Pasta na salmon na pesto ihendori

1. Kpochapu ihe a na-esi na ya ma mee ka pan na alumini di. Na pan na-eweta 2 Efrata:

• pastes - 360 Grams
• nke a na - ejiri salmon - 2 iberibe (120-180 g)
• mmiri ara ehi na-eme ka mmiri ghara ịdị na-enweghị shuga - 300 Grams
• lemon - 1/2 Akara
• Pesto ihendori - 1/2 iko
• Chika Parmesan - Iji nụrụ ụtọ

Ntuziaka

1. Kpochapu ihe a na-esi na ya ma mee ka pan na alumini di. Na saucepan wetara 2 lita mmiri na obụpde n'elu elu okpomọkụ. Ozugbo mmiri na-agbọ, tinye pasta na 1 tablespoon nke nnu. Kwadebe efere ahụ ruo mgbe ọ na-adabaghị ihe, ihe dị ka nkeji 1 na-erughị ka egosiri na ntuziaka na ngwugwu ahụ. Dicha mmiri si pasta. 2. Ka ọ dị ugbu a, dakwasị fillet nke salmon anụ na mpempe akwụkwọ a kwadebere. Wụsa nnu na nnu. Nri ruo mgbe a na-esi n'elu ma ọ bụ mmiri salmon ka ọ ghara idozi ya ngwa ngwa, minit 6-10. Mee ka salmon dị jụụ. Kpoo anụ ahụ na-ekpo ọkụ. Tinye mmiri ara ehi na mmiri teaspoon nke nnu. Kuki, na-emegharị ugboro ugboro iji gbochie ikpochapu, ruo mgbe mmiri ara ehi belatara ihe dị ka iko 1/3, ihe dị ka nkeji 5. Tinye pasta n'ime mmiri ara ehi na esi nri, na-echegharị mgbe niile, maka ihe dị ka nkeji 1, ruo mgbe pasta dị njikere. 3. Jiri okpukpu abụọ mebie salmon n'ime obere iberibe. Gwakọta ihe ọṅụṅụ lemon ahụ na salmon. Tinye salmon na Pesto ihe oriri na pasta, jiri nwayọọ gwakọta ya, fesaa ya na gram Parmesan ma jee ozi ozugbo.

Ọrụ: 4