Gịnị na-atụ egwu ụmụ mmadụ? Phobias na egwu

N'isiokwu a, ọ bụghị ma ọlị gbasara ụjọ ndị na-eso ntọhapụ nke adrenaline n'ime ọbara ma mee ka obi tụọ ọtụtụ ugboro. Ọ bụ ihe gbasara mgbagwoju anya na nke a na-ekwu, nke, n'ezie, onye ọ bụla ga-agọnahụ ya. Otú ọ dị, ha nọ na ndị nnọchianya nke nwoke nwoke. Ya mere, ndị mmadụ na-atụ egwu ...


1. Nwepu onwe gị. Site n'akụkọ ihe mere eme otu onye nwere ike ịghọta na nnwere onwe bụ ihe kpatara agha na esemokwu. Ọ bụrụ na ndị mmadụ hụrụ ibe ha n'anya n'ezie, ọ dịghị mgbe a ga-eleghara mmekọrịta dị n'etiti ndị mmekọ anya dị ka ohere nke nnwere onwe. Maka ma ndị nwoke ma ndị nwanyị, nke a metụtara.

Nke a na-esite na nkọwahie okwu ahụ bụ "nnwere onwe". Ya mere, iji wepụ egwu a, ọ bụ iji chegharịa echiche nke nnwere onwe. I kwesiri iche echiche n'echebara ya echiche ma oburu na onye choro iga, ya onwe ya gapu, ma o nweghi onye puru igbochi ya. Ọ bụrụ na nwoke ahụ dị ngwa, ọ ga-adịrị ya mfe iwulite mmekọrịta na-adịgide adịgide.

2. Iji gosi mmetụta. Ọtụtụ ndị na-ekwu okwu ọ bụghị nanị nrọ, kama ha nyochakwara ahụmahụ ha - ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na mmadụ niile anaghị egosi mmetụta ha (nlekọta, ịhụnanya, ọmịiko) n'ihu ọha. Ee, ma ọ bụghị mgbe niile naanị onye ị hụrụ n'anya nwere ike ịkọwa ihe niile ma nọgide na-egwu egwu.

Ọtụtụ mgbe, nke a bụ n'ihi n'eziokwu na nwoke anaghị achọ ka ọ dị nro, onye a na-ahụ anya, onye na-adịghị ike, na ihe ndị ọzọ. Ihe omuma a nile sitere n'aka ndi nwanyi. Ee, anyi onwe anyi, umuaka, mere mmadu n'ime mmadu ndi na-apugh igosi obi ha.

Mgbe ụfọdụ egwu egwu igosipụta mmetụta onye ọ bụla sitere na obi abụọ nke onwe ya. Lee ihe ndị ka njọ. N'ihi na nke mbụ, ọ dị mkpa iji kpochapụ ihe mgbagwoju anya, ma ghara ịṅa ntị n'echiche onye ọzọ. Ọ bụrụ na onye ọ bụla echee obi dị nro ma ọ bụ weepee ya, mezie ka ọ bụrụ echiche ha, ị ghaghị ịdị n'elu ya. N'ikpeazụ, ọ bụ gị ka ị ga-esi ekpebi otú ị ga-esi nagide nwa agbọghọ nwanyị gị nakwa ókè ị ga-esi gosi mmetụta gị.

3. Na-ekwughị ya. Ịchọ ebe a na-ezo aka na mmekọrịta mmadụ na mmadụ na-enweghị nchekasị (arụ ọrụ na-adịghị mma, obere ụgwọ ọrụ na ụgwọ ọrụ). Ọtụtụ mgbe, ịtụ egwu dị otú a sitere n'eziokwu ahụ na otu nwoke ahọrọla onwe ya ọpụrụiche na-enweghị ùgwù, ọ bụghị agụmakwụkwọ zuru ezu ma ọ bụ naanị chọrọ ịrụ ọrụ.

Ịlụ ọgụ dị otú ahụ bụ ihe siri ike. Maka na ọ chọrọ ike na iji nweta ihe. Ọ bụrụ na mmadụ chọrọ - ọ ga-achọta ohere, ihe na ihe ndị ọzọ. Dika ha si kwuo - ugwu ga agbanye.

4. Ọdịdị. Nke a bụ ihe kachasị njọ maka nwoke. Nanị otu okwu nwere ike ime ka ụjọ jide ha. Nye ndị mmadụ, ọ bụ ihe dị egwu karị ịghọ onye na-adịghị ike karịa ịnwụ ma ọ bụ belata aka. Ụdị phobia dị otú ahụ nwere ike ịtọ onye ezi omume. A sị ka e kwuwe, mmadụ nwere ọrịa dị otú ahụ enweghị ike imezu ọrụ ya. Mgbe ụfọdụ, ụjọ a na-amalite ịzụlite n'ihi oge ezughị okè. Ma ọtụtụ mgbe ọ na-emetụta ya na egwu nke afọ. A sị ka e kwuwe, enwekwaghị ike ịmalite ịka nká.

