Nhicha pụrụ iche
Maka ụmụ ọhụrụ nwere ezé mmiri ara ehi mbụ, ahịhịa kachasị mma bụ onye na-atụkọta mkpụrụ ndụ silicone, ma ọ bụ, dịkwuo mfe, mkpịsị aka. Ọ dị ka okpu transperent na mkpụrụ ndụ silima dị mkpirikpi. Itinye mkpịsị aka gị na mkpịsị aka, ma na-ehichapụ ezé, ị na-eji nwayọ wepụ ihe ncheta ahụ ma jiri aka gwọọ ya. Na afọ 2-3, mgbe nwatakịrị ahụ nwere ike ịchacha ezé n'onwe ya, ọ chọrọ obere akpa nwa nke nwere mgbọrọgwụ (na ntutu isi, germs na-agbasa ngwa ngwa). Akụkụ nke ọkpụkpụ nke nwatakịrị iji mee ka ọ dịkwuo mma, karịa warara. Ndị na-agwọ ọrịa adịghị akwado iji brushes eletrik. Ha nwere mmetụta abrasive ma mebie etiti ezé nke ụmụ ezé. Ndị nne na nna na-eji ndị na-aṅụ mmiri ọgwụ maara na nke a bụ ihe eji arụ ọrụ nke a na-ehichapụ ebe ndị siri ike na-abanye n'ọnụ oghere ọnụ. Ma ebe ọ bụ na a na-enweta mmiri ma ọ bụ mmiri ara ya site na nrụgide, ọ gaghị adabara ụmụ ọhụrụ, ebe ọ nwere ike itu egwu nwatakịrị ma merụọ ahụ ike ya.
Banyere uru nke fluoride
Ndị na-agwọ ọrịa egosiwo na fluoride bara uru maka igbochi na ịchịkwa caries. Ntak-a? Fluoride, nke achọtara na mmiri, na-adakwasị n'elu ezé ma na-adọta ha ndị ọzọ mineral, ọmụmaatụ calcium. Ndị nke ọzọ, n'aka nke ya, na-emezigharị usoro nke ezé ezé n'oge mbụ nke mbibi ya. Maka nke a, ụmụaka kwesịrị iji ezé mmiri na-agbazi ezé ugboro abụọ n'ụbọchị - na ụtụtụ na nke mgbede. Site n'ụzọ, mineral ndị na-etolite na enamel enwel dị nnọọ ike karịa ndị na mbụ. Na nha ezé e nwere ihe ọhụrụ - fluorapatite. Ọ na-eguzogide ọgwụ dị n'ime ọnụ, na-egbochi nje bacteria na-amụba amụba, nke na-egbochi ntọhapụ nke mmiri ọgwụ na-ebibi ihe. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị ga-ahọrọ ụdị nrịcha eze nke kachasị mma, ọ ka mma ịkpọtụrụ onye dọkịta. Eziokwu bụ na e nwere mpaghara ebe mmiri nwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke fluoride. N'okwu a, dọkịta na-ahụ maka ahụike ga-adọ gị aka ná ntị na ị gaghị ehichapụ ezé na pasta nke nwere fluoride. Nke a ga - eme ka mmepe nke ihe omume a dị na ahụ, na njikarị oke ya gụnyere fluorosis. Ọ na - eme ma ọ bụrụ na nwatakịrị na - enweta otutu fluoride n'oge e guzobere ezé. N'ịdị ọkụ, a na-egosipụta obere mkpụrụokwu nke obere specks na enamel. Ọ dị njọ - enamel na-agbanwe kpamkpam ma nwee ike ịghọ ihe siri ike. Mgbe enweghị enyemaka nke ndị ọkachamara, enwebeghị ike ikpocha ya.
Nri na agba ndị enyi abụghị
Malite site na iji nkocha akwa site na afọ 2. Tupu nke ahụ, ịnwere ike iji mkpịsị aka. Na nkwakọba nke pastes ụmụaka, a na-egosi afọ nke a chọrọ. Ọnụ ụbụrụ na-eme ka ọkpụkpụ na-acha brush kwesịrị ịdị na obere obere. Maka ụmụaka nọ n'okpuru afọ 6, ụdị "ụdị ezinụlọ" dị iche iche adịghị mma, n'ihi na ha nwere ihe ndị na-emerụ ha ahụ, jide n'aka na pasta ahụ abụghị "abrasive." Ọ nwere ike imebi nsị ezé nke ụmụ ezé. ụfọdụ n'ime ha na-echekwa nanị maka otu ọnwa. Kpachara anya mgbe ị na-ahọrọ otu pasta nwere ụfọdụ uto. N'oge ụfọdụ ụmụaka na-enwe obi ụtọ ịmịta pasti a. Ndị ọkachamara na-akwado ịzụta pasta na-enweghị uto na ísì, nke mere na nwa enweghi ọchịchọ iri ya na nzuzo na nne ya. ha niile kpebiri ịhọrọ pasti "dị ụtọ," egbula ya, ma ọ dịkarịa ala mint, dị ka ọ na-eme mgbe ụfọdụ na-akpata vomiting. Kwa oge, lelee anya nwatakiri ji ehicha ya. Ọ bụrụ na ịnweghị ike idebe ya, nwata ahụ wee rie ọtụtụ pasta, mgbe ahụ, ọ ga-agbapụta. N'iji ihe ngosi doro anya nke nsi, kpọọ ụgbọ ala.
