Ụzọ kachasị dị irè cellulite

Oge ezumike abiala ... N'elu - osimiri, anyanwu na ejiji mara mma. Ya mere, ịchọrọ ka a mara gị dịka chi nwanyị dị n'ụsọ oké osimiri! Ma, oh, egwu! Ị chọpụtara na cellulite pụtara na ụkwụ na pop! O doro anya na, n'oge oyi, ị na-eme onwe gị ka ị dị jụụ? Ma nke a ọ pụtara na a ga-emechi gị ụzọ nke osimiri n'akụkụ afọ a? Ee e! Anyị ga-agwa gị ihe kachasị dị irè cellulite ga-enyere gị aka ịkwụsị ihe otiti a n'ụlọ!

E nwere ụdị cellulite abụọ - siri ike ma dị nro. Ịmata ọdịiche ha dị nnọọ mfe. Onye nke mbụ na-ewere na akpụkpọ anụ ahụ na-emetụta akụkụ ndị ahụ bụ ihe na-adọrọ adọrọ. Mgbe ị na - eji mkpịsị aka gị pịa ya - ọ na - adagharị n'ụzọ dị mfe, ị na - enwekwa mkpịsị ụkwụ n'okpuru mkpịsị aka gị. N'ebe a, ọtụtụ mgbe, ọnyá pụrụ ịmalite inwe mmetụta na-adịghị ike. Site na cellulite siri ike, akpụkpọ ahụ na-ekwo ekwo na nkụ, na-atụgharị ebe a ga-eme ka ị nwee mmetụta obere obere bọọlụ na-asọgharị n'okpuru anụ ahụ.

N'agbanyeghị ụdị sel cellulite, ị nwere ike ịkwatu ya! Anyị ga-agwa gị banyere ọtụtụ n'ime ụzọ kachasị dị irè cellulite, nke ị ga-eji mee ngwa ngwa nweta mmetụta a chọrọ. Naanị dị njikere: ị ga-agbapụ!

Iwu kachasị maka ọgụ megide cellulite n'ụlọ

Agha megide cellulite bụ mgbagwoju anya nke omume, ọ bụ ụzọ ndụ ebe ọ na-enweghị ebe maka kilograms dị oke oke! Ị ga-eri ihe ziri ezi ma duzie ndụ dị mma, mmega ahụ ma mee nhịahụ. Otú ọ dị, ihe ga-esi na ya pụta bara uru!

Enweghị ụdị nri ọ bụla ga-echebe gị kpamkpam site na ụtarị a. Ma ọ bụrụ na ị na-emekpa ahụ dị arọ na cellulite - gbalịa ịgbanwe nri na menu gị. A na-eji nri na anụ ọkụkọ dochie anụ ahụ, gbalịa ime na-enweghị nnu nri na ude mmiri, na-etinye aka na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, na-eri ihe ndị ọzọ site na mkpụrụ osisi dum. Gbalịa ịṅụ mmiri ara ehi dị ala. Debe nri: rie oge ọ bụla n'otu oge. Naanị etinyela ọtụtụ ihe na efere - ọ ka mma iri nri mgbe niile, mana obere. Ma, n'ezie, mmiri buru ibu dị ka o kwere mee - nke a bụ ndụ gị credo. Kpoo ya na aru dika o kwere mee nke slag. N'ime otu ụbọchị, jiri ọ dịkarịa ala lita abụọ nke mmiri. Site na akwụkwọ nri, ṅaa ntị na ndị na-achazi agba agba. Nke a bụ tomato na-acha uhie uhie, akwụkwọ nri. Kwadebe salad na ha ma rie ihe obula!

A na-ejikọta sel cellulite na pound ndị ọzọ site na otu eri. Ya mere, a ghaghị iwepụ nke ikpeazụ ahụ! Naanị gbalịa ịgbapụ ngwa ngwa - oke nfe dị arọ pụrụ ime ka nsogbu ahụ ka njọ.

Malite otu ọgụ na cellulite na mmegharị ahụ - nke a bụ ngwá ọrụ dị irè, ọ bụ naanị na ị gaghị echefu ụbọchị. Ị nwere ike iji brush ma ọ bụ mitt, ma ọ bụ jiri ndị ọrụ ọkụ eletrik. Omume dị otú ahụ na-eme ka mmịnye ọbara gbasaa na metabolism n'ime ahụ - nke dị oke mkpa na mgba maka ọnụ ọgụgụ mara mma.

Na mgbakwunye na ịhịa aka n'ahụ, ịwụ elu bụ ụzọ dị irè megide cellulite. Otu narị ugboro n'ụbọchị ga-ezu. N'okwu a, ịkwesighi ịhapụ akpụkpọ ahụ ma gbalịa ịkwa elu. Naanị imechi afo na ụkwụ gị - ma na-awụlikwa elu maka ntụrụndụ. A sị ka e kwuwe, cellulite anaghị ebi ebe e nwere ibu! Ya mere, ị ghaghị ịnọgide na-enwe ụda ahụ ike. Na mgbakwunye na ịwụ elu, ị nwere ike debanye aha maka ahụike. Ọ bụ naanị na agba egwú na-emetụta cellulite. Na mgbakwunye, nke ikpeazụ a bụkwa ihe oriri nye mkpụrụ obi ... Mgbe ị na-aga ahụike, gbasaa akụkụ ahụ nwere nsogbu nke ahụ nwere ude pụrụ iche na uwe akwa neoprene (dịka ị ga-ewepụ, mgbe otu awa ga-ewepụ). Nke a ga-eme ka usoro ịla n'iyi ghara ịdị ngwa!

