Akpụkpọ ahụ na-agbanwekwa mgbe niile: ọ na-efunahụ ụda olu ya, na-agbanwe agbanwe ma na-adọrọ adọrọ, ọ na-adịwanye njọ, dehydrated, na-adọrọ adọrọ, nkụ, wrinkled. Ma ịka nká nke ahụ adịghị eme mmadụ niile n'otu oge ahụ - ụfọdụ na-amalite ngwa ngwa, ndị ọzọ enwee ike ịdị na-adịgide adịgide ma na-adị ọhụrụ. Oge ịka nká bụ usoro ndụ na ndụ mmadụ, mana ọ bụrụ na ịme mgbalị ụfọdụ, ịnwere ike ịkwụsị oge ọbịbịa maka oge ụfọdụ. Ọ dị njọ iche na iji nanị creams na masks, ị nwere ike imezu nke a. Naanị ụzọ ndụ kwesịrị ekwesị, idebe usoro ịdị ọcha, tinyere ihe dị mma, ga-eme ka ọ bụrụ ihe dị mma ruo ọtụtụ afọ.
Nke kachasị mkpa bụ ngbanwe nke ụbụrụ uche na anụ ahụ n'oge ọrụ na ntụrụndụ. Klas ọmụmụ agụmakwụkwọ chọrọ, nke nwere ike ịmalite n'oge ọ bụla. Gbalịa ikesa oge gị n'ụzọ dị iche iche na ọtụtụ n'ime ya ị na-eji na mbara ikuku. Na-emekarị ka ụlọ ime ụlọ ị na-arụ ọrụ, izu ike, ụra. Ọ dị mma ịgagharị na ọdịdị, ịga nleta.
A ghaghị inye ihe dị mkpa na afọ a. Ọ kwesịrị ịdị na-eme mgbe nile, zuru ezu, zuru ezu na, ruo n'ókè o kwere mee, dịgasị iche iche, bara ọgaranya na vitamin, ma ọ bụghị ụfe. Ị nwere ike ghara ime ihe ọ bụla - na-eche mgbe niile na ị dị arọ, ụfọdụ ndị agadi na - adaba n'ụzọ ọzọ - jiri nwayọọ nwayọọ belata nsị anụ, azụ, àkwá na ihe ndị ọzọ dị mkpa maka ịrụ ọrụ kwesịrị ekwesị nke ahụ.
Ụra kwesịrị ịdị zuru oke, ọ bụghị ihe dị ka awa 7-8 n'ụbọchị. Ọ dị mma ka ị na-ehi ụra n'ehihie, ọkacha mma tupu nri ehihie. Ndị nwere anya na-adịghị mma ga-eji iko ma ọ bụ kọntaktị anya. Ụfọdụ ndị kwenyere na iko ndị ahụ bụ ihe ịrịba ama nke ịka nká, mana nke a adịghị. Ọtụtụ ndị, ihe dị ka nwata site n'oge ha bụ nwata, ga-eyi iko n'ihi ụda anya. Ophthalmologists kweere na ndị mmadụ mgbe afọ 40, karịsịa ndị na-ejikarị oge n'ihu onye nyocha kọmputa, kwesịrị iji iko. Ọ bụ n'afọ ndị a ka ọhụụ ahụ malitere ịkụda. Anya ogho ophthalmic na-agbanwe, ike ya na-esiwanye ike. Ikwesiri ighota obere ihe ma obu gua obere font. Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ajụkarị iyi iko, n'ihi na, n'echiche ha, ha agaghị agakwuru ha, ha na-ebibi ọdịdị ha dị n'èzí. Ma nke a, ma eleghị anya, bụ echiche na-ezighị ezi, n'ihi na iko nwere ike ịhazigharị ụfọdụ atụmatụ, ezughị okè ezoro ezo.
E kwesịrị iji nlezianya na-elezi anya akpụkpọ ahụ ka ọ na-amụba olu ya. Ọtụtụ mgbe, ọtụtụ ihe na-adabere n'ụdị anụ ahụ. A ghaghị ịtụle nke a mgbe ị na-ahọrọ usoro ntinye.
Ọ na-achọsi ike na-asacha na mmiri oyi, ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, na-eme ka ọbara gbasaa, na-ebelata pores. Na mmiri, ọ bụrụ na ọ dị nro, ọ bụghị ihe ọjọọ itinyekwu kichin ma ọ bụ nnu mmiri, ihe ọṅụṅụ lemon, tii tii na tebụl mmanya dịka 1 teaspoon kwa 1 liter mmiri.
Na ndị agadi, akpụkpọ ahụ na-efunahụ mmiri. Ọnwụ a na-akwụ ụgwọ site na nchịkwa superimposing na "ụzọ mmiri".
Ịhịa aka n'ahụ bụ ụzọ dị irè maka akpụkpọ nká. A na-eme ka ịhịa aka dị ọcha iji chekwaa akpụkpọ anụ ahụ, ọgwụgwọ ahụ na-ewepụ wrinkles. Akpa dị n'okpuru anya, chee ihu, okpukpu abụọ na ntụpọ ndị ọzọ nke ihu na olu nke afọ ndụ, nakwa nke ndị ahụ pụtara mgbe ọ na-adaba ngwa ngwa ma ọ bụ ndị ọrịa dị iche iche kpatara. Ịhịa aka na-eme ka anụ ahụ na-edozi ahụ na njupụta nke ihe ndị "arụ ọrụ," na-ehicha site na ajirija, abụba, unyi, na-eme ka ọnụ ọgụgụ dị n'ime anụ ahụ dịkwuo mma, mee ka ụda dị mma, na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, na-agbanwe agbanwe. Ọzọkwa, usoro ịhịa aka n'ahụ na-eme ka enwe mmetụta dị mma n'ahụ ahụ dum. Ịhịa aka n'ahụ - usoro ahụ dị nnọọ mgbagwoju anya na omume ọjọọ ya nwere ike imebi ahụ, ya mere onye ọkachamara ruru eru na-arụ ọrụ n'ime ụlọ elu ụlọ.