Mechaa ahụ gị kwa ụbọchị
Ịchụpụ akpịrịkpa horny nwụrụ anwụ, ị na-akwalite mmeghachi ndụ nke ndụ. N'ihi ya, akpụkpọ ahụ gị dị obere. Ma cheta na ihe ndị ahụ (ndị nwere abrasive anụ - obere ihe nke shei nke mkpụrụ ma ọ bụ mkpụrụlịkọn) nwere ike ịdị oke ike maka akpụkpọ anụ. Anyị na-akwado ndị ọcha na-enwe kemịnye na-egbuke egbuke, dịka glycolic acid. Ha na-eji nwayọọ wepu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ ma jiri ya mee ihe kwa ụbọchị. Ịlụ ọgụ wrinkles ga-enyere gị aka nke ukwuu. Enwere ike ime ya kwa ọnwa isii, ma tupu usoro ahụ, gakwuru ọkachamara.
Elegharala anya ude anya
Chebe akpụkpọ anụ ahụ dị gburugburu anya na creamurizing creams e mere kpọmkwem maka mpaghara a. Jiri ha n'ụtụtụ na mgbede. Ha nwere ebe nchekwa dị ọcha, nke, jupụta na sel ndị dị na mmiri, na-eme ka ha dị elu, si otú ahụ na-enyere aka mee ka mmiri sụgharịa. Ọ bụrụ na ị nwere ọchịchọ ịba ọbọ n'okpuru anya, tinye ude na friji maka abalị. Nzuzo ga-agbaji arịa ọbara ma mee ka ọ ghara ịmalite.
Ọ dị mma iburu ọbara
Ka oge na-aga, mgbapụta n'efu, nke anyanwụ na ụbụrụ na-adịghị mma, na-emepụta ụlọ nkwakọba ihe nke collagen na elastin (ihe jikọrọ akpụkpọ ahụ). Iji jupụta ha, jiri ọgwụ jupụtara na antioxidants, vitamin A, C na E ma ọ bụ mkpụrụ osisi vine. Tinye ọgwụ ahụ site na ntutu ntutu na -eme ka ọ bụrụ na olu na obi na-enweta òkè ha na nri.
Mee ka etemeete gị nwee ahụ ike
Ebe ọ bụ na ntọala na ntọala dị na akpụkpọ gị ụbọchị dum, gịnị mere ị ga-ahọrọ ndị nwere ihe ndị meworo agadi. Maka mmetuta ọzọ na ịlụ ọgụ megide wrinkles, họrọ ngwaahịa na SPF-nchedo, antioxidants, collagen na hyaluronic acid.
Emetụla aka gị aka
Idebe etemeete na mkpịsị aka ọ bụghị naanị na-agbasa nje bacteria, kama ọ na-ebukwa akpụkpọ ihu. Kama nke ahụ, jiri ntọala dị nro mee ihe.
Moisturize anụ ahụ ehihie na abalị
Ebe ọ bụ na akpọrọ akpụkpọ ahụ na-enye aka na nhazi na mmụba nke wrinkles, ọ na-esote na mgbe ị mechasịchara akpụkpọ ahụ ma jiri ọgwụ ahụ mee ihe, jiri creamurizing ma ọ bụ nke na-edozi ahụ. N'ehihie, jiri creams nwere ihe SPF. N'abalị, nhọrọ kasị mma bụ ude na isi iyi nke retinol (nke sitere na vitamin A), nke na-eme ka mmeghari nke mkpụrụ ndụ n'ime akpụkpọ gị dị ngwa.
Na-arụ ọrụ kwa ụbọchị maka minit 30
Nnyocha na-egosi na ọrụ ụtụtụ na-enyere anụ ahụ aka ịnọgide na mmiri. Ọkpụkpụ obi na-eme ka ọbara gbasaa n'ime arịa ahụ, na-ebufe ngwa ngwa na-ebute ihe oriri na anụ ahụ.
Chọta usoro ziri ezi
A na-ejikwa obere obere dose nke Botox ma ọ bụ nkwụsị ụkwụ na-eme ka ọkpụkpụ na-egbuke egbuke n'egedege ihu ya, bụ nke ga-esi na ọnwa atọ ruo ọnwa isii. Mgbochi ndị a "kpochapu" maka oge ahụ uru ahụ na-agbakasị na ọbụna akpụkpọ ahụ. Hyaluronic acid dị mma maka njuju. Ọ na-anọ na nsị pụrụ iche nke na-ejikọta mmiri na mkpụrụ ndụ.
Elegharala ụra anya
Mgbe ị na-adịghị enweta ụra zuru ezu, ahụ gị malitere ịmịpụta cortisol hormone nke na-akpata nchekasị, ọ na-emesị gbatuo akpụkpọ ahụ. Na ndụmọdụ ndị ọzọ - ụra dị mma n'azụ gị (ọnọdụ ahụ na-eche ihu "crumples" akpụkpọ ahụ, na-eme ka mmiri ara). Jiri ohiri isi orthopedic pụrụ inyere gị aka ịnọ n'ọnọdụ.