Na mgbakwunye na nke a, ụzọ kachasị dị irè n'ọgụ megide cellulite nwere ike ịhazi n'ime ụlọ. Ka anyị tụlee ụfọdụ n'ime ha n'ụzọ zuru ezu karị.

Bath na mmanụ aromatic

Ọkachamara dịka ụzọ isi na-agba maka olulu mara mma na mmanụ mmanụ. Were otu tablespoon nke olive mmanụ ma dobe di na nwunye tụlee nke citrus n'ime ya. Mee ka ha gbanye na mmiri ịsa ahụ. Atụla egwu, ọ bụrụ na n'oge a na-anabata ịsa ahụ, akpụkpọ ahụ ga - eji nwayọọ na - atụgharị - nke a pụtara na usoro ahụ amalitela, mmanụ ewee merie cellulite.

Nkpu maka ahụ site na kọfị

Ị ga-achọ kaadị kọfị na ụrọ na-acha anụnụ anụnụ, iko mmiri ịnweta mmiri. Mee ka ihe niile a na-eme, mee ka ikuku ahụ gaa na viscous, ma ọ bụghị mmiri mmiri, agbanwe agbanwe. Ịhịa aka n'ime nsogbu (akpụkpọ anụ kwesịrị ịbụ mmiri!). Nke a bụ ngwọta dị irè maka cellulite. Tinyegharịa nkpuchi ahụ mgbe mgbe.

Ube dị ka ihe ngwọta nke cellulite

Acetic. Ghichaa mmanya (apụl) na mmiri dị na 1: 1, tinye obere lemon, rosemary ma ọ bụ mmanụ mint, ma ọ bụrụ na achọrọ. Tinye ngwakọta na mpaghara nsogbu ma kechie ya na polyethylene dị mkpa. Uwe elu na ihe dị ọkụ ma na-aga n'ihu. Dị ka nhọrọ - dinaa ma kpuchie ya na nkedo maka awa. Mgbe nke a gasịrị, kpochaa ngwakọta ma tinye moisturizer.

Nke osimiri kale. Ị ga-achọ nchịkọta abụọ nke kabeeji (akọrọ). Wunye sea kale na mmiri esi mmiri (ị chọrọ 2 lita, mmiri dị ọkụ - 60-70 ogo). Bido efere ma tinye ihe fọdụrụ na saịtị ndị cellulite na-emetụta. Kechie ya na kechie plastik na kechie. Dina otu awa, wee - wepuo uka ahụ.

Eke. Efrata: ụcha na-acha anụnụ anụnụ ma ọ bụ na-acha ọcha, mmanụ mmanụ dị mkpa na pawuda (3 tablespoons). Gwakọta ihe niile, tinye obere mmiri ọkụ. Tinye ngwakọta nke na-esi na ya pụta na mpaghara ahụ dị iche iche nke nwere cellulite, ma kechie onwe gị na mkpuchi plastik. N'elu elu tinye ihe na-ekpo ọkụ, kpuchie ya na blanketị ma dinara ala ihe dị ka otu awa. Mgbe otu awa gasịrị, hichaa ngwakọta n'okpuru mmiri ọkụ ma tinye obere ude.

Algae. Gri obere kelp (ị nwere ike iji kọfị kọfị), dịka nke a, gbanye mmiri ụrọ na mmiri ma gbakwunye akpa 2 2 tablespoons kelp. Na-aṅụ ntakịrị lemon ma ọ bụ mmanụ mmanụ dị oké mkpa. Gwakọta ihe niile a ruo mgbe ị na-eme ezigbo ihe ma tinye aka na nsogbu, gbanye ihe nkiri nke polyethylene ma dina ala ihe dị ka nkeji 40. Richaa ngwakọta ahụ na mmiri ọkụ mgbe oge a kara aka.

Massages

Were nkedo dị ka ihe siri ike dị ka o kwere mee, dịka ị nwere ike ibute mmegharị ahụ ọ na-arụpụta. Oge ọ bụla ị na-asa ahụ, were brush a ma dozie nsogbu niile nke akpụkpọ ahụ na ngwegharị okirikiri: akpụkpọ ụkwụ, apata ụkwụ na "n'akụkụ." A pụrụ ime ụdị ịhịa aka n'ahụ kwa ụbọchị.

Maka agụụ na-eme ka mmanụ aṅụ gwọọ gị, ị ga-achọ ihe okike nke aṅụ na-aṅụ, na pialochka pụrụ iche ma ọ bụ ike maka ịhịa aka n'ahụ. Tupu ịmalite usoro ahụ n'onwe gị, banye n'ime ime ụlọ ịsa, tinyezie mmanụ aṅụ na ahụ, na-agagharị na gburugburu. N'okpuru mgbochi ndị ahụ, mee ka ịhịa aka na ntan ma ọ bụ ite, na-agbanye ya n'ahụ. Ị ga-ahụ akpụkpọ ahụ dị ka a ga-asị na ị na-etinye ya n'ime ite - mgbe ọ bụla n'ime ihe mgbu ahụ ka e kere. Mgbe ụfọdụ, ị na-agbaji nnukwu efere ahụ.

Ngosiputa Ngwa megide cellulite

Ma eleghị anya, ị maara na e nwere creams na balms pụrụ iche nke na-enyere aka na-ere ọkụ cellulite. Ha na-eme ka akpụkpọ ahụ na-agbanwe agbanwe, na cellulite - na-ahụghị ya. Otú ọ dị, ọ ka mma iji ego ndị a jikọta ma ọ bụ n'oge nká ahụ.