Ọnwa nke anọ nke ime ime bụ mmalite nke ọnwa atọ nke afọ ime. N'akụkụ a, nwa ọhụrụ n'ọdịnihu ga-emecha kpochapụ akụkụ ahụ dị mkpa, nwa ebu n'afọ na-abụ "yiri" ya. Dị ka ọ dị, nke a abụghị njedebe nke usoro mmepe ahụ, usoro ahụ dum na akụkụ ahụ adịghị arụ ọrụ zuru oke, mana ihe niile dị n'ime ahụ mmadụ ka dị ugbu a n'ebe ụfọdụ. Dịka ọmụmaatụ, site na mmalite nke izu 13, mmalite nke ezé mmiri ara ehi - iri na abụọ, na-amalite na-etolite n'ime eriri afọ, nke dị mkpa maka usoro nsị, a na-emepụta insulin.
Gịnị na-eme nwa?
Na njedebe nke ọnwa nke anọ, isi ntutu ga-apụta n'elu nwa ahụ, na ahụ - lanugo - ntutu isi, ha ga-ahapụ oge tupu oge amụọ. Ọ na - eme na ihe fọdụrụ na lanugo na - anọgide n'akụkụ ụfọdụ nke ahụ nwa ọhụrụ.
Na ihu, akpụkpọ ahụ ka dị mkpa na ọbara ọbara. Ntị dị ugbua na ebe ha kwesịrị ekwesị (ruo na nke a ka ha dị nso n'olu), mbọ ahụ na-esikarị bụrụ nke a kpụchara. Nwa ebu n'afọ nwere ike "efu" mgbe ọ bụla, ọ bụ ihe dị ka minit 45 ọ bụla ka nwa ọhụrụ ahụ "megharịrị" mmiri ọmụmụ mmiri, obere obi ya pụkwara ịmalite ihe dị ka lita 23 n'ehihie.
Mbido mgbazi ụkwụ na ụkwụ na-akawanye mma. Eyen na-etolite etolite - n'ogologo ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ sentimita 16, ịdị arọ ya dịkwa 135 grams, ọ na-agba ọsọ na mmiri mmiri, ọ na-adị mma. Ebe obibi dị ndụ mbụ bụ ihe dị mma maka ezi mmepe - ọkụ, dị ọcha, obi ụtọ nke ọma na obere obere ụda olu nke sitere n'èzí ụwa, ọ dịghị iwu nke nchịkọta ụwa, na nwa ewu nwere ike ịdabere na mmebi. Ikekwe ọ bụ ya mere ọtụtụ n'ime ndị mmadụ ji enwe nnukwu izu ike na ọnọdụ dị otú a, dịka na paradaịs ndị ahụ ọnwa itoolu ha nọrọ n'afọ.
Usoro nke na-eme nne na ọnwa nke anọ nke ime ime.
Enwere m obi ụtọ. Ụdị akpụkpọ ahụ nwere ike ịgbanwe - etiti dị n'ime afọ, ụgbụ na akpụkpọ anụ gbara gburugburu gbara ọchịchịrị. Ihe a niile ga-agafe oge mgbe amuchara nwa. Mgbe edoziworo nsogbu ahụ na nhụjuanya oge mbụ (n'ụzọ doro anya, njedebe ya dabara n'ọnwa nke anọ), oge udo ka ga-amalite.
Ọ fọrọ nke nta ka embraygenesis na njedebe na njedebe nke ịmepụta placenta. Ugbu a, placenta na nwa ebu n'afọ dị ihe dị ka otu. Kemgbe oge a, placenta na-ezute nri nwa ebu n'afọ na oxygen site na nne ya, na-ewepụ slag ma na-arụ ọrụ dị ezigbo mkpa site na inye nwa ebu n'afọ na hormones na proteins dị mkpa.
Ka ọ na-erule ngwụsị nke ọnwa a, ị ga-enwe mmetụta nke mmeghari nwa ahụ na nke mbụ. Ihe omuma a, ma dị oke mkpa, nwere ike iche ndị inyom na-amụghị nwa oge ma ọ bụ na-adabere.
N'ime ime afọ ime, mmeghari nwa ebu n'afọ, n'ozuzu, enwere ike ịhụ na izu 2-4 tupu oge mbụ.
Ihe nwere ike ime.
Okwu a nke ime ime pụrụ ịdị oké egwu maka ụmụ nwanyị ndị na-adịghị ahụkebe nke cortex adrenal, karịsịa ka ha na-echere nwata ahụ. Ọ bụ maka okike nwa nwoke nke nwa ebu n'afọ, na-emepụta hormone nwoke na nwanyị - testosterone, nakwa n'ihe banyere ụfọdụ nkwarụ na mpaghara a, nnukwu ọdịnaya nke hormone a na-eme ka enweghi aha. Nsonaazụ bụ mmụba na ọkwa 17-ketosteroids, a na-etinyekwa egwu maka ezigbo mmepe nke ime ime.
