Ezigbo Mmekọahụ: Uru na Ọnọdụ

Ezigbo nwoke na nwanyị nwere ike ịnụ ụda nke ndị ọkà mmụta uche, ndị nwoke na nwanyị na ndị ụkọ nke ụtụtụ ụtụtụ kwa ụbọchị: "Ọ bụrụ na ịchọrọ ịnọ na ahụike, mara mma ma na-eto eto ruo ogologo oge ọ bụla o kwere mee, nwee mmekọahụ n'ụtụtụ!" N'okpuru bụ abamuru nke mmekọahụ ụtụtụ, ị nwere ike Ejila ha, ma ọ dịkarịa ala cheedị banyere ya.
  1. Mmekọahụ n'ụtụtụ bara uru. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike ịgbanwe mmegharị ụtụtụ, n'ihi na mgbe anyị nwere mmekọahụ, anyị nwere akụkụ ahụ dum nke ahụ.
  2. Ọ dị mfe ịmalite ime egwuregwu mgbatị, n'ihi na ọ dị mkpa ịmalite ịmụta yen - onye ọ bụla nwere ike ime nke a. Tụkwasị na nke a, usoro a na-enye gị ohere ịnọgide na-enwe nkwekọrịta n'otu ụzọ ahụ dịka usoro mmemme pụrụ iche.
  3. N'ihi ụtụtụ ụtụtụ, ị ga-enweta nhịacha nke ihe niile dị n'ime ahụ ma zụọ usoro niile nke ahụ. Ya mere ị nwere ike belata ọrịa nke ọrịa obi site na ọkara, na mgbakwunye, nke a na-eme ka ọbara mgbali dị elu. Ndị ọkachamara egosila na inwe mmekọahụ n'ụtụtụ bụ ụzọ dị mma ịlụ ọgụ na migraine.
  4. Ụmụ nwanyị ndị na-enwe mmekọahụ n'ụtụtụ, na-enwe ụfụ n'obi ọtụtụ mgbe karịa, ma ndị ọrụ ugbo na-ahọrọ pill na-enwe mmekọahụ, na-aghọwanye ọgwụ na-egbochi ọnọdụ nsogbu.
  5. Uru na atụmatụ homonụ. Testosterone-male hormone dị n'oche kachasị elu site na 7 ruo 8 elekere asatọ.
  6. Naanị ugboro abụọ n'ụbọchị, biorhythms adaba na ọdịdị nke ọchịchọ mmekọahụ nke ndị inyom na ndị ikom. Oge a bụ 8 am na 8 elekere. Ọ bụ n'oge a ka ndị nwoke na ndị nwoke na-enwe mmekọahụ na-abanye n'otu oge n'ogologo. Oge nke oge a bụ ihe kachasị mma maka mmekọrịta chiri anya, n'ihi na ndị mmekọ abụọ ahụ na-agbanye ike.
  7. Site n'ehihie na onye juputara n'ike n'ike, ike na agha, ya mere inwe mmekọahụ ga-akawanye njọ na ndụ, karịa na mgbede mgbe ụbọchị siri ike.
  8. Mmekọahụ n'ụtụtụ na-agbasi ike maka ụbọchị dum, n'ihi na a na - emepụta endorphins - hormone nke obi ụtọ.
  9. Ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ n'ụtụtụ, ọ pụtara na maka ụbọchị dum ị ga-emekwuwanye ihe ma dị jụụ karịa ndị ọrụ gị.
  10. Mgbe ụtụtụ, ị na-enwe obi ụtọ ma cheta na ị nwere sutra.
  11. N'ụtụtụ, ị nwere ike ịmegharị mmekọrịta gị na ya.
  12. Ọ dị mma ịmalite inwe mmekọahụ karịa ịrụ ọrụ, nke ị ga-eme ngwa ngwa.

Gịnị mere ogologo oge iji arụ ụka? Nke a doro anya na enwere ọtụtụ uru. Ọ bụrụgodị na e nwere naanị otu gbakwunyere, ị chọghị ịnwa ya n'isi ụtụtụ ?!

Maka ihe kpatara ya, onye obula n'eche na nwoke na nwoke ahụ nwere ike inwe obi ụtọ. Na ọkara mara mma adịghị amasị ya ma ọlị. Dika otutu ndi nwanyi ndi ka mma n'ututu ga enwe mmekọahụ karia igbue agba ogu, n'ihi na n'ehihie ha nwere ihe omuma nke ihe omimi.

