Nlekọta maka ntu oyi siri ike:
- Zere ikpughe ogologo oge na oyi na ifufe. N'abalị, ntu oyi dị ike, n'ihi ya, agala ebe ọ bụla n'oge a.
- Ekwela ka mgbanwo na mberede na okpomọkụ: site na ọkụ ruo oyi. Ọ na-egbochi ọgụ.
- Akwa ndị nwere ọtụtụ ihe (ihe ndị e ji akwa ákwà) na-echebe dị mma karịa uwe aji. N'etiti akwa akwa uwe bụ ikuku. O nwere obere ihe omume na-adịghị mma. N'ihi ya - ọ na - eme ka ọkụ ghara ikwe ka ọ gafere. Uwe elu ọzọ aghaghị ikwe ka ifufe na snow ghara imerụ ya ahụ.
- Mgbe ị laghachiri n'ụlọ, ṅụọ ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ (ọ bụghị mmanya na-egbu egbu!) Ma rie nri.
- Gbaa mbọ hụ na ventilashị nke ụlọ ahụ. Fụfụ ụlọ ahụ ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị.
- Lelee ngwa ngwa oku.
- Ndị ọkwọ ụgbọala ga-enyocha ọnọdụ okporo ụzọ. Ọ bụrụ na snow ma ọ bụ ice na-aga n'okporo ụzọ - ọ dịghị mma ka ọ nọdụ n'azụ ụkwụ n'enweghị mkpa dị oké mkpa. Ọ bụrụ na ị nwere njem dị ogologo, echefula na ị ga - ewere ya: ihe ọkụ na ihe ọṅụṅụ na - ekpo ọkụ, blanketị, uwe ọkụ, ihe enyemaka mbụ na ụzọ nkwurịta okwu. Ọ bụrụ na ụgbọ ala gị nọgidesiri ike n'okporo ụzọ, ọ bụrụ na ị na-eme omume n'ụzọ ziri ezi na ihu igwe oyi, i nwere ike ichere maka enyemaka n'enwetaghị nsogbu ọ bụla.
- Zere ibu arọ. Omume na-agafe agafe na-eme ka ahụ dị mma. Kama nke ahụ, ịrụsi ọrụ ike na-eduga n'ịdị ọkụ.
Atụmatụ maka ịme oyi.
Ọtụtụ ndị mmadụ mgbe mmadụ nwụsịrị na oyi na-atụ na-ebelata ihe mgbochi. Tinyere ike ọgwụgwụ, ụda na egbugbere ọnụ chapped, e nwere mgbaàmà nke oyi. Nke a bụ adịghị ike n'ozuzu, imi imi, isi ọwụwa na akpịrị akpịrị. Ọ bụrụ na ịnweghị oke arụmọrụ, ị nwere ike ịrịa ọrịa nke ọma ma ruo ogologo oge. Ma ị nwere ike inyere ahụ aka ma kwụsị ọrịa ahụ na nwa osisi ahụ.
E nwere ọtụtụ ụzọ ndị mmadụ na - agbaso nje virus (n'oge mbụ) - na - enweghị ọgwụ nje. Onye na-enyere otu onye aka site na otu narị grams nke vodka na ose. Onye na-aṅụ ude tii n'abalị na ọsụsọ. Ndị ọzọ na-ekpo ọkụ site na radish grated. Ma n'ebe ọdịda anyanwụ, ọgwụgwọ a na-ewu ewu maka ime ihe banyere oyi bụ ihe ọṅụṅụ sitere na champeenu. Maka nkwadebe ya, a na-awụnye champagne zuru ezu n'ime ya. Gbakwunye na mmanụ ọkụ abụọ a gụchara shuga na ọkụ ọkụ. Na-eche maka shuga ka igbari, ma nye ihe ọṅụṅụ ahụ ka ọ dị jụụ. Ṅụọ otu ọrụ ebube-n'ihu ụra ma jiri ákwà abụọ kpuchie ya. Akụkụ mmiri nke champeenu, nke e jikọtara ya na shuga, belata nje na nsị ha. N'abalị, a na-eweghachi ahụ ya, a na-agbanye nsogbu - na mgbaàmà nke ọfe mmiri.
