- Zucchini na-eto eto - 1 ibe
- Nri - 300 Grams
- Ụta - 1 ibe
- Tomato - 1 Ihe
- Egg - 1 ibe
- Garlic - Ụra 2
Achọrọ ịma otú e si esi mee zucchini na anụ a kụrụ amị? Nke a uzommeputa dị mma maka gị! Onwe m, enwere m mmasị na ya - na-akwadebe ngwa ngwa ngwa ngwa, ma na-ele ihe anya. Na uto, n'ezie, n'elu. Ihe kachasị mma bụ na ọ dịghị adị, ọnụ, karịsịa n'oge okpomọkụ, mgbe zucchini nile - zavulas. Ya mere, ana m agwa gị otu esi kwadebe zucini na anụ ndị a mịrị amị: 1. Akpụchasị akwụkwọ nri, bechapụ otu site na mpempe akwụkwọ ọ bụla, ma ka "mgbidi" ahụ nọgide na-adị njọ. 2. Ghaachaa ihe si na zucchini, eyịm na tomato. A na-agbaze garlic. Ị nwekwara ike ịgbakwunye elu na-atọ ụtọ. 3. Ugbu a, anyị na-agwakọta ihe oriri a dị ọcha na nri anyị, ma na-agbagharị n'otu akwa. Nnukwu mix. 4. Ma ugbu a - oge kachasị mma nke uzommeputa maka isi nri zucini na minced anụ. Na mpempe akwụkwọ na-etinye "nkata" anyị site na zucini, ma jupụta na ngwakọta nke anụ a na-egwupụta. 5. Anyị na-eziga nkata anyị n'ime ọkụ, kpoo ọkụ ruo 180 degrees, maka ọkara otu awa. Nke ahụ niile bụ! Mgbe ọkara otu awa, efere ga-adị njikere. Ugbu a ị nwere ike ịkpọ ndị ọbịa òkù na tebụl! Jiri obi ụtọ na-ejere ya ozi. Ezi agụụ;)
Ọrụ: 3-4