Ọ dị ka ihe omimi. M na-eche ihe mere mgbe nwoke na nwanyị na-amalite ịbịa, ha dị njikere ebe ọbụla na mgbe ọ bụla ha chọrọ inwe mmekọahụ. Ma mgbe obere oge gasịrị, nkwekọrịta a na-agafe: ọ chọrọ naanị inwe mmekọahụ n'ụtụtụ, naanị ya na mgbede. O yikarịrị ka ọ ga-eche na ya na ya na-agba ọsọ mgbe ọ na-akpụ ya. Ọ na-achọkarị ịnọdụ ala n'akụkụ ya, mgbe ọ na-anọ n'akụkụ enyo ma na-ese ya anya ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ịsị iche, mgbe ahụ, esemokwu ga-apụ.

Ihe niile dabere na biorhythms - mmadụ na-akpọrọ onwe ya ma ọ bụ ikwiikwii ma ọ bụ ibe ya. Ọ bụrụ na ikwiikwii na-alụ di na nwunye na mberede, mgbe ahụ, ọ gaghị enwe ike iju ha anya na ha adịghị adaba. Na mgbakwunye, enwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-emetụta ọchịchọ na mmekọahụ. Ịnọ ụmụaka, nchekasị, ike ọgwụgwụ - nke a na-egbochi inwe obi ụtọ ma na-akwaga ya n'azụ. Ọ bụrụ na nwunye ọtụtụ ugboro n'abalị na-adabere na nwa ahụ na-ebe ákwá, mgbe di m ji obi ụtọ nyaba n'ime akwa akwa, mgbe ahụ ọ bụrụ na ọ dị mkpa ka iju ya anya na ọ ga-agba ya n'ụtụtụ. Mana o kwesiri ighota na odi mgbe o kwere omume ikwenye na nkwekorita, isi ihe bu na enwere ochicho.

Arụmụka na eziokwu

  1. Mgbe anyanwụ na-apụta, nwa nwoke na-eme nke ahụ. Ọ bụrụ na ikweghị na ya, wee lelee ya n'echi ụtụtụ. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na na ụtụtụ, ọkwa nke testosterone n'ime ọbara mmadụ ruru ebe kachasị elu. Mana e nwere ihe ọzọ kpatara nke a. Egwu Erectile dị gburugburu gland prostate, nke dị n'okpuru eriri afo. Onye ọ bụla maara na n'isi ụtụtụ, eriri afo ahụ jupụtara, site na nke a, enwee edemede.
  2. Na ụtụtụ, atụla anya na ị ga-enwe mmekọahụ. Ma olee oke agụụ na agụụ. Enwere ọtụtụ arụmụka nke a ga-eweta maka mmekọahụ ụtụtụ. Ugbu a, ị ga-ahụ naanị ihe kachasị mkpa, na mgbakwunye na ị ga-amụta ihe kacha mma na-eme n'ụtụtụ.
  3. Ekwela ka ị hụ na a hụrụ gị n'anya. Mmekọahụ n'ụtụtụ bụ mmalite nke ụbọchị kacha mma. Gị abụọ ga-enweta ike na ume.
  4. Ka ima gi n'elu. Mara, ma ọ bụrụ na ụbọchị gị malitere site n'inwe ịhụnanya, mgbe ahụ mmetụta a ga-ekpuchi ụbọchị dum, ndị mmadụ ga-abịakwute gị. Wambudto niile ga-adị n'ubu. A ga-edozi nsogbu na nsogbu dị iche iche. Ndị ọkachamara na-ekwu na ndị di na nwunye hụrụ mmekọahụ n'anya n'isi ụtụtụ na-enwe mmetụta zuru ezu ma dị omimi nke ịdị n'otu.
  5. Ọ bụrụ na ị dịchaghị mma na ahụike ma ọ bụ egwuregwu, ma eleghị anya naanị enweghị oge zuru ezu, cheta na "simulator" kasị mma n'ụwa bụ nwoke dị nso. Otu nkuzi maka "simulator" dị otú ahụ ga-enyere gị aka ịhapụ narị calories atọ ma nweta obi ụtọ.
  6. Ị na-arọ nrọ nke na-egbuke egbuke, na-eto eto na akpụkpọ anụ ọjọọ, mma ntutu? Ngosiputa nhazi nke ime 1 bụ ụbụrụ ụtụtụ, n'ihi na mmekọrịta chiri anya na-enye ohere ka e mepụta hormonụ, ha na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro na ntutu dị mma na ike.
  7. Na ụtụtụ ụbụrụ ụbụrụ ụbụrụ gị na ikike okike ga-eteta. Mgbe ụra siri ike, ụzọ kachasị mma iji nyere anyị aka ibeta bụ ụtụtụ.