Iji na-ekpo ọkụ mgbe ị na-ejegharị na ihu igwe oyi, buru saa ọkụ. Na ịsa ahụ, a na-atụ aro ka ị gbakwunye nnu mmiri, nke a ma ama maka ihe ndị na-egbu egbu. Nakwa decoction nke Mint, o nwere mmetụta na-emegide ndị mmụọ. Tụkwasị na nke ahụ, menthol na-akpali mmetụta nke ọkụ.
Ọ dị mkpa iji nyere ahụ aka ichebe onwe ya pụọ na okpomọkụ na ike ọgwụgwụ nke jikọtara oyi. Maka nke a, ị ga-eri mkpụrụ mgbe nile, karịsịa apụl na unere. Bana na apụl bụ "ụlọ ọrụ vitamin", a na-ewerekwa ha dịka ngwá ọrụ kachasị ike iji merie ike ọgwụgwụ. Maka Fans nke ihe ndị ọzọ, ị nwere ike ịkwado ịṅụ mmanya. Iji mee ya, ịkwesịrị ịkwakọta tablespoon mmanụ aṅụ na rọm wee gbakwunye abụọ ma ọ bụ atọ mpekere nke lemon.
Ịdị ọcha dị n'elu ihe niile.
Kwa afọ ọtụtụ nde mmadụ na-ata ahụhụ na oyi na-atụ. Ọbụna ndị na-arịa ọrịa dịgasị iche iche na-arịa ọrịa. Ịdị ọcha dị mma bụ ụzọ kasị mma isi zere ọrịa. N'ihi na ọtụtụ mkpụrụ ndụ okuku ume na-ebute site n'aka aka a na-ejighị aka. Ya mere, saa aka gị:
- Tupu isi nri na iri nri, ịzụ ụmụaka, ilekọta nwata.
- Tupu ị apụ ma mgbe ị laghachiri n'ụlọ.
- Mgbe gị na onye ọrịa na-ekwurịta okwu.
- Mgbe ọ bụla sneezing ma ọ bụ ụkwara.
- Mgbe gị na ụmụ anụmanụ na-akpa, mgbe ha jiri mposi, mgbe ha gbanwechara akwụkwọ ozi.
Ọ ga-eju gị anya, ma ịkwesịrị ịsa aka gị n'ụzọ kwesịrị ekwesị:
-Bịkọta aka gị n'okpuru mmiri ọkụ na-agba agba.
Jiri aka ncha na-asa aka gị. Ncha ncha na-ehicha mmiri mgbe nile ma na-adọta nje.
-M'yị jiri aka gị mee ihe ọbụlagodi 30 sekọnd, ruo mgbe ụfụfụ dị ụba. Karịsịa nke ọma: mbọ, mkpịsị aka, aka na nkwojiaka.
- Rịnye aka gị n'okpuru mmiri na-agba agba.
-Banye aka gị na akwa akwa ma ọ bụ n'okpuru jet nke ikuku.
Mmetụta nke ọgwụ ọjọọ na ahụ na ihu igwe oyi.
Ụfọdụ ọgwụ nwere ike ibu ọrụ maka mmalite ma ọ bụ na-arịwanye elu nke mgbaàmà metụtara oyi.
1. Egwu ọgwụ ike nwere ike imebi usoro nchịkwa nke onwe: neuroleptics, barbiturates, benzodiazepines na nchikota ha.
2. Ngbochi ọgwụ nwere ike imebi thermoregulation na arịa ọbara: ụfọdụ ọgwụ antihypertensive na vasodilating mmadụ.
3. Ọgwụ ndị na-eleghara anya ma nwee ike imetụta ike ịlụ ọgụ oyi: benzodiazepines na ndị na-eme ihe ike.