Mana o sina dị, ule oge maka ịchọpụta ọkwa nke 17-ketosteroids na mmamịrị, ga-enyere aka ịhọrọ ọgwụgwọ dị mkpa. Oge a dị mma maka ịhazi nyocha nwa ebu n'afọ. Ụmụ nwanyị ndị nọ n'ihe ize ndụ (nwere nsogbu ime ime n'oge gara aga, ihe ize ndụ nke ọrịa mkpụrụ ndụ, ihe na-adịghị mma, na ndị ọzọ) kwesịrị ime nchọpụta amniocentesis nke mmiri ọmụmụ mmiri, ọ ga-enyere aka ịmata ọ bụghị nanị na ọnụnọ nke nwa ọhụrụ, ma ọbara, hormones , bilirubin, protein, mmekọahụ.
Calcium.
Enweghị ya, ọkpụkpụ ọkpụkpụ na ezé nke nwatakịrị ahụ apụghị ịmalite nke ọma, nke na-amalite ebe n'izu asatọ nke ịtụrụ ime. Calcium dị mkpa ugboro abụọ. Isi mmalite ya: kefir, mkpụrụ, persimmon, kiwi, cheese cheese, cheese na ndị ọzọ.
Ugwu na ụmụ ehi na abalị, ogwe aka na-egbuke egbuke, ntutu isi bụ ihe ịrịba ama mbụ nke enweghi akụkụ nke calcium dị ime. Ngwaahịa na-emepụta anụ nwere nnukwu calcium, ma calcium nke anụ ahụ na-atụnye ụda dị ike nke okpokoro nwa, nke a na-edugakwa isi isi ike na-agafe na mmiri ọmụmụ. Mkpanaka ga-emechi ngwa ngwa ma nke a ga - eme ka enwekwuwanye nrụgide intracranial, n'ihi ya, ọ ka mma iji calcium nke sitere na osisi.
Ezi ọgwụgwọ bụ akwa shea. Ọ dị mkpa iwepụ shea ahụ site na àkwá ahụ, kpochapụ ya na fim ahụ, kpoo ya na frying pan ma gwerie ya. Ụdị ntụ ahụ dị na njedebe nke mma iji kpochapụ ihe ọṅụṅụ nke lemon ahụ, nke mere na ọ bụ ya nile. Jiri 3 - 5 ugboro n'ụbọchị, ruo mgbe ọdịdọ ga-apụ, ma ọzọ 7 ụbọchị.
Ndụmọdụ nye nwanyị nke ga - abụ nne.
Ime ime gị na-abanye n'ọgbọ ọhụrụ, ezinụlọ gị kwesịrị ịma nke a. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọṅụ nke ihe ga-eme n'ọdịnihu kwesịrị iji dochie anya àgwà "azụmahịa" nkịtị na-agbakwunye na ezinụlọ. N'oge dị otú a, ọ kachasị mkpa iji lekọta ndị ị hụrụ n'anya - dịka nchekọrita ụlọ na-eme ka ezinụlọ dị n'otu. Ịkwesịrị ilekọta ya ma jiri nlezianya na-echebara ya echiche, ma ịkwesighi ịgbanwere onwe gị dị ka onye na-atụgharị uche nke na-eburu onye nketa dị oké ọnụ ahịa.
Ị gaghị echebe onwe gị pụọ na ọrụ gburugburu ụlọ ahụ, ma ọ bụrụ na ọ dị ike na mmasị gị, nakwa ka ị ghara ịgbachi mmegharị na mmetụta dị mma. Ị nwere ike ịnụ ụtọ ihe nkiri, soro di ya gaa n'ogige ntụrụndụ ma ọ bụ zụta ihe mara mma. N'okwu, ọ bara uru inwe ndụ, nke na-etolite n'ime gị na nke na-aga n'èzí.
Mgbe ị na-ele onwe gị anya na enyo, ị nwere ike ịhụ na afọ gị - n'etiti, eriri aja na-esite na pubis gaa na otu. Ọ dị ka ihe si na nkwụnye ego nke ụfọdụ pigmenti - melanin. Ebe a na-atụgharị anya na-eme n'oge dum ime, na ihu (n'egedege ihu, cheeks, imi mmiri, gburugburu anya), ị gaghị echegbu onwe ha maka ha - mgbe a mụsịrị ha ga-ahapụ onwe ha.
Ma ọ bụrụ na ị ka na-echegbu onwe gị banyere ọdịdị gị, ị nwere ike ịnwa iwepụ ihe ndị a site na iji mkpụrụ osisi gripe (maka otu ọnwa ehichapụ stains na ihe ọṅụṅụ na-etinye aka na soda), pasili (ọ kachasị mma ifriizi ihe ọṅụṅụ ahụ ma hichaa ihu ya na kichin nke ice) ma ọ bụ kukumba. N'ozuzu, a na-atụ aro ka a na-eji kukumba mee ihe ọ bụghị nanị iji mee ihe n'èzí, kama kwa ụbọchị iji buru ya n'ime, ịṅụ ihe dịka 150 ml kwa ụbọchị. Ọ na-ewepụ nke ọma na ụbụrụ si n'anụ ahụ, nakwa na ọ bụ isi iyi nke ọtụtụ ihe dị mkpa, dịka ọmụmaatụ, silicon, nke na-eme ka arụ ọrụ nke akpụkpọ anụ ahụ dị elu.