị, otú ahụ ka ọ ga-adịkwu mma.

Dee ice
Mgbe ị na-aṅụ ihe ọkụkụ, a na-etinye aka na agba, nke na-ehichapụ ụbụrụ mucosa, ọ dị mkpa na arụ ọrụ glands na-emekarị.

Ịzụta chinwing gum
Iji mee ka salivation dịkwuo, gbalịa na-ehichapụkwa mgbe mgbe. Ịkwesịrị iji mpempe akwụkwọ nke na-enweghị shuga, n'ihi na shuga na-emebi ezé. Ndị ọkachamara chọpụtara na ọ bụrụ na oge ọ bụla chew chịngọm na-enweghị shuga, ọ ga-eme ka ụbụrụ mmiri dịkwuo njọ.

Ọ bụrụ na ịchọọ iji ejiji, gbalịa ịkpụ ọkpụkpụ ndị ahụ site na mkpụrụ osisi ahụ. Mgbe ihe dị n'ọnụ gị, a tọhapụrụ ọtụtụ mmanụ. A na-enwe mmetụta yiri nke ahụ site na mint na ọgwụ ndị dị na ya, naanị na ha enweghị shuga.

Na-aṅụ ọtụtụ mmiri
Na-aṅụ mmiri dị ka ị chọrọ. Jide ya ogologo oge n'ọnụ gị, wee mee ya n'etiti ezé gị.

Ejighi nri mmiri
Ihe oriri nke mmiri na-eme ka akọrọ dị n'ọnụ. N'ihi eziokwu ahụ bụ na ọ na-erughị mmegharị nsị, nhazi nke mmiri na-ala ngwa ngwa. Ndị na-eji nri mmiri eme ihe, chọpụtara na ọbụnadị na-enye ya, ọgwụ ọjọọ na-anọgide ngwa ngwa mgbe izu 2 gasịrị.

Ihe ntinye nri
Nri na eri nri na-amụba salivation. N'oge a na-eri ụrọ nri, a na-achọkwu mgbalị site ezé na jaws.

Nkwadebe ugbo ogwu
N'ihi ụkọ vitamin na ọnụ, ọnụ mmiri na-ebelata n'ihi ụkọ vitamin. Kwa ụbọchị, ị ga-achọ ịmepụta ọtụtụ ihe.

Na-edozi ọgwụ
Ọ bụrụ na usoro ndị a adịghị enyere aka, dọkịta nwere ike ịkọwa mkpụrụ ọgwụ ndị na-eme dị ka ihe nnọchiteanya maka mmiri. Na dose ahụ dị irè maka oge dị mkpirikpi, n'ihi nke a, ọ dị mkpa na a ga-eji ha mee ihe mgbe niile.