Ka ọ dị ugbu a, e nwere ọnụọgụ dị ukwuu nke ọgwụ mgbochi iji nyere aka gbochie afọ ime. Ma n'etiti nnukwu mkparịta ụka ahụ, ụfọdụ di na nwunye apụghị ịhọrọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. E nwere ụzọ dị iche iche a ga-esi chebe onwe gị megide ime imeghi iwu. Otu ụzọ dị otú ahụ bụ ngụkọta nke ụbọchị nchedo, nke enweghị iyi egwu nke ime ime. Ọtụtụ di na nwunye na-ahọrọ usoro a, ọ bụ ezie na ọ bụghị onye a pụrụ ịdabere na ya, mana ọ naghị eburu egwu dị egwu.
Iji mee nke a n'ụzọ dị irè nke ime mgbochi ime, ọ dị mkpa ka ị mara otú ị ga-esi gbakọta ụbọchị nchebe maka mmekọahụ. E nwere ụzọ ụfọdụ ị na-atụle ụbọchị ndị dị ize ndụ mgbe onye ọ bụla nwere ike izere imebi iwu. Ụzọ ndị a dị iche na ogo nke ihe a pụrụ ịdabere na ya ma chọọ nyochaa, nlekọta na nzi ezi nke nyocha. Iji tọọ ụbọchị nchedo, a na-eji usoro kalenda maka ịgbakọ ụba ọmụmụ. Tụkwasị na nke ahụ, a pụrụ ịchọta ụbọchị dị otú ahụ iji nyocha ụlọ nyocha nke eriri e si na canal cervical, nakwa site na-atụle okpomọkụ dị na basal.
Ovulation bụ maka usoro echiche. Ihe dị ka ụbọchị iri na anọ mgbe ọbara ọbara na-amalite ịhụ nwa nwanyị ka ọ na-amalite ịmụ nwa. Ụdị ahụ nwa oge na-ahụ anya nke nwanyị ahụ ga-abụ ụbọchị iri abụọ na asatọ. N'ime oge a, malite na iri na otu ruo n'ụbọchị nke iri na atọ nke oge ahụ, a na-emepụta àkwá ma tọhapụ ya. Ọ dị mkpa icheta ike nke spermatozoa iji nọgide na-arụ ọrụ ma na-agbasi ike ruo ụbọchị asaa mgbe ha banyechara n'ahụ nwanyị ahụ, ya mere ọ ga-abụ na imepụta ya nwere ike ime. Ọ dị mkpa izere inwe mmekọahụ site na ụbọchị nke asatọ nke nkwụsị nke ụbọchị iri abụọ. Maka nkọwa zuru oke nke ụbọchị dị ize ndụ, ị nwere ike itinye usoro a - ogologo oge nke ogologo oge na ụbọchị, anyị na-ewe iri na otu, anyị ga-enweta ụbọchị ikpe-azu nke ike ọrụ nke ahụ maka imepụta; dị ka ihe ndabere nke nchịkọta nke oge kachasị dị mkpirikpi nke oge ịmalite oge, ụbọchị iri na asatọ ka anyị ga-amalite mmalite ụbọchị mgbe o nwere ike ime ime. A na-eji oge elekere anya maka oge izu ike maka ọnwa isii gara aga.
A na-agbakọ usoro nke maturation nke àkwá site na iji eserese nke basal temperature. A na-eji temometụ ihe eji eme ihe. A na-enweta data ntanetụ site na iji nlezianya tinye ntanetọm ahụ n'ime okpukpu anọ, na-ebili n'àkwà, na-anwa ịghara igosi ọrụ, n'ụtụtụ ụtụtụ mgbe ị na-eteta n'otu oge ahụ. Ekwesiri ime ka thermometer dị ntanetị mee nkeji ise. A na-edekọ data nchịkọta na ntinye ihe dị ka tebụl. Na ọkara mbụ nke nmalite nke nkwụsị, ọnọdụ okpomọkụ dị 36.3-36.5 Celsius C. Ịbawanye okpomọkụ ruo 37 Celsius C ma ọ bụ karịa dị elu bụ ihe na-egosi mmalite nke ịzụ nwa. Ọnọdụ elu a dị elu ruo mgbe njedebe nke oge nsọ. A ghaghị iburu n'uche na egg tozuru oke na-ejide ya ruo ụbọchị abụọ, ya mere ụbọchị nke abụọ na nke atọ mgbe ịchisịrị okpomọkụ ahụ nwere ike ịdị mma. Ma, ọ ka mma ịkwụsị ịkwụsị, n'ihi na ude nwere ohere ibi ndụ ruo nwa oge.
Ebumnuche nke ihe a na-eme site na ikpu nwere ike igosi oge nchebe iji gbochie ime ime. N'ime oge a na-azụ nwa, ogo nke estrogen na-arịwanye elu ma site na mmetụta nke hormones ahụ, imi ahụ na-abụ ihe na-enweghị ntụpọ ma na-ahụ anya. Ụbọchị ndị ahụ maka inwe mmekọahụ n'enweghị ọgwụ mgbochi adịghị adabara, n'ihi na ihe ize ndụ nke ime ihe dị elu. Ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụ imebi ihe na-eme ka nwanyị ghara ịmalite, ọ ga-enwe ike ịgbanwe ma, ya mere, usoro nke ịkọ ụbọchị nchebe enweghị ntụkwasị obi.
Ụzọ kachasị ịtụkwasị obi nke ị nwere ike ịgbakọ ụbọchị nchebe maka inwe mmekọahụ bụ ụzọ mgbaàmà. Nke a bụ ngwakọta nke ụzọ niile dị n'elu, ya bụ. nhazi nlezianya nke ikuku ala, nchịkwa njikwa nke ụbọchị nkwekọrịta na njigide kalenda nke usoro mgbatị nke menstrual.