Belata mmega ahụ.
Dị ka nnyocha ndị na-adịbeghị anya, mmega ahụ na ihu igwe oyi nwere ike ibute nsogbu ọrịa obi ọbụna na ndị nwere ahụ ike. Karịsịa kwesiri ịmụrụ anya ọ bụghị naanị ndị ọkachamara na-eme egwuregwu, kamakwa ndị na-ahụ ihe omume n'èzí. Òtù Ahụ Ike Ụwa na-atụ aro ndị a:
Elegharala ogwe anya na okpu . Ihu ihu na njedebe na-akwacha ngwa ngwa. N'ihi na n'akụkụ ndị a, enwere ọtụtụ obere ọbara na obere ihe dị ukwuu. Ndị na-agba ọsọ, ndị njem na ndị na-agafe agafe - ga-elekọta uwe elu nke na-echebe ifufe. Ihe ndị a ga-ezere nkedo na mgbu na akwara n'oge agbagharị.
Echefukwala ịṅụ ihe ọṅụṅụ n'oge oyi. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị chọghị n'ezie. Mmanya kacha mma ịṅụ ihe ọkụ ọkụ. Maka nri ehihie, echefukwala iri nri ofe. Akpịrị ịkpọ nkụ nke ahụ na oyi anaghị adị ka ọ dị n'oge okpomọkụ. O nwekwara ike iduga mkparịta ụka n'oge kachasị oge. Ndị na-eme egwuregwu na-emerụ mgbe nile mgbe asọmpi gasịrị.
Ọgwụgwọ na okpomọkụ. N'oge mgbụsị akwụkwọ, na karịsịa n'oge oyi, tupu ịmega ahụ, ọ dị gị mkpa ikpo ọkụ ahụ gị mma. Ọmị ọkụ dị mma ịmalite na ịhịa aka n'ahụ, ma gbatịa njikwa na-eji nwayọọ nwayọọ amalite. Ndị na-eme egwuregwu na-adịghị "ekpo ọkụ" nwere ihe ize ndụ nke nhụjuanya site na mmerụ ahụ.
Carbon monoxide: Ntị - egwu!
Nsogbu carbon monoxide dị mkpa maka ndị bi n'ụlọ ndị mmadụ, ụlọ obibi, ụlọ obibi. Carbon monoxide dị nnọọ egbu egbu na aghụghọ. Enweghị ike ịchọta ya. Anya ya na odorless adịghị ya anya. Carbon monoxide n'ime ụlọ ahụ na-arịwanye elu mgbe briquettes, kol, nkụ na gas efu ezughị oke. N'oge okpomọkụ, ndị mmadụ na-amalite ikpo ọkụ ọkụ, stovu. Ya mere, ikpe nke nsị carbon monoxide na-abawanye ụba.
Atụmatụ maka igbochi nsị carbon monoxide:
- Akwụsịla oghere ventilashị ọ bụla. Ọ bụrụ na ime ụlọ anaghị ezu ya, ihe ọkụkụ ahụ agaghị ere ọkụ. Nke ga - eduga n'inweta gas nke na - egbu egbu.
- Kpọọ onye ọkachamara na-arụ ọrụ ọkụ ọkụ kwa afọ. Ọ ghaghị ime tupu ihu igwe oyi.
- Ngwongwo gas ndị ejikọrọ na ụlọ ọkụ ọkụ ga-adị mma.
- Ejila igwe na-ekpuchi ọkụ dị ka onye na-ekpo ọkụ. Na-ehichapụ ọkụ ọkụ ọkụ ọkụ mgbe niile. Ị ga-ahụ ọkụ na onu ọ bụla.
Nsogbu oyi nke afo a mere otutu ihe ijuanya. Na ka ihe ndị a dị ịtụnanya ghara ime ihe ọjọọ, na-akpa àgwà ọma n'oge oyi.