Nlekọta kwesịrị ịmalite na nchacha, usoro a ga-agụnye ịsacha na ngwaahịa na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ ma wepụ ihe mgbu, mmetọ, nchacha. Anyị maara na nke a na-atụ anya nke a na ndị na-emepụta ihe eji emecha ihe, ma mgbe ụfọdụ, ha adịghị eche echiche banyere ileba anya na ngwongwo anyị na-azụta. Ha niile na-adabere na ebe dị ọcha. Ọtụtụ ndị inyom nwere akpụ akpụkpọ anụ na-eche na ntọala a ga-enyere aka na-eme ka ọ dịkwuo mma, na-emepụta ọdịdị nke otutu na mgbakasị nke ihe. Ma ekwulata onwe gị, tinyere abụba, na-asacha akpụkpọ anụ ahụ anyị chọrọ, na mmiri ahụ dị iche iche na-amalite ịrụ ọrụ nke ọma, nke na-eduga na agụmakwụkwọ ọhụrụ, kpọọ asị. Ya mere, mgbe ị na-ahọrọ ụzọ maka ịsacha, jiri nlezianya nyocha ihe mejupụtara. Na mma iji aka aka gị kwadebe ihe ndị a. Dịka ọmụmaatụ, iji belata abụba nke anụ ahụ, agwa, ọka na ụrọ kwesịrị ekwesị, ha kwesịrị itinye ya na mmiri ara ehi maka ịsa na iji. Maka mmezi antiseptic, tinye ọgwụ ma ọ bụ mmanụ dị mkpa n'ebe ahụ. Ngosiputa ihe ndi ozo na-eme ihe n'oru "wedge wedges wedge."
Mgbe emechara ka ọ dị ọcha, a ghaghị ịkpụ anụahụ. Kedu ihe nke a pụtara? Nke a bụ ọrụ dị mkpa nke a ma ọ bụ akụkụ ahụ, na akpụkpọ ahụ anyị. Ịnwere ike ịzụta ụyọkọ tonki a kwadebere, ma ị nwere ike iji ya dị ka mmiri ịnweta mmiri nke mmiri, na infusions na decoctions nke ahịhịa, mmiri na-esi ísì na mmiri.
Ọ dị ezigbo mkpa ịzụlite, moisturize ma chebe anụ ahụ.
Mgbe ọ dị mkpa, ọ dị mkpa iji "akpụkpọ anụ" ọkpụkpụ elu nke anụ ahụ, nke a ga-ezuru ezu, maka imepụta ngwaahịa ndị dị mkpa ka ị jiri mmanụ mee, ha ga-emechi "mmiri" mmiri, a gaghịkwa achọ ndị na-ekpo ọkụ ndị ọzọ, lactic acid na urea bụ ndị na-arụ ọrụ nke ọma. Jiri ha nweta ego site na dermatitis, ị ga-enweta ọgwụgwọ dị ebube.
Mgbe ị na-eri ma na-echebe, ịkwesịrị ịtụgharị aka na abụba abụba maka enyemaka. Mmanụ nke cannabis, sesame, kọfị na mkpụrụ bụ ndị enyemaka kachasị mma. Ihe nlekota mma nke ulo oru ndi ahu mara mma bu ihe di mma iji luso wilting, jiri ha mee ihe!
E nwere vitamin cocktails nke a na-eji mee ka ahụ dịkwuo mma. Dịka ọmụmaatụ, were ihe ọṅụṅụ nke celery, mmiri ara ehi, lemon na 1 egg nkochi ime akwa.
A mmanya 200 g nke apụl ihe ọṅụṅụ, 1 lemon ihe ọṅụṅụ, na 1 tablespoon mmanụ aṅụ bụ ọgwụgwọ dị mma maka revitalizing anụ.
Mgbe ị na-eche ihu, echefula banyere akpụkpọ anụ ahụ dị gburugburu anya, ọ ga-achọ nlebara anya pụrụ iche, anyị na-enye gị "udeme a" mepụtara: 10 ml., Mmiri chamomile na akpụkpọ anụ, gbakwunye ihe ọ bụla abụba abụba na 5ml castor mmanụ. Ntụziaka ọzọ: na 25 g. Butter, gbakwunye 1 raw nkochi ime akwa, ete ha, hichaa mkpịsị aka na okooko osisi. A pụrụ ịchekwa ude a na friji ihe dị ka otu izu.
Ezi ntụziaka ndị a niile dị mma maka ịnọgide na-enwe ahụ gị n'ọnọdụ dị mma, ha nwere ike jikọta ha na ngwaahịa ndị a zụrụ, ị nwere ike ijide onwe gị naanị ha.
Anyị gwara gị ihe niile gbasara ilekọta ihu. Ihe ọ bụla ọ bụ, cheta otu ihe, ọ dị gị mkpa ịghọta ihe niile okike nyere gị! Na-elezi onwe gị anya ma nye ụwa ọnụ ọchị gị!