Enwere m ike ịme ịhịa aka n'ahụ?
Ozugbo, ọ dị mkpa iburu n'uche na akpa mbu nke afọ ime dị ize ndụ maka nwa gị, n'ihi na mgbe ụfọdụ, ete ime na-apụtaghị n'oge a, ya mere, n'oge a, ọ dị mkpa iji zere ibu ọ bụla na nke uche. Kemgbe ọnwa nke abụọ, mgbe gị na onye gynecologist na-ekwurịta okwu, ị ga-aga na masseur. Ọ bụrụ na tummy ahụbeghị, mgbe ahụ, jide n'aka, tupu ịmalite nnọkọ ahụ, gwa ya na ọnọdụ gị dịpụrụiche, na ịchọrọ ịchọta pụrụ iche. E kwuwerị, ịhịa aka n'ahụ nwanyị dị ime dị nnọọ iche na nke mbụ. Nke mbụ, ebe a na-etinye aka na ịhịa aka n'ahụ dị ntakịrị. Nke abuo, ihe a kapịrị ọnụ nke mmegharị ahụ dịtụ iche. Usoro a na-arụ site n'ìhè na ikuku na mpaghara nke ogwe aka, n'olu, aka na ụkwụ. Ịhịa aka n'olu n'olu ga-eme ka nchekasị dị na nwanyị dị ime dị nso n'oge na-adịbeghị anya banyere mmụba nke obi na afọ, na ogwe aka na ụkwụ ga-eme ka ọbara gbasaa n'ime ahụ.
O nwekwara ike ịbụ na ị maara na mgbe ị na-amụ ime ka nwanyị gbanwere, ọ na-echekarị nchekasị na obi erughị ala. Ịhịa aka n'ahụ nwere ike iweghachi nkasi obi ime mmụọ ma gbanwee n'ụzọ ziri ezi, yana ịme ka ahụike zuru ezu, wepụ nchekasị ma daa mbà.
Usoro ọmụmụ massage kwesịrị ịmalite ịga site n'afọ nke abụọ ma ọ bụrụ na ọnọdụ anụ ahụ na-enye ohere ka a mụọ ya ugboro ugboro na 1-2 ugboro n'izu maka minit 30-40.
Enwere m ike ịhịa aka n'ahụ ime?
Azịza ya bụ ihe efu - ee! A sị ka e kwuwe, e nwere ọtụtụ isi ihe dị n'ime ya, na-emetụta nke ọ ga-ekwe omume iji melite ọbara na ọrụ nke akụkụ na usoro niile. Ọzọkwa, mgbe ị dị ime, nnukwu ọrụ na nrụgide dị n'ụkwụ gị kpatara, dịka ụda ụkwụ, njigide na ọzịza.
Ọ ga-abụ ihe na-emetụ n'ahụ ma dị mma, ma ọ bụrụ na nna nke nwa ọhụrụ ga-akacha ụkwụ. Ọ dị mma ime ya tupu ị lakpuo ụra, n'ihi na mgbe a hụrụ gị n'anya, ọ ga-abụ ụra. Iji na-eduzi ịhịa aka n'ahụ ọ dị mkpa na saịtị niile na-eche nrụgide pụrụ iche. Mgbe eji ya, ị kwesịrị iji ojiji ụkwụ nke na-adịghị akpata iwe. Ịkwesịrị ịmalite na mmegharị ahụ, na-aga na-ehichapụ iji meziwanye ọbara. Iji mee nke a, mkpịsị aka nke aka ga-akacha ụkwụ, na mkpịsị aka nke ọzọ - mkpịsị aka. Usoro ahụ dị 10-15 nkeji.
Otú ọ dị, ọ dị mma ịmara na, yana ụfọdụ ihe ngosi, ọ ka dị mkpa iji zere ịhịa aka n'ahụ n'oge ime ime:
- na ARI
- akpụkpọ anụ
- ọrịa ọbara
- ya na varicose veins
- na usoro ọ bụla purulent n'ime ahụ
- ke nsogbu nke nsia ọrụ
- na ọrịa obi
- na nnukwu toxicosis
- na ọrịa ma ọ bụ mbufụt nke uji eze abdominal
- na mmiri dị elu
- mgbe egwu na-ete ime
N'ịkọwa ihe niile dị n'elu, m ga-achọ ịdọrọ uche gị gaa n'eziokwu na ịhịa aka n'ahụ nwa dị ime na n'ọdịnihu nwere mmetụta dị mma. Ejula onwe gi n 'emetuta onwe gi. Kwe ka oge ị mụọ nwa gị maka ịghara echezọ ma dị mfe!