Na oge ochie, nne na nne na nna nna anyị si na rickets zọpụta ya site na mmanụ azụ - ihe mmiri mmiri na-acha edo edo nwere ezigbo uto. Ndị okenye bụ ndị natara ụdị ule dị otú ahụ, ka na-echetara nsogbu nwatakịrị n'oge nwata.
Ụmụaka nke oge a nwere ọganihu karị. Taa, a na-emeso rickets dị iche iche. Na ngwa ngwa, n'ụzọ dị irè na n'enweghị ncheta na-adịghị mma, ma ụmụaka ma nne na nna ha.
Ihe kachasị mkpa bụ ịchọta dọkịta nwere ahụmahụ, iji nyochaa nsogbu ahụ na ịmalite ọgwụgwọ ozugbo enwere ike.
Gịnị mere na ihe mere?
Ihe kpatara rickets na nwa nọ na-arụ ọrụ - a na-ele nwa dị mma anya na ọ dịghị ihe dị ukwuu na vitamin D (na-enweghị ya, a na-akụghasị ala-calcium metabolism). Ọ na-abịa na nri, ma na-akpụkwa n'okpuru ndu nke ụzarị ultraviolet. Nke a bụ nsụgharị ụdị. Otú ọ dị, anyị ekwesịghị inye ndị ọzọ ego. Dịka ọmụmaatụ, ịmalite ịmụ nwa, nsí ma ọ bụ gestosis na nne n'oge ime ime, ịba nwa nke nwa amụrụ ọhụrụ na-eme ka nkwarụ zuru oke na-ada mbà ... Ihe ndị a nile na-emetụta metabolism na usoro mgbu nke nwa ahụ. Onye nwere ọrịa ahụ nwere ihe mgbaàmà dị iche iche: ehichapụ ntutu isi n'azụ isi, agụụ na-adịghị mma, regurgitation, eriri afọ, na-atụgharị ụra n'oge ụra, ịba ụba (nke na-esi ísì ụtọ), ụda olu ahụ. Ihe ịrịba ama ndị a nile na-egosi na ọ bụ mmebi ukwu nke ahụike nwa ahụ. Ọ chọrọ enyemaka ruru eru!
Wepụ otu: D-vitamin!
Mgbe onye dọkịta chọpụtara na ọ bụ nwatakịrị - nwatakịrị na-ahụ ike, ọtụtụ n'ime ọrụ ya nwere ike ịhụ. Ọtụtụ mgbe, a na-atụ aro ụmụaka ka ha na-ewere calcium na ọgwụ ọjọọ ka ha na-eto eto. N'ezie, ọ pụghị ime n'enweghị vitamin D. Calcium na phosphorus n'anụ ahụ ga-abụ na ọ gaghị abụ na a ga-emetụta ya. Ị chere na ị nwere ike ijikwa na-enweghị nhazi dọkịta, gaa na ụlọ ọgwụ ahụ n'onwe gị ma nweta ihe ị chọrọ? Emela nke a! Na vitamin nke ụdị na iche iche. Ị maghị ihe kacha mma maka nwa gị na usoro ọgwụgwọ ọ ga-enye. Ke adianade do, vitamin D bụ ihe na-egbu egbu na oke ego na-akpata nsị nke ahụ. Ya mere iji zere nsogbu, adala umengwụ ka ị gwa onye ọkachamara. Dabere na oke ọrịa ahụ, afọ nke ụbụrụ ahụ, dọkịta na-ahọpụta ihe dị ka 2,000 ruo 5,000 IU (ọ bụrụ na ọrịa ahụ amalite) nke vitamin D kwa ụbọchị maka ụbọchị 30-40.
A na-ebelata ọgwụ ahụ iji gbochie - 400-500 IU kwa ụbọchị. Otú ọ dị, n'oge ọnwa okpomọkụ, mgbe anyanwụ na-arụ ọrụ dị mkpa vitamin, ọgwụ nke ọgwụ ahụ na-ebelata, ma ọ bụ kpamkpam kagburu. Ma lee ihe niile bụ nkenke onye ọ bụla! Otú ọ dị, ọ dị mma ịhọrọ ọgwụ ahụ. A chọrọ mmanụ, ihe ọṅụṅụ mmanya ma ọ bụ mmiri mmiri nke vitamin D maka nwa - nke dọkịta kpebiri (ụmụ ọhụrụ na-akwadokarị ihe ngwọta mmiri, n'ihi na ọ na-etinye ya ngwa ngwa ma na-enye ogologo oge). D3 ma ọ bụ Bg? O yikarịrị ka onye ọkachamara ga-ahọpụta onye na-arụsi ọrụ ike, nke a na-etinye ngwa ngwa site na akụkụ eriri afọ nke na imeju n'ime imeju dị elu.
O doro anya na ị na-azụ nwata nwa - nwa ara na-edozi ahụ, n'ihi na ị maara na ọ dị mkpa ka ị nweta mmiri ara ehi gị. Ma ị na-eri nke ọma n'otu oge ahụ? .. Ị na-anọdụ ala na nri siri ike - rie naanị soups na ọka, n'ihi na ị na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma? Na efu! Gị na nwa gị ga-enweta ọtụtụ ihe! Gbasaa nri gị nke nta nke nta, na obere akụkụ.
