Nne ọ bụla nrọ nke ezigbo, velvety, ezigbo na-egbu maramara akpụkpọ. Ihu ihu na-adịkarị mfe mgbanwe nke afọ, n'ihi ya ọ chọrọ nlekọta pụrụ iche. Na mgbakwunye na ude na ihe ịchọ mma ndị ọzọ, a ga-eji ihe eji anya ihu. Site n'enyemaka nke ha, ị nwere ike wepu ya na akpụkpọ anụ ahụ, abụba na ndị nwụrụ anwụ akpụkpọ anụ. Ngwunye na-enyekwa aka iji dozie ihe ndị ahụ.
Kedu ihe ị ga-achọ ịma banyere scrub tupu i jiri ya?
Tupu ịkwadebe ụlọ osisi, ị kwesịrị ịchọpụta ihe ọ bụ. A na-achọ ka a na-ehichapụ ya na akpụkpọ ahụ. Mana ekwesiri ighota ozugbo na iji kpuchie akpụkpọ ahụ, otu skrabane zuru.
Ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-eji ụzụ maka nlekọta siri ike, mana ha amaghị ihe ha ga-eji mee ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị. N'ihi ya, scrub na-eweta ọnya ahụ. Ọ dị ezigbo mkpa ịmata ụdị akpụkpọahụ ị nwere. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị kpọrọ nkụ, mgbe ahụ, jiri skrabom na-atụ aro karịa ugboro abụọ n'izu. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ bụ mmanụ mmanu, a pụrụ iji scrub ahụ mee kwa ụbọchị ma ọ bụ n'ụbọchị ọ bụla. Ma ọtụtụ n'ime anyị na-ahọrọ iji ngwaahịa a kwa ụbọchị.
Na ngwugwu nke ọ bụla scrub, e nwere ihe abrasive ahụ jikọtara ya na ntọala dị nro. Ngwakọta a nwere obere mgbatị. Abraham na nghota nke ngwaahịa a nwere ike itinye ihe odide na ihe okike. Ọ ka mma ịhọrọ ntutu na isi nri (mkpụrụ nke mkpụrụ osisi, olive, piich, apricots, sugar na ọbụna aki oyibo).
Ọ dị ezigbo mkpa ịmata ọdịiche dị n'etiti echiche abụọ dị otú ahụ dị ka skeg na peeling. Scrub bụ ụzọ siri ike, n'adịghị ka akwa. E nwere ike iji nlezianya mee ihe n'ụbọchị ọ bụla.
Priymyvaniem skrabom ị na-ewepụ ihe fọdụrụ nke etemeete na ngafe sebum, ájá na ájá sitere na akpụkpọ ahụ. Ebe dị nro na-echebe anụ ahụ site na mmebi na mbufụt. Mgbe emechara ka akpụkpọ anụ ahụ dị ọcha, a na-eme ka usoro ọgwụgwọ na-eme ka ọ dịkwuo mma, ọbara ọgbụgba na-edozi ahụ ma akpụkpọ ahụ na-adị nro ma na-ahụ anya.
N'ezie, taa na echekwa ị nwere ike ịzụta ọ bụla scrub. Ha dị ọtụtụ ma dịgasị iche iche, ọnụahịa na emeputa. Otú ọ dị, anyị niile maara na ngwaahịa ndị dị mma dị mma karịa ngwaahịa nchekwa. Ya mere, ọ ka mma ka ị ghara ịdị umengwụ ma kwadebe ya maka aka gị. Ọzọkwa, ngwá ọrụ dị otú ahụ ga-adịrị ụmụ agbọghọ niile, ọbụna ndị na-arịa ọrịa allergies. Mkpụrụ obi nke mmiri ahụ ga-eme ka ị daa jụụ maka akpụkpọ ahụ gị.
Atụmatụ nke ụlọ maka ihu
N'ezie, ikuku ụlọ enweghị ike iji dochie anya usoro ntinye ụlọ gị na ihe ịchọ mma ọkachamara, mana enwere ike iji ha mee ihe dị mma. Ọ kachasị mma maka ndị na-elekọta ụlọ iji ụdị nri ọ bụla dị ugbu a. Ngwaahịa nke ụlọ ga-eme ka ọ ghara imerụ akpụkpọ ahụ ma nye ya ihe oriri na mmiri dị ọcha.
Ndabere maka scrub a nwere ike ịbụ mmiri ara ehi, ude, ude mmirimmiri, mmanụ aṅụ, na mmanụ aṅụ. Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ, ọ kacha mma maka ihe ndabere iji iji abụba abụba (ude mmirimmiri, ude), ọ bụrụ na akọrọ, nyezie mmasị na mkpụrụ osisi. Ọ bụrụ na ị nwere mmebi na akpụkpọ ahụ nke na-adịghị adịru ogologo oge, ọ ka mma ka ị ghara iji ụzụ, ma gaa na onye ọkà mmụta ọgwụ ma ọ bụ cosmetologist.
Na oge na-ekpo ọkụ, a na-enwe ike ịfụchaa scrub karịa n'oge mgbụsị akwụkwọ ma ọ bụ n'oge oyi. Na mmanu mmanu - ugboro atọ n'izu, na oge okpukpo n'izu. Ọ kacha mma iji ngwaahịa a na mgbede tupu ị lakpuo ụra. Ọ bụ n'ihi na mgbe usoro ndị dị otú ahụ akpụkpọ ahụ dị ntakịrị ọkụ, ọ na-esiri gị ike ịpụ n'ụdị a n'okporo ámá. Na mgbakwunye, na mgbede, ọ dịghị mkpa ka ị na-eyi ihe ịchọ mma, nke pụtara na ahụ gị ga-enwe ike izu ike ma jupụta oxygen.
