Osisi mmanu bu ihe bara ezigbo uru na nke bara uru. A na-eji ya agwọ ọrịa dịgasị iche iche site na gastritis ruo immunodeficiency. Tụkwasị na nke ahụ, a na-ejikarị mmanụ eme ihe na cosmetology.
Banyere ugu na mmanụ ugu.
Site n'ọnọdụ nke akụkọ ihe mere eme, anyị nwere ike iji nkwenye doro anya kwuo na ugu bụ otu n'ime akwụkwọ nri kacha ochie. A na-agbasa ugu na narị afọ nke atọ BC. Otu n'ime ndị mbụ Avicenna chọpụtara ma malite iji ihe ndị dị iche iche na-aba uru nke ugu na ọtụtụ n'ime ihe ndị na-emepụta ọgwụ na nyocha ahụike. Na n'oge ugbu a dị iche iche ntụziaka nke ọgwụ ndiife ọgwụgwọ na-echekwa, ndabere bụ dị iche iche ugu ngwaahịa: mkpụrụ, pulp, ihe ọṅụṅụ, bọta.
Ọbụna n'oge ochie ọ maara nke ọma na pumpkin pulp dị ihe dị ka pasent 40 nke mmanụ ugu. Njirimara bara uru nke mmanu ugu abughi ihe kariri uru nke pulp n'onwe ya. A na-emepụta mkpụrụ mmanụ mkpụrụ. Ọ bụ n'ezie ihe bara uru na bara uru maka ịma mma na ahụike nke mmadụ. Na mba Europe na oge ochie, karama mmanụ mmanụ ubochi, olu 200 grams dị nhata maka mgbanaka ọlaedo ahụ. Ugbu a, mgbe ọtụtụ narị afọ gasịrị, a na-ewere mmanụ pumpkin dị ka otu n'ime mmanụ ndị dị oké ọnụ ahịa, na-enye ihe, ma eleghị anya, na mmanụ sitere na cedar cones.
Kedu uru bara uru nke mkpụrụ osisi ugu?
Njirimara bara uru.
- Akwukwo mmanu, karia ihe nile, bara uru karia ihe ndi ozo di iche iche na ihe ndi ozo. Nnukwu nnukwu macro na microelements, nakwa dịka ndị na-edozi ahụ na-edozi ngwa ngwa, ọnụ ọgụgụ ha karịrị iri ise, na-ekwu okwu gbasara ihe niile. Ngwakọta vitamin dị na mmanụ pumpkin dị nnọọ ukwuu nke na enumeration nwere ike iwe ihe karịrị otu peeji.
- Njirimara nke mmanu ugu di n'ime oke ogwu na mmanu nke mmanu nwere mmanu polyunsaturated nke ihe di ka pasent iri asatọ. Ọ bụ nnukwu mgbagwoju anya, nke gụnyere n'ime mmanụ ugu nke acids polyunsaturated, nwere mmetụta bara uru dị ukwuu na usoro obi nke mmadụ, normalizing na ịkwado ya.
- Ịme mmanụ mgbe nile na-enwe mmetụta dị mma n'ahụ usoro ahụ nke digestive, endocrine na ụjọ nke ahụ.
- Ngwunye abụba polyunsaturated bara uru ka mma, mee ngwa ngwa na ikwado, na-agafe n'ime ahụ, usoro nke metabolic. Ụzọ ebumpụta ụwa bụ ime ka ahụ dị ọcha, site na iwepu nsị na toxins. Dika nsacha nke ahu, aru agha na nchedo nke ihe ndi ahu di ike.
- Ihe mejupụtara mmanụ ugu gunyere vitamin A, nke bara uru maka akpụkpọ ahụ, na maka anya na maka ahụ dum. Ọnụnọ nke vitamin A na mmanụ na-eme ka ọ dị mma ma ọ bụ ichebe ọhụụ, karịsịa n'oge mgbanwe ndị metụtara afọ. Dịka ọmụmaatụ, ọ na-emetụtakwa akụkụ ndị mebiri emebi nke akpụkpọ ahụ, dịka ọmụmaatụ, nwere mmetụta ịgwọ ọrịa na ọnyá, mmetọ na akpụkpọ ahụ na ọnya akpụkpọ anụ mucous.
- Na mmanụ ogbe na vitamin E, nke na-echebe vitamin A site na mbibi na ịze oyi. Tụkwasị na nke ahụ, mmetụta bara uru nke vitamin ndị a na-arụ ọrụ nke usoro ọmụmụ nwa na nwanyi mara ma dị oke mkpa iji hụ na arụmụgwọ nke ahụ. Ya mere, na ịgwọ infertility, ndị dọkịta na-akwado oriri nke mmanụ ugu maka nri nye ndị mmekọ abụọ ahụ.
- A na-ejikwa mmanụ mmanu mee nri maka ọrịa ndị dịka ọrịa ọrịa imeju, cholecystitis, excretion biliary, nje ịba ọcha n'anya na ndị ọzọ. A na-ejikarị mmanụ eme ihe n'ịgwọ ọrịa imeju na mmanya.
- A na-ejikarị mmanụ ugu anụcha eme ihe na nghazi nke ahụ na antitumor chemotherapy.
- A na-eji mmanụ mkpụrụ kichin mee ihe dị ka onye na-eme ihe na-egbu egbu. Ya mere a na-eji ya na cosmetology na ọgwụgwọ nke akpụkpọ anụ na mkpasu ọkụ na akpụkpọ ahụ na ọgwụ ndi mmadu. Ọ pụkwara ime ka ịka nká na akpọnwụ nke akpụkpọ ahụ, dị nro na-adọrọ adọrọ, na normalize akpụkpọ ahụ.
- Ke adianade do, mmanụ ugu na enyere aka belata ogo acidity n'ime afo. A na-eji mmanụ eme ihe dị ka akụkụ nke ọgwụgwọ siri ike nke ọnya duodenal na afo, gastritis, enterocolitis, gastroduodenitis.
- Eji mmanu ugu eme ihe banyere oria ogwu di iche iche di iche iche, a na-eji mmanu eme ihe n'ulo dika nkpuru nke sitere na osisi, nakwa n'igota flatulence.
- A maara mmanụ na-esi ísì ụtọ dị ka antiparasitic. A na-eji ya na mwepụ nke helminths, nakwa maka ịṅụbiga mmanya ókè.
Mmiri mmanu bụ ihe dị ịtụnanya magburu onwe ya na-agwọ ọrịa nke ga-enyere aka n'ịgwọ nsogbu ahụike dịgasị iche iche maka gị na ezinụlọ gị dum. Tinye mmanu na ogwu ogwu gi ma di ndu.