Olee otú ọ dị mfe ịkwụsị ise siga?

Ọ bụrụ na ị cheta akụkọ ahụ, ise siga emeela ka ihe ike na-eme ka ọha mmadụ nwee nsogbu. Na mbụ, anwụrụ ọkụ sịga ma ọ bụ sịga na-ejikọta ihe omume rụrụ arụ na chọọchị machibidoro ya iwu, mgbe ahụ, sịga na-aghọ ihe nnọchianya nke nwoke na agụụ. Site na teknụzụ TV na site na magazin ndị ahụ, ndị ikom na ndị inyom na-ese sịga na-ele anyị anya ruo ọtụtụ afọ. Ọgbọ nile toro eto na-ese sịga maka ndị si n'agbụrụ dị iche iche, okike na ọbụna ọnọdụ mmadụ. Na na njedebe nke narị afọ nke 20, ndị dọkịta na - eti mkpu - ịṅụ sịga na - emerụ ahụ. Ọtụtụ nde mmadụ gburugburu ụwa ga-achọ iwepụ àgwà ọjọọ a, ma nke a nwere ike ọ gaghị abụ ihe niile. N'ezie, onye ọ bụla nwere ike ịkwụsị.

Ntak emi ise siga na-emerụ ahụ?

Onye ọ bụla maara na sịga ahụ nwere nicotine, tar na ihe ndị ọzọ na-akpalite mmepe na uto nke etuto ahụ, na-eme ka akpa ume, ọnya na ọnụ. Ịṅụ sịga na-emerụ ndị nne n'ọdịnihu, ebe ọ na-emetụta ọ bụghị naanị nwa ebu n'afọ n'onwe ya, kamakwa mkpụrụ ndụ ihe nketa ya, na-ama ọtụtụ ụmụ ọgbọ na-esote na-arịa ọrịa.
Ịṅụ sịga na-eduga na nká - nkpọkọ na- apụta gburugburu egbugbere ọnụ, nke nwere ike ịchọta nke ọma site na onye na-ese anwụrụ. Ewezuga nke a. Ịṅụ sịga na-emetụta ọnọdụ nke ezé, usoro ahụ ụjọ na ahụ dum n'ozuzu ya, ọ nwere ike ịkpata ọtụtụ ọrịa ndị na-adịghị na ise siga, ma n'ọnọdụ ụfọdụ, àgwà nke ndụ dị ntakịrị belata.

Ịṅụ sịga, dị iche n'echiche nile, adịghị enyere anyị aka ịkwaa ma ọ bụ kwado nrụgide. Omume a na-egbochi mmeghachi omume nke usoro ahụ ụjọ na-emepụta, nke a adịghịkwa eweta ezi ihe. Ịṅụ sịga adịghị enyere anyị aka ịnọgide na-ebuwanye ibu, ma ọ bụrụ na ndị ọgaranya niile ga-ebu ibu site n'enyemaka nke sịga. Omume a na-eme ka ọtụtụ usoro na-eme ka ahụ gbanwee, na-akụghasị ọrụ nke akụkụ ahụ, ma nke a apụtaghị ozugbo. Mgbe mmadu na-eche na nsogbu ndị dị otú ahụ ga-esi na ya apụta, ọ na-abụrịrị na àgwà ahụ siri ike nke na ọ dịghị mfe ịnagide ya.

Kedu ihe ga - esi na - akpata ndị kwụsịrị ise siga?

A na-ekwu na ndị na-akwụsị ịṅụ sịga na-atụ ụjọ ma na-eto ngwa ngwa, na ha enweghị ike itinye uche ma bụrụ ndị a manyere iji dochie àgwà ya na onye ọzọ iji mee ka obi dị jụụ. Ndị a bụ nnukwu akụkọ ifo ndị e kere na iji wee hụ na nnukwu ụlọ ọrụ na-esepụta sịga anaghị efu ndị ahịa ya. Ugbu a, ọtụtụ mmadụ na-ajụ ikwere na akụkọ ndị ahụ, nke ahụ bụkwa ihe ha chọpụtara.