Ịkwụsị nke ekwentị a bụ ihe siri ike, mana o kwere omume. Ma ọzọ, nke a ga-ekwe omume ma ọ bụrụ na nwoke ahụ kpebisiri ike ime otú ahụ. Nke mbụ, ịkwesịrị ịhapụ àgwà ọjọọ na ịmalite iduzi ndụ dị mma. Nke abụọ, ịkwesịrị ịnwa igbochi nrụgide. Kedu ihe na-echegbu onwe gị n'ọnọdụ nsogbu, ụmụ nwoke, ma ihe niile ga-adị mma. N'okwu dị oke njọ, ị nwere ike ijide onwe gị na eziokwu ahụ bụ na ọgwụ agaghị adaba na ya, na ọbụna ọrịa dị egwu dị ka enweghị ike ịgwọ ọrịa.

5. Ochie. Dịka ị pụrụ ịhụ, ụmụ agbọghọ, ọ bụghị naanị na anyị na-atụ egwu ịka nká. N'ikpeazụ, ndị mmadụ adịghị atụ egwu nke a, ma ọ bụghị onye ọ bụla so n'inwe mmekọahụ siri ike nwere ike ịnabata nke a na-apụghị ịdaba na ọbara ọbara oyi. A sị ka e kwuwe, ọ bụ mmadụ ole na ole na-enwe obi ụtọ ịhụ na ọ na-esi na mmiri ahụ na-emegharị ahụ. Ma ọ bụ, tinye akwa ọkpa gị kachasị mma iji chọpụta na ha adịghị adaba na gị. Ma oge ịka nká adịghịkwa atọ gị ụtọ.

Ọtụtụ mgbe, ịtụ egwu ịka nká na-abịa site na ịmara na a pụghị izere nke a. Anyị nile na-adị jụụ mgbe anyị maara na ihe niile dị n'okpuru ya. Ma mgbe ihe si na ya pụta, mgbe ahụ anyị malitere ichegbu onwe anyị.

6. Ọghọm. Ndị ezigbo mmadụ na-agbalị mgbe niile zere enyemaka ọ bụla site n'èzí. E wezụga bụ ike majeure. E nwekwara ihe ndị na-enweghị isi n'etiti ụmụ nwoke, ụfọdụ na-ejikwa obi ụtọ anabata enyemaka ọ bụla. Ma ihe a na-emekarị. Dị ka a na-achị, echiche nke nlekọta aka na-esiteghị na ya na-eme ka ha nwee ntakịrị ịma jijiji na akpụkpọ ahụ.

Ọtụtụ mgbe, ihe kpatara egwu ndị dị otú ahụ bụ enweghị nkwenye nke ụgwọ ọrụ ma ọ bụ ọnụnọ na njedebe nke akụ na ụba.

Iji kpochapụ egwu a, ị ga-agbalị ịnwale ọnọdụ ndị metụtara ọnọdụ gị, ma tụlee ma gbakọọ nzọụkwụ gị, zere ime ihe na-akpali ichegharị, weghachite onwe gị ọzọ, na ihe ndị ọzọ.

7. Iji akwa emo. Ndị mmadụ anaghị achọ ka e chịa ọchị. Nanị ihe ndị ọzọ bụ nanị nkwụsịtụ, mgbe ha onwe ha chọrọ ya. Mmetụta a sitere na nkọwahie nke echiche, na-arụ ụka banyere ihe ndị m na-ejighị n'aka, na ịnọpụ iche, na ihe ndị ọzọ.

Iji zere ọnọdụ ndị dị otú a, ọ dị gị mkpa ikwu okwu obere, gee ntị ọzọ, ekwenyeghị na enweghị obi ike ma ọ bụ na isiokwu ndị na-amaghị. Karịsịa, adịghị enye "ndị ọzọ" n'olu "ma ọ bụ na ha anaghị eme.

8. Owu . Mmadụ nile na-atụ egwu nke a. Na ihe ọ bụla ndị na-amụ bachelor na-ekwu n'ihu ọha, ha ka na-atụ egwu ịnọ naanị ha ná ndụ ha niile. Ụmụ nwoke chọrọ nlekọta.

Enwere egwu maka owu ọmụma n'ihi ịdị umeala n'obi, enweghị ike ikwurịta okwu na ọkara mara mma na ebe ndị ọzọ. Ma oburu na nwanyi adighi etinye aka ya aka, ikekwe nwoke ga-anọrọ.

Iji merie ụjọ a, ọ dị mkpa ka ị kpebisie ike ma chọta ihe ọmịiko. Ọzọ, ọ dị gị mkpa ka ya na ya nwee mmekọrịta, ma bie ndụ ogologo na obi ụtọ. N'ezie, ihe niile dị mfe, ma ọ bụrụ na ị merie ụjọ gị.

N'ikpeazụ, m chọrọ itinye na ọtụtụ mgbe egwu na nsogbu niile anyị na-enweta. Ya mere, ịkwesighi ime ihe, ma na-ebi ndụ obi ụtọ, ịhụnanya ma chefuo ndị ị hụrụ n'anya.