A na-amata schizophrenia site na mgbaàmà ndị a:
- ọrụ adịghị ike, ma nke anụ ahụ ma nke uche, ikekwe ịdaba na enweghị mmasị, ịda mbà n'obi;
- echiche na-echegbu onwe ya, nkwurịta okwu na-ekwekọghị ekwekọ, okwu mgbagwoju anya;
- e nwere echiche na echiche dị iche iche, mmetụta nke mmetụta na echiche;
- a na-ewepụ mmadụ na onye na-ekwenyeghị na ya;
- enwere nsogbu nke onye ahu - omume ndi na-eme ihe ike n'ile ndi mmadu anya;
- enwere ihe dị iche iche dị iche iche, anya na nghọta dị iche iche;
- mmadụ na-enweghi mmetụta nke uche, na-enwe mmetụta nke mmetụta uche;
- enwere mmebi nke mmegharị - anya, ọdịdị ihu, wdg.
A ghaghị ime omenala nke nkà mmụta ọgwụ na-eji usoro ọgwụgwọ ọdịnala eme ihe na omenala, nke a na-ekwesịghị ichezọ n'emeghị. Enwere ụfọdụ aro maka ndị nwere nkà mmụta ọgwụ.
Dịka ọmụmaatụ, ịkwesịrị itinyekwu oge n'èzí, n'èzí, na ihu igwe ọkụ, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, na-eje ije ụkwụ efu. Ejila oge dị ukwuu n'anwụ ọkụ, echefula banyere isi mkpuchi. N'oge oyi, ọ bụ ihe amamihe dị na iji ojiji dị iche - mmiri oyi na mmiri ọkụ. Ọ ka mma ịhọrọ akwa akwa si linin, mana ka ị kpoo ya na ikuku ọhụrụ. Ọ dịkwa mkpa ịgbalị ịwepu akwa akwa akwa akwa, na inye ọkacha mmasị na akwa si na clap na flax.
A na-atụ arokwa banyere ihe oriri. Ọ dị mkpa iji kpochapụ mmanya na-aba n'anya, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee, aṅụla kọfị na tii siri ike. Ị nwere ike dochie ha site na tii. Dị ka ihe atụ, mix ke hà n'ike-n'ike thyme, oregano na currant epupụta, mgbe ahụ, 1 tsp. bido nchịkọta nke mmiri a na-ekpo ọkụ (1 tablespoon) ma na-esi ọnwụ 5-7 nkeji. Mkpuru akwụkwọ a na-aṅụ ihe ọmụmụ otu afọ na ọkara ruo afọ abụọ dị ka ọnụ, ma na-agbanwe ha iche iche.
Gbalịa iyi obe n'elu obe. Ọ dị mkpa iji kpoo ọnụ ụlọ nke ị na-ehi ụra, ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra na window ma ọ bụ window na mgbe ọ bụla n'afọ. Ọ dị mkpa iji belata oge eji n'ihu TV na kọmputa. Egela "egwu" di egwu ma gua akwukwo na ndi ozo.
Gbalịa ịhazi oge ọ bụla ma rapara na ya. Dịka ọmụmaatụ, ịrị elu na elekere 8 nke ụtụtụ, mgbe ahụ, omume ụtụtụ, na ikekwe ọrụ ụlọ. Tupu ị lakpuo ụra, ị ghaghị ịsa ahụ, ma dinara ụra n'ehihie karịa awa 22. Dịka iwu, ọchịchị ahụ na - abanye n'ime àgwà maka 1, 5 - 3 ọnwa. Mgbe ahụ, ị nwere ike itinye ụlọ ahịa, ngalaba egwuregwu, wdg. Na-aga n'ihu na-eme eme. Nke nta nke nta, ịkwesịrị ịgbasa mmemme ahụ. N'oge a, wepụta ọnọdụ nrụgide na nke iwe na-agbalị ime ihe ị hụrụ n'anya.
Ọgwụgwọ na ọgwụ ndi mmadu
Ịtụle akụkụ gị, dị ka ịdị elu, ịdị arọ, nrụgide, acidity nke afọ, nkwado, na ihe ndị ọzọ, gbalịa ịkwadebe ọgwụ ndozi.
Ọ bụrụ na egwu dị gị n'aka, mgbe ahụ, usoro nchịkọta dị otú ahụ nwere ike inyere aka. Were 3st. l. gbanye ahihia oregano ma wụsa mmiri na-esi mmiri (ihe atọ), wụba n'ime karama ọkụ na-ahapụ inyefe maka abalị ahụ. Ngwunye iji kee ụbọchị dum na ihe ọṅụṅụ maka 4 ịbanye. Ihe a na-eme bụ na otu ọnwa ị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ, ọnwa na - esote - nkwụsịtụ, ịkwesịrị imefu ruo mgbe steeti na-emeziwanye.
Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta nke ụjọ mgbe ụfọdụ, mgbe ahụ kwadoro ihe infusion nke herbs zyuznik. Iji mee ya, ị chọrọ 1 tbsp. l. a na-agbachasị herbs herbs na mmiri sie (1 tablespoon) ma hapụ ya ka ọ nọdụ ruo ọkara awa, mgbe ahụ, nje. Na-aṅụ na ụtụtụ na mgbede maka ½ cup. Na-aṅụ otu ọnwa, mgbe ahụ were ezumike maka ihe dịka ọnwa abụọ ruo ọnwa atọ. N'oge oyi, ọ bụ ihe na-achọsi ike ịgbakwunye wort St. Jọn n'ihe dịka otu akụkụ nke St. John wort na akụkụ 3 nke zyuznik.
Maka ehighi ura, gbalịa ihe ndia.
- 100 g nke okpukpu kporo ntụ nke owu ahịhịa na 50 g nke mgbọrọgwụ valerian.
- Na nha nha nke oma, nku ahihia nke melissa, thyme na zyuznik.
- Otu ngwakọta nke 100 g nke cones condo nke ọma, 100 g nke mgbọrọgwụ valera na 50 g nke ahịhịa na-ekpo ọkụ dị ụtọ.
1 tbsp. l. nke ọ bụla n'ime ụgwọ ndị a n'elu iji mechie mmiri sie ọkụ (1 ihe). Hapụ ịkwanye mmiri ruo minit 30 ma igbapu. Na-aṅụ na mgbede, otu awa tupu ị lakpuo ụra.
A na-achọ ụgwọ ọrụ iji ṅụọ ihe ọṅụṅụ ọzọ, ebe ụgwọ 1 na 2 dị ntakịrị ike karịa 3. A na-eme usoro ahụ n'ime afọ. Ị na-aṅụ izu abụọ, wee mebie izu.
Iji wusi usoro ụjọ ahụ? e nwere ọtụtụ ụzọ. Dịka ọmụmaatụ, ngwakọta nke 100 g nke mkpụrụedemede blackberry na-acha ọkụ akọrọ na 100 g nke cones cone; ahihia ahihia ahihia nke ahihia nke otu puku centimita ma o bu ahihia nke osisi. Maka infusion, ị chọrọ 2 tbsp. l. nke ọ bụla n'ime ụgwọ ndị a maka mmiri esi mmiri (2 ihe) na thermos. Inye ehihie, n'echi ya, kewapu mmiri mmiri na ịṅụ ihe ọṅụṅụ nke ½ cup. Rie nri na afo efu, ya bu, minit 30 tupu nri ma obu minit 30, 4 ugboro ubochi. Oge a dị ogologo, ọ dị gị mkpa idebe ya maka ọnwa isii ruo afọ 2. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee, a ghaghị ịghachite herbs.
Ọgwụgwọ nke ịme ọgwụ na nkà mmụta ọgwụ ọdịnala nwere ike ịgụnye itinye uwe amị. A na-eme ya site na mpempe akwụkwọ peony. Osisi ahụ nwere ezigbo ísì nke nwere mmetụta dị nro, ya mere ọ na - eme ka ọnọdụ ahụ dị mma karị. Wormwood nwekwara mmetụta dị nro, na strawberry na-enye ike.
Ọtụtụ mgbe, ịme ihe ike na-esochi mwakpo nke mmegide, ọdịdị nwere ike inyere aka wepụ ha. Ezi mmetụta bụ infusion nke okooko reseda. Iji mee nke a, 100 grams nke sliced kwesịrị ịwụ ½ liter nke mmanụ a na-akọwaghị mmanụ mmanụ. Inye izu abụọ n'ime ebe gbara ọchịchịrị, na-akwado okpomọkụ, mgbe ụfọdụ ịkwanye. Ọzọ, ọ dị mkpa ka ị na-ata ma na-ete ya n'ụtụtụ na mgbede na mpaghara ụlọ nsọ.
Na oge nke strawberries a na-atụ aro ka ị rie mkpụrụ osisi ọhụrụ. Nakwa na nri nwere ike ịgụnye osisi junipa, ọ bụrụ na ị naghị ata ụfụ nke akụrụ, mgbe ahụ 5 tomato ugboro 3 n'ụbọchị. Gbalịa ịsa mmiri site na alaka, akwụkwọ na willow ogbugbo. Iji ọgwụ mee ihe ga-eme ka ọrịa ahụ dịkwuo mma.
Mgbe ụfọdụ, ndị ọrịa na-ahụ maka ahụ ike na-enweta mwakpo nke ịrịa ọrịa na nkwụsị. Nke a nwere ike inyere infusion nke ogbugbo nke Kalina: 1 tbsp. l. Okpukpo ogwu okwusi kwesiri igbanye mmiri ozo (1 tbsp.) ma kpoo ya maka okara elekere. Mgbe nke ahụ gasịrị, kewaa mmiri mmiri ma ṅụọ ihe ọṅụṅụ nke 1 tbsp. l. na afo efu tupu nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị, ruo mgbe ahụike ka mma.