Mma, dị ka a maara, chọrọ àjà. Ma mgbe ụfọdụ, àjà ndị e wetara n'aha ọdịdị mara mma dị oke. Ndị dọkịta na-adọ aka ná ntị: ụfọdụ ihe na ngwa ndị na-eji ejiji akwa nwere ike imebi ahụike gị.
Ihe ndị dị warara na warara na-egbochi ijegharị, na-eme ka ọdịdị nke veins varicose vene na ọbụna bloating. Ma nke kachasị njọ bụ ogwe aka a họọrọ - ọkpụkpụ nwere ike imerụ akpụkpọ anụ nke obi ahụ, eriri dị warara ga-eme ka mgbu dị n'elu.
Akwa ikiri - ọ bụghị nanị na ị na-ehichapụ mkpịsị aka, na oku na ọka. Ntucha nke ntutu isi bụ ụzọ ziri ezi na-agbatị eriri, na-emebi ikpere na scoliosis.
Ịba ụba nke ọla na ọla na mkpịsị aka, olu na aka nwere ike ịkpalite ntụrụndụ kọntaktị. Ọ bụrụ na e nwere ọbụna ngosipụta dị nro nke ịkụzi, ọ bụ oge ịhapụ oghere ọkacha mmasị gị - ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ nwere ike ịbawanye ike site n'ịga na-aga n'ihu.
Akụkụ Volumetric na akpa aka dị mma ma dị irè. Ma ọ gaghị aba uru ọ bụla - oge nile nke eji akwa ngwa ngwa na-eweta nkesa ike na-ezighi ezi: ọkpụkpụ azụ, ahụ ike nke ubu na azụ na-ata ahụhụ. "Nhichacha zuru oke" nke akpa ahụ ga-enyere aka belata ibu ọrụ na-enweghị isi ma wepụ isi iyi nhụjuanya.