Ọ bụrụ na akpụkpọ anụ gburugburu anya adịghị enweta mmiri zuru ezu, ọ na-aghọ nke na-acha ọkụ, ọ na-efunahụ nsị na ntụgharị, na-agbatị ya ngwa ngwa ma dị ka nsonaazụ na-eme ka anya na anya. Iji gbochie ha, ọ dị gị mkpa ilekọta akpụkpọ nku anya site na nwata. Họta creamurizing creams na gels ndị e mere maka anụ gburugburu anya.
N'okpuru anya, ọ bụrụ na ọ bụghị ikpe, etinyeghị creams ndị ahụ maka ihu. E kwuwerị, akpụkpọ ahụ n'okpuru anya dị ezigbo mkpa ma dị iche na akpụkpọ ihu, na ude nke e mere maka ihu nwere ike siere ya ike ma merụọ ya ahụ. Mgbe a na-ejikwa ngwá ọrụ ndị na-adịghị mma, nke a na-edugakarị n'ọgba anya gburugburu anya.
Ọ bụrụ na ị na-eme nlekota anya kwa ụbọchị, leezie otu i si eme ya. Maka ụmụ agbọghọ n'oge ndị a, njedebe ikpeazụ dị mkpa, mgbe ha na-etinye ncha, na-agbalị ịnweta akara doro anya, ma ọ bụ na-eme ụfọdụ ọrịa strok, ha na-amalite ịcha. Omume dị otú ahụ na-enye aka n'ịgbasa akpụkpọ ahụ, nke, na njedebe, na-ebute ọdịdị nke wrinkles n'okpuru anya. Ihe a mara mma na-emekwa ka eziokwu ahụ dị na nke a na-ebelata ntorobịa. Ya mere, ịkwesịrị ịmanye ihe etemeete, ịmịcha dịka o kwere mee, akpụkpọ anya nke nku anya ahụ ga-anọkwa n'ọnọdụ dị jụụ.
Ya mere, ọ dịghị mkpa ịpụ n'okporo ámá na ihu igwe na-adịghị mma n'enweghị uwe ugogbe anya. N'ihi anyanwụ, anya ga-agba aka mgbe niile, nke a bụ ụzọ ziri ezi na nke dị mkpụmkpụ, iji guzobe wrinkles gburugburu anya. Na mgbakwunye na ịchọpụta ihe eji eme ihe, ịkwesịrị iji ihe ịchọ mma eji achọ mma nke na-echebe anya gị site na anyanwụ, na-eyi ezigbo ugogbe anya anwụ, ma ghara imetọ solarium.
Egwurugwu gburugburu anya na-abụ ụdị nke mwic. Mmiri ndị a sitere na arụsi ọrụ ike ma na-arụsi ọrụ ike mgbe niile. Mgbochi nke ihu na-agbasapụ na nkwekọrịta na akpụkpọ ahụ n'elu ha, ma tinyezie ya, wee kwado ya. Na mgbe ọ dị afọ, akpụkpọ ahụ na-acha anya gburugburu na-aghọ ihe na-adịghị agbanwe agbanwe ma na-agbanwe agbanwe, mgbe ọ na-arụ ọrụ, ọ na-esi ike ịlọghachite ya na steeti ya. A na-akpụkwa wrinkles gburugburu anya.
Ndị na-enwe mmetụta uche ha, ọ bụ ihe ijuanya, ọṅụ, iru újú, wdg, soro ọnụ ọchị ihu igwe, na-adịkarị ka ọdịdị ọdịdị ihu.
Ọdịdị mbụ nke wrinkles n'okpuru anya na-eduga ná nri na nchegbu na-adịghị mma. Ọtụtụ mgbe ndị mmadụ nọ n'ọnọdụ nrụgide na-echetụghị banyere mkpa ọ dị iri nri dị mma, ha enweghị agụụ n'oge a.
