Bruises n'okpuru anya na ihe mere ha ji eme
Ihe na-akpata ọdịdị nke bruises n'anya ụmụ bụ:
- Inwe nwatakịrị site na ndị nne na nna n'ụzọ. Ya mere, nwatakịrị nwere ike iketa ọ bụghị nanị na agba nke ntutu na anya, kamakwa ọdịdị ọdịdị nke bruises na anya anya. Nwatakịrị nke dị otú ahụ na-eketa àgwà dị otú ahụ dịka ọkpụkpụ akpụkpọ ahụ na omimi nke arịa ọbara. Iji mee ihe ngosi dị otú ahụ adịghị mkpa, ọ dị mkpa ka nwa ahụ mezuo usoro nhazigharị izuzu na iji hazie usoro ụra na usoro oriri na-edozi ahụ. Ịhụ na ịṅụ vitamin.
- Ọ bụrụ na nwata ahụ gwụrụ ngwa ngwa, ihe kpatara nke a nwere ike ibu ibu na ụlọ akwụkwọ. Nwatakịrị a, ike gwụrụ ihe mmụta ahụ, ọ kaghị ike n'ụlọ, n'ihi na ịchọrọ inwe oge - ma na-anọdụ gburugburu kọmputa ahụ, na-amụ ihe, ma na-ele TV. Ọtụtụ n'ime ụmụaka na-eji oge ntụrụndụ ha na-anọdụ ala site na ndị nlekota, n'amaghị na ọ ga-aba uru karị iji nweta ikuku dị jụụ. Ihe a nile na - eme ka ọrụ ahụ chebe anụ ahụ, bụ nke na - emekarị nchọpụta akpụkpọ anụ, ya bụ. E nwere pallor, nkụ. Akpụkpọ ahụ na-adịwanye njọ ma na-adị ka ọ dị n'èzí, site na ya ka ọbara na-enwu, na ọnya n'okpuru anya bụ ihe si na nke a pụta. N'okwu ndị dị otú ahụ, hazie usoro ọchịchị nwata ahụ n'ụzọ ziri ezi, jide n'aka na maka ọrụ ụlọ akwụkwọ, na ije ije na mbara igwe, na maka ọzụzụ agụmakwụkwọ, enwere oge dị iche. Ọ na-achọsi ike iji ụbọchị ahụ gaa n'obodo, n'ọhịa ma ọ bụ n'akụkụ osimiri ahụ.
- Ụkwụ na-eri nri na ọnụnọ nke vitamin. Ụmụaka ugbu a na-ahọrọ ịnya nri nke jupụtara n'ihe ndị nwere carcinogenic, n'echeghị na ọ dị njọ. Ndị nne na nna anaghị ege ntị nke a n'ihi ihe ụfọdụ. N'ezie, ọ na-adịrị m mfe ịkwanye ngwugwu ibe na folda, karịa ịkọwara ya na ọ bara uru iji rie apụl ma ọ bụ ube. Ọtụtụ mgbe, ndị okenye na-ahọrọ akwụkwọ nri akwụkwọ nri, na-echeghị n'eziokwu na ọ bara uru karị iji ngwaahịa ndị a na-emepụta ụdị ọdịdị ha. Echefula na mgbe ị dinara na refrjiraeto ruo ụbọchị ole na ole, akwụkwọ nri na-efunahụ àgwà ha. N'otu aka ahụ, ọ na-eme mgbe slicing - akwụkwọ nri na-efunahụ nke vitamin, n'ihi nke a, a ghaghị iri salad ahụ kpamkpam. Nwee mmasị na nwatakịrị ahụ, ka o nyere gị aka ịkwadebe efere, bụ nke dị mma ịmepụta ka ha wee wepụ agụụ site n'ọdịdị ha. N'oge ọkọchị na mgbụsị akwụkwọ, n'oge nnukwu mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, adịghị echekwa nwa gị, kpoo ya na tomato, pears na ihe niile na-enye okpomọkụ. Na oyi, hazie ubi dị nso na windo, ka nwatakịrị ahụ na-eto eto ma ọ bụ na-acha akwụkwọ ndụ.
