- Nkezi onu ogugu n'elu - 1 Ihe
- Karọt - 1 ibe
- Ụta - 1 ibe
- Poteto - 2-3 iberibe
- Garlic - 2-3 ezé
- Achịcha Sour - 0,5 iko
- Nnu, ose - - Nụ ụtọ
- Akwukwo nri - - Nri
A ghacha kpochapu ya na mmiri. Họrọ osisi kachasị mma ma gbanye mmiri. Akwụkwọ nri - poteto, carrots na beets, asa, bee na grate strawberries na grater Korea. Bee ihe eyịm n'ime ọkara yiri mgbaaka. Ghichaa nghọta, tinyezie akwụkwọ nri ndị ọzọ, nsị na ọ ga-ezu. Na-esote, si na mmiri esi esi mmiri, gbarie ma ọ bụ bee veins n'akụkụ n'elu. Na nke ọ bụla mpempe akwụkwọ iji dina 1-2 tbsp. mejuputa ihe ndochi ma jiri nwayo kechie. Tinye akwukwo akwukwo na ichikota na pan (nke nwere oke omimi), wunye ude uto, galik ma kpoo ya na akwa oku n'okpuru mkpuchi ekpuchi ihe dika nkeji iri na ise. Ejiri kpochapu site na nsị n'elu dị ka efere n'akụkụ.
Ọrụ: 3-4