Ụfọdụ n'oge nchegbu na nnukwu ibu na-eji ngwaahịa ndị nwere ike imerụ ahụ ma ghara iwetara aru ahụ uru ọ bụla. Ọ bụ kọfị ma dị ụtọ, malite ịṅụ sịga. N'ihi ya, akpụkpọ ahụ anaghị enweta nri ndị dị mkpa, vitamin, ihe ndị dị na ya. Ọ na-amalite ịhụ n'anya ma na-emegharị anya na anya na-eme ka a kpọọ ya.
Iji gbochie ọdịdị nke wrinkles n'okpuru anya, nsogbu a na-edozi ahụ, ọ dị mkpa ka ị na-eri nri mgbe niile, ụdị nri ndị dị ka broccoli, akwụkwọ nri akwụkwọ nri, carrots. Nakwa akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, nke bara ọgaranya na uru vitamin, ha dị mkpa maka anụ ahụ. Ọ ga-aba uru ịṅụ otu iko otu mkpụrụ osisi ihe ọṅụṅụ otu ugboro n'ụbọchị.
Kedu ka ị ga - esi egbochi mgbu?
Ihu ihu gị - na-agbaji egbugbere ọnụ gị, na-amụ anya gị, na-agbaji imi gị, na-agbagọ n'egedege ihu gị, na-amụmụ ọnụ ọchị n'ogologo - ihe a nile na-eme ka ọdịdị nke wrinkles pụta, ọ na-esiri ha ike iwepụ karịa oge aghara. Dị ka o kwesịrị ịdị, anyị anaghị egbochi ịkọwa obi anyị, gbalịa ka ịchịkwa ha, zere ịdị nro nke ahụ ike ihu.
N'ihi na ndị nwere mmetụta uche nwere ike ịbịakwute collagen na retinol, nke ga-enye aka mee ka anụ ahụ na akpụkpọ anụ dị mma.
Olee otú iji gbochie wrinkles gburugburu anya
Echekwala anya gị, dị ka ụmụ ntakịrị na-eme mgbe nile, ọ na-eme ka ọdịdị nke gbara ọchịchịrị pụta, gbasaa akpụkpọ n'okpuru anya, ọdịdị nke wrinkles. Ya mere, akpụkpọ ahụ na-aghọ ihe na-adịghị agbanwe agbanwe.
Dee ihe mkpuchi pụrụ iche maka ebe dị anya, ha ga-enyere aka igbochi mgbochi.
Kedu ka ị ga - esi egbochi mgbu? Atụla ụjọ
Nchegbu anaghị eme ka ndị na-eto eto. Ma na oge nke ndụ anyị, a pụghị izere ya kpamkpam, nke pụtara na ọ dị mkpa iji wrinkle na-enweghị wrinkle na ya ga-esi na ya pụta. Ya mere, na-ezumike mgbe nile, na-eme ntụrụndụ, na-eme nlepụ anya ihu ọ bụla kwa ụbọchị ma tinye ihe ịchọ mma nrụgide. Mgbe ahụ, ị nwere ike ime ka mmetụta nke nchekasị gị pụta.
Ngwọrọgwu ndi mmadu maka nhichapu ahihia gburugburu anya
Iji kpochapụ wrinkles dị ugbu a ma gbochie ọdịdị nke wrinkles gburugburu anya, ị nwere ike na-ezo aka na ịchọ mma nke dị n'ahịa a dịgasị iche iche. Ma ọ dịghị onye ga-ekwu ụdị ngwọta dị mma, nke na-adịghịkwa. Ma, e nwere ọgwụgwọ ndi mmadu nke anwalela n'oge. Dịkwa ka anyị maara, oge bụ ndụmọdụ kachasị mma. Anyị na-edebe anụ ahụ gburugburu anya mara mma ma na-eto eto, ọ bụrụ na anyị ejiri otu ntụziaka
Ntụziaka 1
Anyị ga-esi na anụ ahụ dị nro mee ka obere akpa, jupụta ha okooko chamomile ole na ole. Ka anyị tinye obere akpa n'ime akpa na mmiri a kpochara. Mgbe minit 5 ma ọ bụ nke 10 gasịrị, wepụ ha ma tinye akpa ahụ ọkụ na mpaghara ahụ. Usoro a na-enyere aka ịlụ ọgụ nke nku anya na mbufụt nke anya.
