Kedu ka esi eche ihu: mmiri ara mma?

Mmiri mmiri na-ekwo ekwo - site n'ile ha anya na mmiri ndị a na-eji mmiri ara ehi nkịtị, nke bụ ihe ebumpụta ụwa sitere na mmiri na abụba.
Mmiri ara ehi nke oge a na-ekwughachi usoro ihe a n'ụzọ nke ya ma bụrụ mmanụ na mmiri agwakọta. Na ịga nke ọma rhyme mmanụ na mmiri na otu anụ emulsion, cosmetologists na-eji emulsion pụrụ iche. Ya mere enwere mmiri ara ehi.

Mgbe niile. Na uru nke baths nke mmiri ara ehi nke ọma na Cleopatra mara mma nwere ike ịgwa anyị, ma ihe dị otú a na-atọ ụtọ n'oge anyị dị ike agaghị enye ya kwa ụbọchị, ma mmiri ara ehi dị mma dị mfe ịnwe - na n'ụlọ, ma n'okporo ụzọ ma n'oge ezumike. Ọrụ kachasị ya bụ iji nyere akpụkpọ ahụ aka n'ụzọ kachasị nwayọọ ka a kpochaa ya n'ụtụtụ nakwa ná mgbede tupu itinye nke a ma ọ bụ nlekọta ahụ. Molochko na-ekere òkè dịka onye na-ehicha mmiri dị ọcha nke na-amanye abụba, ọsụsọ na mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, ma na-asachapụkwa pores. Na nhicha dị otú ahụ agafewo n'ụzọ gara nke ọma, ọ dị mkpa ịhọrọ ihe ịchọ mma a pụtara n'usoro onye ọ bụla - dịka ụdị akpụkpọ ahụ dị.

Ụzọ a na-ahụkarị. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị dị nhịahụ ma ọ bụ nwee ike ịsachasị mmiri, mgbe ahụ, a gwara ndị na-edozi ahụ ka ha ghara ịsacha mmiri, ma na-abanye na nhicha dị ọcha nke mmiri nchacha: mee ka ọ dị ọcha na nkedo, ịhịa aka n'ahụ, jiri nwayọọ na-agbanye akpụkpọ ahụ na mkpịsị aka ya, wee wepu mmiri ara. Na akpụkpọ anụ, ọbịbịa iji mee ka mmiri dị ọcha ga-adịtụ iche6 na mbụ, ị ga-eji mmiri oyi na-ehicha, dịka ọmụmaatụ, na-etinye mmiri ara ehi ahụ kpọmkwem na akpụkpọ anụ. A ghaghị iji mmiri ọkụ ma ọ bụ tonic gwọọ akpụkpọ anụ mgbe usoro dị otú a gasịrị - mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na-agbagha n'ime ha ma saa ya ngwa ngwa. Ma na ụdị agwakọta, ọ dị mkpa ka ị kpochapụ akpụkpọ ahụ dum na mmiri ara ehi, ma mesoo ebe ndị mara abụba na-etinye akwa swab tinye n'ime mmiri ọkụ ma ọ bụ tonic. Chetakwa na mgbe ọ dị afọ, ọ bụghị naanị nhapụ nke abụba na ọsụsọ ka dị ntakịrị, ma ike nke akpụkpọ ahụ na-emepụta ma na-ejigide mmiri na-eme ka ike gwụ. Ya mere, ya ejula gị anya ma ọ bụrụ na ịchọrọ na ị ga-agbanye na mmiri na-edozi ahụ.

Ụmụnna na-edozi ahụ
Site n'ilekwu anya n'osimiri mmiri na-edozi ahụ, anyị na-ahụ na ngwepụta nke ndị ọcha a na-agụnyekarị ndị na-emepụta ihe oriri. Ọ na-eji ihe ndị ọ na-eme iji kpochapụ anụ ahụ adịghị njọ karịa ndị ogbo ya. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọbụna ka mma. E nwere ọtụtụ mmiri ara ehi nke ọma: osikapa, soy, oatmeal, cottonseed, aki oyibo na almọnd. Ha niile nwere ọtụtụ vitamin, mineral, antioxidants.

Nhọrọ ime ụlọ ga-ekwe omume . Nke a bụ ntụziaka ole na ole na ihe edeturu. Maka akọrọ anụ. Mix okpukpu abụọ nke mmiri aki oyibo na pasent atọ nke ude. Ngwakọta yiri nke ahụ ga-ezuru maka itinye aka na ihu na mpaghara decolleté.
Maka nkịtị. Ghaa na narị abụọ gram nke mmiri ara ehi ọhụrụ, gbakwunye ya na petals n'ogige 9ne griin haus) Roses na otu teaspoon mmanụ almọnd. Gwakọta ihe niile na-edozi ya ma kpoo ha na igwe agwakota ruo mgbe o siri ike, gbanye site na akwa akwa ma tinye n'ime iko.

Maka kegriiz. Igbari otu tablespoon nke soy mmiri ara ehi na 50 grams nke sie mmiri na ụlọ okpomọkụ ma gbakwunye abụọ ma ọ bụ atọ tụlee nke tii osisi mmanụ. Akụkụ a bụ maka nlekọta akpụkpọ anụ ụtụtụ na nke mgbede.
Iji wepu etemeete. Were otu tomato na otu ụzọ n'ụzọ atọ nke otu iko mmiri ara ehi dị ọcha. Jiri juicer ma ọ bụ mixer. N'okwu mbụ, ị ga-enweta ihe ọṅụṅụ nke oge na-aga, na nke abụọ - a na-egbuke egbuke, nke a ga-agafe na sieve ma ọ bụ gauze. Na-esi na mmiri ara ehi mee ihe na-esi na ya pụta. Mee ka mmiri ara ehi a dị mma na ihu ma n'olu maka minit 10, kpochaa ya na mmiri ọkụ. Kwesịrị ekwesị maka mmanu mmanu na nchikota ihu na decollete.