Ihe kacha mma maka ụtụtụ

Ke usenubọk, idem nnyịn ama ọsọn̄ọ ada onyụn̄ inyụn̄ inemesịt, ntre enye ama ọsọn̄ọ ọsọsọp, ndien orgasm ọfọn ama etieti.

Ọ bụrụ na mmadụ mbụ edemede ...

Jiri nwayọọ na-agwa onye ị hụrụ n'anya ụra n'anya - ọ bụghị ihe magburu onwe ya? Ahụ mara mma nke na - emetụ aka na - emetụ aka, nguzo dị n'úkwù, ụtụtụ ụtụtụ - ugbu a bụ oge ịmalite iji nwayọọ mee ihe dị nsọ.

Ogologo ụtụtụ nke ụtụtụ bụ nsị nke "ngaji." Ọ nwere ọtụtụ ịhụnanya na ọdịmma onwe ya. Ọnọdụ a dị mma karịsịa mgbe nwanyị ahụ adịghị amụ anya, nwoke ahụ adịla njikere ụkwara. Ịkpọte onye a hụrụ n'anya n'ọnọdụ a bụ ezigbo obi ụtọ. Nwoke n'azụ nwanyị ahụ, ihu ya na-eduzi n'otu ntụziaka. N'ebe a, nwoke ahụ na-abanye nwanyị ahụ n'ụzọ dị nro ma jiri nwayọọ mee mmegharị, ịchịkwa omimi nke ịbanye na ike nke egwu. Aka ya na-agbaso onye a hụrụ n'anya. Nwaanyị ahụ ga-ebido ma yie ya ala, nke ga-agbanwe ọkwa nke ịbanye. Ị nwere ike ịgbanwere ike - gbanye ụkwụ na onye òtù ọlụlụ ma ọ bụ zụlite ya.

Ọ dị mma maka inwe mmekọahụ ụtụtụ na-adabere na ihu sissy. Nwanyị ahụ na-ada ụra, a na-ebikwa pelvis site n'enyemaka nke ohiri isi. Onye ọ bụla hụrụ ihe dị otú a ekwesịghị ịmalite inwe obi ụtọ, ma hapụ isi ya. Ma agbala ọsọ. Mee ka ọ dị mma na ọ ga-abụ nro dị nro ma dị nwayọọ - ruo mgbe nwaanyị ahụ ga-eteta n'ụra.

Ọ bụrụ na nwanyị mbụ edemede ...

... ọ pụtara na ị gaghị eche ogologo oge. N'ihi na ihe kachasị mkpa nke obi ụtọ gị akpọtewo ọbụna n'ihu gị. Ị nwere ike iji aka gị gbatịa aka gị ma jide "ọdụ" ahụ. Mmalite dị mma nke ụbọchị maka nwoke bụ carnal caresses. Ọzọkwa, ọtụtụ ụmụ nwanyị na-abụ onye ọhụụ nke nwoke a hụrụ n'anya maka onye ọ bụla, n'ihi ya, ha anaghị ege ntị na eziokwu ahụ bụ na nwoke ahụ ka na-ehi ụra, ha na-akpụgharị ma na-eji mma ha mara mma. Mgbe nke ahụ gasịrị, ị nwere ike ịnọdụ ala n'elu "ịnyịnya" ahụ ma mee ndokwa ije ụtụtụ n'ụgbọ ịnyịnya.

Ezigbo ụtụtụ nwere uru na nkwonkwo ya. N'ezie, ụkọ ihe ndị bụ isi bụ enweghị oge na ihu ọchị, ma uru ka dị ukwuu.

Gbalịa ya, ị pụghịkwa ịgọnahụ onwe gị ihe ụtọ a.