Ntụziaka 2
Anyị na-ewere achịcha na-acha ọcha ma na-ehicha ya na mmiri ara ehi. Mgbe ahụ, site n'ebe a na-akpụ ọkụ, anyị na-akpụpụta oval ma na-etinye ha na nku anya, anyị na-ejide ebe n'okpuru anya. Usoro oge bụ nkeji 3 ruo 10. N'ihi ya, ọnyá ga-apụ n'anya ma wrinkles ga-eme ka ọ dị mma. A na-ejikwa uzommeputa a mee ka anya gị kwụsị.
Ntụziaka 3
Anyị na-etinye 1 iko birch doo 1 iko mmiri oyi. Mgbe awa asatọ gasịrị, a na-eji infusion kwadebe mpikota onu.
Ngwọrọgwu ndi mmadu megide ihe ojoo na anya
Iji moisturize akpụkpọ ahụ gburugburu anya, kpoo ya na akwa nkochi ime akwa na mgbe minit 15 gasịrị, saa ihu gị na mmiri ọkụ. Ma ọ bụrụ na e nwere mbempe n'okpuru anya, bido nkochi ime akwa na mmanụ na-esi nri na otu ụdị.
Achịcha nri ga-eme ka anya mmiri na-achagharị anya, n'ihi nke a, anyị na-ewere achịcha na-acha ọcha ma hichaa ya na bọta ma ọ bụ ihe oriri. Anyị ga-etinye ya n'okpuru anya gruel ahụ ma hapụ ya maka minit 20 ma ọ bụ 25, mgbe ahụ, anyị na-asa mmiri ahụ ọkụ.
Nri na akwukwo nri bu ihe oma ndi mmadu ji eme ka ha di nma. Dịka ọmụmaatụ, a na-eji bọta mee ihe dị ka ude abalị. Naanị kpochapụ ya na akpụkpọ anụ ahụ na mkpịsị aka gị ma hapụ ya maka abalị ahụ. Ma ọ bụ na mmanụ na-esi nri, anyị na-akpụ akpụkpọ anya nke nkuchianya, nakwa ka anyị ghara ịfụnye ụtụtụ ruo ụtụtụ.
Ndị mmadụ na-eme ka mmiri ara ehi bọta bọta na anya mmiri
Kwadebe decoction nke herbs: ½ okpokoro chamomile chara acha chara acha, ½ fatịlaịza lumpen, wụsa ½ cup nke esi mmiri, ekpuchi ma na-esi ọnwụ ruo 15 nkeji. Mgbe ahụ were 1 tablespoon nke butter butter na mix ya na 2 tablespoons nke imebi herbal infusion, tinye 1 teaspoon nke castor mmanụ. Anyị na-eji nlezianya mee ka ihe niile dị elu, wee jiri onyinye a dị ka ude mmiri maka nku anya. Anyị na-echekwa ude a ruo ụbọchị ise na refrjiraeto.
Ntuchi ọka megide wrinkles gburugburu anya
Were 1 tablespoon nke banana pulp na-ete na 1 tablespoon nke gbazee butter. Anyị ga-etinye ihe ahụ dị n'okpuru anya, ụfọdụ n'ime ya na mkpịsị aka nke mkpịsị aka na akpụkpọ ma hapụ ya maka minit 20 ma ọ bụ 25. Mgbe ahụ, anyị na-asa mmiri ahụ ọkụ.