Lezie anya mgbe ị na-arụ ọrụ ahụ. N'ọnọdụ ọ bụla, ịwụpụla ájá ahụ n'ime akpụkpọ ahụ, mmegharị ahụ kwesịrị ịdị nro ma dị nro, ka ọ ghara imebi anụ ahụ. Tupu ị na-eji scrub, asacha na mmiri dị jụụ, na-eji onye na-ekpo ọkụ. Ọ kacha mma iji decoction nke herbs maka ịsa. Iji gbochie hamstring, chịkọta ha n'ọdịnihu site na enyemaka nke hoop ma ọ bụ nke na-agbanwe agbanwe. Iji mepee pores n'ihu usoro ahụ, hichaa ákwà nhicha ahụ na mmiri ọkụ wee jiri nwayọọ tinye ihu, jiri nwayọọ pịa ya.
Dee akpụkpọ ahụ n'ime mkpịsị aka ya abụọ, ọ bụghị nkwụ niile. Jiri nlezianya gwọọ aka na egbugbere ọnụ na gburugburu anya. N'ebe ndị a, akpụkpọ ahụ dị mfe imebi na gbatịa. Lezienụ anya na cheeks, n'egedege ihu, onu na imi - nke a bụ ebe a na-akwakọba ọtụtụ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ. Mgbe a kpochara ihu ahụ, a ghaghị ịgwọ ya maka minit iri ọzọ. N'oge a, ihe ndị bara uru ga-aba n'ime akpụkpọ ahụ, mee ka ọ dị nro ma hichaa ya. Na-asa na infusion nke herbs ma ọ bụ mmiri dị jụụ, towel ihicha. Mgbe ahụ, tinye ntakịrị ude mmiri na akpụkpọ ahụ ma ọ bụ kpochapụ ya na kichin nke ice. N'ọgwụgwụ ikpeazụ, tinye ude mmiri na-edozi ma ọ bụ na-edozi ahụ.
Ntụziaka ndị a na-eme n'ụlọ
Kwadebe ụlọ gọọmenti ụlọ dị mfe. Enwere otutu ntụziaka. Lee ụfọdụ n'ime ha:
Nkume-Mask nke dabeere na mmanụ aṅụ
Were okpukpu abụọ nke mmanụ aṅụ ma kpoo ha na mmiri bat. Enweghị ike ịmịlị mmanụ elu. Wee wepụ ya na okpomọkụ ma dị jụụ, gbakwunye ihe ọṅụṅụ nke ọkara lemon na otu tablespoon nke ọka wit. Nke a mask-scrub dị mma maka ụmụ agbọghọ ndị na-arịa ọrịa otutu na acne. Ugbua site na usoro abuo i ga - ahuta ihe ndi puru ime. A na-atụ aro ụdị mkpuchi ndị ahụ karịa ugboro abụọ n'izu.
Gwakota na oatmeal na mmiri ara ehi maka akpụkpọ anụ
Were okpukpu ato nke chopped oatmeal ma jupụta ude ma ọ bụ mmiri ara ehi. Mee ka ngwakọta ahụ gwakọtao ya. A na-etinye scrub ahụ n'ahụ anụ ahụ dị ọcha maka minit iri. Mgbe nke a gasịrị, ọ dị mkpa ịsacha na mmiri dị jụụ.
Ogurechnyjkrab
Iji mee nke a, ị chọrọ otu kukumba na tablespoonful nke ọka ọṅụṅụ. Were kukumba grated ma jiri ya kpoo ya. Kwee ogho nchara maka nkeji iri abụọ na ị nwere ike itinye ya. Na ihu ngwaahịa a ka a ga-ahapụ maka nkeji asaa, kpochaa ya na mmiri ọkụ, wee dị jụụ. Scrub dị mma maka akpụkpọ anụ.
Carrot-oatmeal scrub
Ghichaa ihe ọṅụṅụ vaịn ahụ ma jikọta ya na oatmeal. Kwe ka ngwakọta ahụ mebie nke mere na flakes niile na-aza aza. Wụchaa mgbịrịgwụ ahụ a na-ahụcha ihu maka minit iri na ise, wee kpochapụ ya na mmiri dị jụụ. Ngwaọrụ dị otú a kwesịrị ekwesị maka ụmụ agbọghọ nwere akpụkpọ anụ, akọrọ na akpụkpọ anụ.
Riz-obi cheese scrub
Iji mee nke a, jiri otu okpokoro osikapa, ala. Tinye abụọ tablespoons nke cheese cheese na ọkara otu teaspoon mmanụ olive na osikapa. Gwakọta ihe niile a na-ekpo ọkụ ma kpoo ọkụ na obere okpomọkụ.
Kọshịcha kọfị
Were ihe na kọfị nke ga-adịgide mgbe kọfị kọfị. Mana cheta, oke kwesiri ikpoghi nku, enwere obere mmiri mmiri n'elu. N'okpuru, gbakwunye ole na ole nke cedar mmanụ ma jikọta ihe niile. Jiri nlezianya na-etinye ya n'ahụ ma hapụ ya maka minit iri. Kama mmanụ cedar, ị nwere ike iji nnukwu cheese cheese. Achịcha kichị na kọfị dị mma kwesịrị ekwesị maka ụmụ agbọghọ nwere akpụkpọ anụ.
Sugar Scrub
Were otu teaspoons shuga ma jiri ha tinye akpa nke ude. Enweta kashitsunaneet na ihu, na-ehichapụsị akpụkpọ ahụ, ma sachaa n'okpuru mmiri ọkụ. Zatemolosnite anụ ahụ na mmiri dị jụụ ma tinye moisturizer.