Ntụle Nicotine adịghị nnọọ iche na ụdị ọgwụ ọjọọ ọ bụla ọzọ. Ọ bụrụ na anyị na-ekwu banyere ụjọ, mgbe ahụ, ọ nwere ike ịnọ, mana nke a abụghị ihe iwu chọrọ, ọ dabere na njirimara nke onye ahụ. N'ọnọdụ ọ bụla, enwere ike ịda mbà n'obi na ngbanwe ihu igwe site na nhazigharị nke usoro ụjọ ahụ, ngwa ngwa gafere. N'oge a, ndị na-emepụta ọgwụ ndị dị otú ahụ dị ka mbadamba ụrọ ndị enyemaka.
Ogologo oke nwere ike ịpụta na oge ụfọdụ, n'ihi na mgbe ịkwụsị ịṅụ sịga, mmụba agụụ na normalization nke usoro nke metabolic na-apụta n'ime ahụ. Ma ọ bụrụ na ị banye maka egwuregwu, na-ebi ndụ ndụ, na-esote nri ma ghara ịṅụbiga mmanya ókè, ị gaghị abụ oke.
Cigarettes adịghị enyere ụbụrụ anyị aka, ma na-egbochi akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ, na-ebelata echiche. N'ihi ya, ịkwụsị ịṅụ sịga adịghị eduga ná nkwụsị.

Kedu ịkwụsị ise siga?

Enwere otutu ntụziaka, onye ọ bụla nke gafere ya ga-enwe nke aka ha. Ma ahụmahụ nke ụwa na ndị dọkịta na ndị na-ahapụ àgwà a ruo mgbe ebighi ebi, nwere ike ijikọta na ndụmọdụ ole na ole dị mfe.
Nke mbụ, etinyela obi ụtọ, belata nicotine. Ya mere, ị kwụsịrị ịṅụ sịga ma ọ bụ mee ka usoro a sie ike ruo ọtụtụ afọ, na-eme ka nsogbu ahụ ghara ịdị njọ. Gaa ozugbo, ngwa ngwa ị na-eche na ị dị njikere ịlụ ọgụ ọjọọ.

Nke abuo, ebula ihe eji ese siga ma obu ihe oku. Nke a agaghị enyere aka ịkwụsị ise siga, ma ọ ga-eme ka ọ bụrụ na ị kwụsị ịṅụ sịga, mana n'eziokwu, àgwà ọjọọ adịghị agafe. Ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị na-atụle ịṅụ anwụrụ ọkụ ma ọ bụ mpempe ọka ka ọ na-emerụ ahụ, dị ka ngụgụ na-enweta ikuku na-ekpo ọkụ karị na ọtụtụ carcinogens.

A naghị emeso sịga. N'iji ọgwụ ma ọ bụ na-eme ihe na-ewebata nicotine n'ime ahụ, a naghị emeso gị maka àgwà ọjọọ, ma nye ya. Na ụwa, ọtụtụ nde mmadụ nwere ike imeri onwe ha, ị nwere ike, na maka nke a, ọ dịghị mkpa ka ị jiri "eriri nri". Ngwọta nke ọdịdị a ga-ekwe omume naanị site n'enyemaka nke ọchịchọ ya.

Onye ọ bụla nke kpebiri ịkwụsị ise siga kwesịrị ịma na kwa ụbọchị, na-ebi ndụ n'enweghị sịga, ọ ga-eme ka ọ bịarukwuo nso mgbe oge ọ bụla ihe ịrịba ama ọ bụla ga-apụ n'anya. N'ime otu ọnwa ma ọ bụ ọbụna n'oge gara aga, ị ga-eche na ị ghọtakwuru ihe na-esi ísì ụtọ, nwee mmetụta dị mma karị, ọ na-adighi adighi emetụta mmetụta nke ọnọdụ ihu igwe, na-eku ume ma dị mfe karị. N'ime otu afọ, a ga-ekpochapụ ụtaba gị, ị ga - abụkwa ahụike, ọ gwụla, ma ọ bụrụ na, ịṅụ sịga adịghị enwe oge iji mee ka nsogbu ahụ ghara ịgwọ ọrịa. Nke a kwesịrị ịbụ isi ihe mkpali maka ịkwụsị ịṅụ anwụrụ - ohere iji nweere onwe gị pụọ na ịṅụ sịga na ohere iji bie ogologo ndụ dị ka onye ahụike.