Ngwá ọrụ nke anụ ahụ maka akpụkpọ anụ maka akpụkpọ anụ na-acha n'anya na anya
½ tablespoon chopped flakes oat na obere ego nke na-ekpo ọkụ abụba ude ma ọ bụ mmiri ọkụ na-ekpo ọkụ. Mgbe oatmeal na-agba, tinye otu ikpo ọkụ na akpụkpọ nku anya na mgbe minit 20 gasịrị, anyị ga-asa ya na mmiri na okpomọkụ. Mgbe ihe nkpuchi dị otú a, a na-eji nwayọọ nwayọọ mee ka wrinkles dị n'okpuru anya.
Were otu tablespoon nke ọka ọhụrụ ma ọ bụ nke a mịrị amị na-awụsa ¼ mmanụ mmanụ olive, anyị na-esi ọnwụ 7 ụbọchị. Mgbe etinyechara ngwaahịa a n'abalị iji mee ka akpụkpọ ahụ gbaa gburugburu anya. Ọ bụrụ na a na-eji ngwá ọrụ dị otú ahụ eme ihe mgbe nile, a ga-eji nwayọọ nwayọọ kpochapụ anya mmiri ndị dị gburugburu anya.
Mkpụrụ osisi apricot na-edozi anya megide wrinkles gburugburu anya
Ka anyi mebie anu nke apricot. N'ime 1 tablespoon nke gruel, tinye 1 teaspoon nke abụba utoojoo ude, ma ọ bụ cheese cheese, ma ọ bụ mmanụ ihe oriri. Mee ka ihe a gbasaa ruo minit 15 ma ọ bụ 20 n'okpuru anya, wee kpochie nkpuchi ahụ na mmiri ọkụ.
Mpempe akwụkwọ mmanya maka anya
Were akwa ahụ ma jiri mmiri ara ehi sie ya mmanụ, tinye ya na anya mechiri emechi ma jidere nkeji ise. Anyị na-emeghachi usoro a ugboro abụọ. Mgbe ahụ, anyị na-asa ihu ma tinye ude na akpụkpọ ahụ gburugburu anya.
Ahịhịa Anya Anya
Anyị na-asọba n'ime wrinkles nke almọnd mmanụ kwa mgbede, na-ahapụ nkeji iri atọ, wee jiri nlezianya hichaa ngafe ahụ na akwa akwa akwa. Iji zere edema, a naghị etinye ude gburugburu anya. Usoro ọgwụgwọ bụ ụbọchị 30.
Ihe mkpuchi anya maka anya
Anyị ga-awụnye anụ abụọ dị na anụ ahụ na mkpịsị aka nke fennel osisi, hapụ ya na mmiri ara ehi ma ọ bụ mmiri maka 1 ma ọ bụ 2 nkeji ka kpoo. Mee maka anya maka minit 10 ma ọ bụ 15. Kama mkpụrụ nke dil ka anyị ji chamomile, pasili ma ọ bụ nkịtị tii.
Ngwunye nke "ntupu" gburugburu anya ọhụrụ birch epupụta
Were 1 iko nke birch epupụta ma jupụta na iko mmiri oyi, anyị na-esi ọnwụ ruo awa 8, mgbe ahụ, nje. Anyị na-eji ya dị ka mpikota onu.
Kpochie "ntupu" gburugburu anya
Wuo 1 tablespoon mmanụ aṅụ, tinye 1 tablespoon nke ọka wit na ntụ ọcha ọcha. A na-ekpuchi ihe mkpuchi ahụ ruo mgbe ọ na-agba, mgbe ahụ, mmiri ara.
Nchọpụta oyi na-egbuke egbuke nke nku anya
Were mint nke mint, sage, chamomile, mix ma were 1 tablespoon nke ngwakọta ma jupụta na iko nke esi mmiri, na-a steam bath 15 nkeji. Mgbe ahụ dị jụụ na nje. Tinye ihe dị iche iche na-eme ka nku anya gị ruo minit 15.
Iji ntụziaka ndị a dị mfe na ndụmọdụ, anyị maara otú e si egbochi ọdịdị nke wrinkles gburugburu anya. Ochioma n'inwe agha megide ọdịdị nke wrinkles na akpụkpọ ahụ mara mma. Mara mma!