Dị ka ọ na-apụta, ọ bụghị n'efu na ọtụtụ ndị gba ọtọ, n'ihi na nrọ dị otú ahụ abụghị naanị adaba, kama ọ bara uru na ọtụtụ mmekọrịta. Ndị ọkà mmụta sayensị gosipụtara eziokwu a nke jiri nlezianya rụọ ọrụ a. Ntre, ntak emi oyomde ndidụk idaha? Ka anyi gbalịa ịghọta.
Ụra na-enweghị uwe na-enyere aka ịkwụsị ibu arọ
N'ụzọ dị ịtụnanya, eziokwu ahụ bụ na Mongolian na-enyere aka ịkwụsị ego. Dị ka ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara, mgbe nwoke na-enweghị uwe, mmepụta nke cortisol - hormone nchekasị - na-ebelata. Ọ bụ hormone a na-ahụ maka agụụ nke agụụ.
Mee ka ndụ dịkwuo mma
Fọrọ nke nta ka onye ọbụla taa ma ọ dịkarịa ala site n'oge ruo n'oge na-eche mmetụta nke ike ọgwụgwụ na obi nkoropụ. Ọbụna na-alakpu ụra wee sị na ọ bụ ezigbo ụra, nwoke na-eme ka ike gwụrụ ya. N'ihi ya, steeti adịghị mma mgbe ụra dinara.
Ma ọ bụ ma eleghị anya, ihe niile bụ, wepụta oge ozugbo ị na-anwa ịrahụ ụra na-enweghị ihe mgbu kachasị amasị gị? Mee ya ma ọ bụ maka nnwale. Ma eleghị anya, tinyere ihe ndị kachasị amasị gị, ihe isi ike ga-apụ, ị ga-enwe ike ịbanye n'ime nrọ efu, dịka nwatakịrị na-amaghị nsogbu ọ bụla.
Ọ bụghị naanị mkparịta ụka na echiche. Mgbe mmadụ na-ehi ụra n'enweghị uwe, a na-echekwa ahụ ọkụ kachasị mma na-akpaghị aka. N'ihi nke a, ahụ anaghị ekpuchi ya. Nke a na-eme ka o kwe omume inwe ezigbo ezumike n'oge ụra.
Naghachite ahụ
Dịka o kwuworo, mgbe mmadụ na-ehi ụra n'uwe, ahụ na-ekpuchi. Nke a na-emetụta mmepe nke hormone na melatonin. Ọ bụ hormones ndị a na-enye aka mee ka anụ ahụ dịghachi ọhụrụ na nlọghachi ya. Ọ bụrụ na mmadụ na-ehi ụra, ahụ ọkụ ahụ anaghị ebili. Ọnọdụ dị otú ahụ dị mma maka mmepụta nke hormones ndị a.
Mmekọrịta n'etiti ndị mmekọ na-emeziwanye
Mgbe ndị mmekọ abụọ ahụ na-ehi ụra n'enweghị nsogbu, nke a dị mma maka inwe mmekọahụ na di na nwunye. Mgbe a kpọtụrụ ya, a tọhapụrụ hormone oxytocin. N'ihi nke a, inwe mmekọahụ na ụzọ dị iche iche na-amụba ma nwekwuo ike, ndị enyi na-eche ibe ha mma.
Ihe mgbu na-agafe
Uwe, karịsịa ihe na-erughị ala na anụ ahụ ji emepụta ihe, na-egbochi nnwere onwe nke ọbara n'ime ahụ. N'ozuzu, a pụrụ iji akwa tụnyere akwa akpụkpọ anụ, nke ịchọrọ ịhapụ ka ị na-ejegharị na ya, mgbe ọ bụla agaghị egbochi ahụ ka ọ kwụsị izu ike.
Nke mbụ, ọ bara uru ịgbalị ịrahụ ụra n'enweghị uwe nye ndị na-adịghị ehi ụra nke ọma ma ọ bụ ọbụna na-enwe ụra nke ụra. Ọ bụrụ na ị nwere ahụ mgbu n'ime afọ, ụra na-enweghị uwe e mere, ọ dịkarịa ala, na-adịghị ahụ anya, dịka ọ ga-ahapụ nhụsịrị ahụ nke na-apụta na njedebe akwara nke oghere abdominal.
Nhazi ọrụ greasyhez
N'oge ụra, ahụ mmadụ nọgidere na-arụsi ọrụ ike. Iji mee ka ọrụ a baa ụba dịka o kwere mee, ọ dị gị mkpa iwepụ akụkụ ahụ nke nrụgide ọ bụla na-enweghị isi. Ọ bụ ya mere ọ dị mkpa iji wepubigabiga ókè ókè, na ọbụna uwe ndị na-adịghị mma.
Mgbe mmadụ na-ehi ụra, a na-enyefe ikuku efu na akpụkpọ ahụ, nke na-eme ka ntanetị dị mma. Tụkwasị na nke ahụ, a na-arụ ọrụ mmiri ahụ dị iche iche, nke na-emetụtakwa mmeghari nke akpụkpọ ahụ. Ihe a nile, n'aka nke ya, na-achota ezigbo metabolism nke ihe dị na ahụ mmadụ, nke na-emetụta ọnọdụ zuru oke.
Nchebe nke akụkụ ahụ
Ihi ụra n'uwe na-adịghị mma na-emetụta ahụike nke akụkụ ahụ na ndị inyom na ndị nwoke. Mmiri nke na-apụta n'omume, ọ bụghị nanị na-akpata mmetụta ndị na-adịghị mma nke ụmụ nwanyị, ma ọ pụkwara ịkpata ụfọdụ ọrịa. Ihi ụra na-enye ikuku nke ikuku n'efu, si otú ahụ na-eme ka obi dị ụtọ ma gbochie mmepe nke ọrịa.
Ma ndị ikom, maka ha, na-enweghị uwe, karịsịa na-enweghị uwe, bụ ọbụna bara uru. N'ihi ya, a nọgidere na-enwe okpomọkụ dị mma nke testicles, nke na-emetụta ọrụ ọmụmụ, na-eme ka mma spam dị mma.
Nkwenye niile
O doro anya na ọ bụ ezughị ezu ka ị daa mbà ma daa ụra. Tupu ị lakpuo ụra, ọ dị mma ka ịsaa ahụ ike ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala mmiri na-ekpo ọkụ, ikuku n'ime ime ụlọ, iji jide n'aka na usoro okpomọkụ dị mma n'ime ụlọ. Jide n'aka na ị na-elekọta akwa akwa akwa, n'ihi na ọ ghaghị ịbanye na anụ ahụ gị dị nro.