- Imebi ọchịchị nke ụbọchị ahụ. Enweghị nwa ya ga-ehi ụra n'abalị na n'ehihie, mgbe ahụ ọrụ dị mkpa nke ahụ ga-abụ ihe nkịtị. N'enweghị ụra zuru ezu, ahụ nwata ahụ ga-amalite ịkụcha usoro mmefu ya. Ihe ga - esi na ya pụta ga - abụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọdịdị nke bruises n'okpuru anya, maka ọdịda nke ọ dị mkpa iji mee ka nwata ahụ hie ụra. A na-elekarị anya ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-ehi ụra awa 9, ụmụaka ndị nọ n'okpuru afọ itoolu aghaghị ịdaba na ụra, maka opekempe otu awa. Nkwenye ọzọ dị mkpa - awa abụọ tupu ị lakpuo ụra, ebula nwa gị n'ike n'ike, na-ezo aka na egwuregwu ma ọ bụ na-agba ọsọ. N'anyasị, nwatakịrị kwesịrị igwu egwu n'egwuregwu nkịtị.
- Ihe kpatara ya nwere ike ịbụ anaemia. Mgbe ụbụrụ ígwè dị na ahụ na-ebelata, nke a na-ahụ ngwa ngwa n'akpa nwa ahụ, nke bụ isi maka enweghị ígwè. Akpụkpọ ahụ na-aghọ nkụ ma kpuchie. Ejiji na-acha anụnụ anụnụ n'okpuru anya na-egosi na mbụ karịa mgbanwe n'ọbara (ọnụ ala na ọbara hemoglobin). Ọ bụrụ na a na-enyo enyo maka mmepe nke anaemia, mee nyocha nke ọbara na ọbara n'ozuzu. Nchịkọta n'ozuzu ga-egosi ihe ọnụ na hemoglobin, ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere anaemia na-adịghị ahụ anya, nke ụkọ ígwè nwere ike ime n'ime ahụ, na-eme ka ígwè kwụsị ọrụ, mgbe ahụ mgbanwe nke nyocha ọbara n'ozuzu nwere ike ghara ime. Ya mere, ọ dị mkpa iji na-emepụta ihe ndị dị ndụ iji chọpụta ihe dị iche iche na-emepụta ihe. Mgbe nchoputa ahụ mere, dọkịta na-akọwa ọgwụgwọ ahụ.
- Otu n'ime ihe kpatara ya nwere ike ịbụ helminthiases. Ịkwụsị ikpuru na ahụ adịghị enwe mmetụta kasị mma na agụụ nwa ahụ. N'ọnọdụ ndị a, nwatakịrị na-eri nri dị ukwuu, dị ka a ga-asị na ọ na-ejupụta onwe ya na nje ndị dị n'ahụ ya. Helminins na-egbochikwa ịmịnye vitamin, nke pụkwara ịkpata bruises. Tụkwasị na nke ahụ, nwatakịrị ahụ na-eme mkpesa na ihe mgbu na mpaghara ogwu nke afọ. Iji dokwuo anya nchoputa ahụ, ọ dị mkpa ka ị mee ngwa ngwa nyochaa feces maka egg-yoggers ma wepụ ọnụ maka ọnụnọ nke enterobiasis.
- Ọrịa mgbochi nwere ike ime ka ọnyà dị n'okpuru anya, dịka ọmụmaatụ, ọrịa strok na akụkụ a nke ihu ma ọ bụ mgbajiri ọkpụkpụ ọkpụkpụ. Mwakpo ndị dị otú a bụ otu aka na n'akụkụ abụọ. Ihe kpatara ọnyá dị na nke a bụ ọgbụgba ọbara na mpaghara anya.
Nlekọta nke nwatakịrị ahụ iji cyanosis na mpaghara mpaghara, ọ ga-aka mma ịbanye na ụlọ ọgwụ maka nnyefe ule na nyocha ọzọ. Iji jide mgbe nile na njikere, dị ka ọnyá n'okpuru anya nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa dị oke njọ. Naanị dọkịta nwere ike ịchọta ma kọwaa ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.