Tinye nchịkọta nri ndị bara ọgaranya na calcium (obere cheese, mmiri ara ehi, mmiri ara ehi e ghere eghe, yogọt). Ugbu a, ọ chọrọ usoro ọkpụkpụ nke ọkpụkpụ!
Vitamin
Bisphosphor body gị ga - ewe (site na mmiri ara ehi ga - enye nwa) nke azụ mara abụba, egg yolks, cheese siri ike, butter, oatmeal, buckwheat, anụ. Ya mere, o mere na karapuz gị bụ ihe okike? Ọ dịghị ihe ọ bụla! Enwere ike inyere ya aka. Gị na onye ọkachamara na-edozi ahụ, onye na-agwọ ọrịa, na-agwa anyị banyere nchoputa na enyere nwa ahụ, na-anakọta ihe oriri na-edozi ahụ.
Ọkachamara ebube
Ebe ọ bụ na rickets na-emetụta ma anụ ahụ nke anụ ahụ na nke ụjọ na-atụ, ya ejula gị anya ma ọ bụrụ dọkịta na-edepụta usoro mmiri (mgbe ọnwa isii gasịrị). Ha zuru oke, na-akpali akpali, na-eme ka ọbara gbasaa. Ikekwe, ruo oge ụfọdụ, ị ga - adị ka polyclinic (na spa), mana ịmara ihe nzuzo niile, ị ga - enwe ike ijide ha n'ụlọ.
Naanị buru ụzọ jụọ maka nuances nke dọkịta na-aga.
A na-enye ya umuaka umuaka, umuaka, enweghi obi uto. Na 10 lita mmiri, ewe iwe na 36 C, 2 tbsp. spoons of salt salt (ị nwere ike iji ụlọ akwụkwọ pụrụ iche).
Jiri nlezianya chọpụta ma ọ bụrụ na enweghi kristal a na-apụghị ịgbacha agbacha nke fọdụrụ na ala (ha nwere ike imerụ otu obere). Ihe niile ọ dị mma? Ị nwere ike igwu mmiri! Oge mbụ bụ ihe karịrị 3-4 nkeji. Mgbe ahụ maka 5-6 minit. Usoro oge eruola njedebe?
Ekwula ngwa ngwa ka ehichapu ma kpoo nwa ahu n'ime ime ulo ocha. Buru ya na mmiri ohuru! Cheta, a naghị eme bath baths kwa ụbọchị, ma ụbọchị ọ bụla! Otu ụzọ bụ usoro 8-10, mana ọ bụrụ na dọkịta ahụ na ha ezughị, na nghọta ya nwere ike ịgbakwunye 4-5 batsa.
Nke a na-enyere aka na-enyere ụmụaka aka. Saa ahụ bat. Dee 10 lita mmiri (36.5 C). Tinye 1/2 teaspoon nke mmiri mmiri conifer wepụ (rere na ahịa ọgwụ). Gwakọta mmiri nke ọma. Usoro mbu kwesiri ikpebi ihe kariri nkeji asaa. Nke nta nke nta, oge na-amụba. Maka ezi mmetụta, na-emekarị 12-15 baths maka izu abụọ (N'ezie, ọ ka mma iji ha na mgbede).
A na-egosipụtara bat si ọkụ nke ọgwụ ọgwụ na ụmụ ọhụrụ na-ebuwanye ibu (mgbe ha na-ehi ụra, diaper n'okpuru isi na-agba mmiri na ajirija). Were aisisi, ogbugbo nke osisi oak, uzo, akwukwo nke plantain. Ghata na nha anya kwesiri nha anya na ncha na ọnụego 1 tbsp. ngaji ngwakọta kwa liter mmiri. 10 usoro dị otú a (nke mbụ karịa ihe nkeji iri) na-enye ezigbo nsonaazụ!
Anyị na-ebi ndụ ike!
Ọ bụrụ na site na ịmụ nwa iji kụziere ụmụ akwụkwọ ahụ, nsogbu ya ga-esiwanye ike, ọ ga-enwe ike imeri ọrịa ọ bụla (ka naanị ya kwuo banyere rickets!). Iche echiche banyere ụdị "egwuregwu" na-adakwasị ụmụ ọhụrụ? Enwere ọtụtụ nhọrọ, ị na-ahọrọ nke ịchọrọ. Na-ekere òkè na nwa yoga, gymnastics dị ike, gaa na sauna, ọdọ mmiri (na mmiri ionized). Mee ka ịkpụ aka gị na-ahụ maka karapuza (na-ekpo ọkụ, na-egbu ahụ azụ, ụkwụ, aka ụmụ), soro ya na-arụ ọrụ na-agbanye ọkụ, na-ewe iwe ... Ma ihe kachasị mkpa - dịka o kwere omume na-ejegharị na ikuku ọhụrụ, n'ihi na anyanwụ bụ ezigbo onye na-enye vitamin D.