Ọnụ maka ike ezé
Na nwa ya onwe ya mụtara iji ehicha na-ehicha ezé ya, ọ ghaghị iwepụ ya site na usoro a. Gbalịa nwa oge ka ị gbanye ezé gị n'ime egwuregwu na-atọ ụtọ. Mee ihu ọchị. Dee akwukwo akuko banyere ezinike di ike nke na adighi ike na mberede, n'ihi na nwayi ahu di umuaka ime ka ha di ọcha. N'okwu, na-eche echiche ka usoro a wee bụrụ ihe na-agwụ ike iji ghọọ ihe na-atọ ụtọ. Ị nwere ike ịga maka obere aghụghọ. Kwado ka ị gụọ akụkọ ifo maka abalị mgbe ezé dasịrị. Mee nwatakịrị ahụ n'okpuru nlezi anya gị na-ekere òkè na ịhọrọ brush, pasta na iko. Gbalịa ịgbanye ezé gị ka ọ bụrụ ọdịnala nkwonkwo. Iṅomi omume gị, nwata ahụ ga-enwe mkpali siri ike iji kpochapụ ha. Ezigbo ezé nwa - ọ bụkwa nri nri. Debe nwa ahụ na-atọ ụtọ, na-enye aka na mmepe nke caries. Chetakwa na sugar abụghị naanị na sweets, kamakwa na buns na kuki. Kụzie nwa gị ka ọ na-eri mkpụrụ osisi, apụl na carrots, mgbe ọ na-abaghị uru, kama na-ehichapụ ezé gị. Gbalịa hụ na ndepụta nke nwa ahụ nwere ọtụtụ nri ara ehi nke nwere calcium. Echekwala nwata ahụ ụjọ: "Akwụsịla ezé gị - a ga-efopụ gị ma dọwaa." Dee nwa ahụ ihe oyiyi nke ezigbo dentist - onye na-echebe ezé ya, onye maara ihe kachasị esi enyere ya aka na-eme ka ezé ya sie ike. echefukwala ịhazi nlekọta nke nzukọ na mgbe enyi a kachasị mma nke ụmụaka ezé.
Kedu ka esi esi ezipụ ezé gị?
Kụziere nwa gị na ezé kwesịrị ehichasị ya. Ọ dị mkpa ọ bụghị naanị itinye ihe nkocha akwa ma gbụ ya na ezé, mana jiri nlezianya wepu ihe oriri na ihe nkedo, nke nje bacteria na-agbakọta n'ime ọnụ. N'ụtụtụ, ị ga-ehicha - ozugbo e risịrị nri ụtụtụ, ma ọ bụghị tupu oge ahụ, dị ka ọ dị na mbụ chere, iji wepụ ihe oriri, ma ghara ihicha ha na afo efu. Oge nke abụọ - mgbe nri abalị, na-ehichapụ ihe oriri nke si n'ọnụ.
Usoro eji ehicha uzo uzo
1. Kụziere nwatakịrị ahụ ka ọ na-asa nsị ahụ tupu nhicha. Kọwaa na otu abalị, ọ nwere ike ịmepụta germs.
2. Nyere ya aka tinye obere mpempe akwụkwọ ahụ n'elu ahịhịa, ihe dị ka 0,5 cm. Mgbe ahụ, gosi otu esi etinye ntutu ezé. A ghaghị ịgbanwere ya na akara akara akara na ogo 45. Mgbe ị na-eme mmegharị nke okirikiri dị iche iche na ntụziaka site na chịngọm ka ọ na-egbutu, jiri nlezianya hichaa elu elu nke ezé ọ bụla (10-15 ugboro). Mee ka nwa a na-emeghachi omume gị. Mbụ ọ ga-eme ya ihere, chọọ ya na usoro a. Gwa m na ihe odide ya kachasị amasị ya na-ehichapụ ezé mgbe niile.
3. Kọwara nwatakịrị ahụ na a ga-ehichapụ ezé dị n'ime ya site na chịngọm ahụ na njedebe nke ezé. Wụnye ahịhịa na nke a n'akụkụ aka ya. Mee nke a na ngwegharị okirikiri (10-15 ugboro) na ntụziaka n'ihu.
4. Kụzie ihe ndị ahụ iji kpochapụ ezé nke ọma n'akụkụ niile, ọ bụghị na-efu ebe ndị siri ike.
5. Echefukwala ka ọ dị ọcha n'ihu ezé - ọ bụghị naanị site n'èzí, kamakwa site n'ime.
6. Kụziere nwatakịrị ahụ ka ọ bụrụ ịme ahụ. Ka o mechie onu ya n'ejighi ocha, ma mee ka o megharia okirikiri site n'igharita ezé na mkpisi. Ọ na-ese mara mma, mana ọ dị mkpa.
7. Kọwaara nwatakịrị ahụ na nje bacteria na-agbakọkwa na ire. Ọ dịkwa mma na ọ dịkarịa ala mgbe ọ kpochara ya. Iji mee nke a, ọ na-ezu iji jide brush ugboro ole na ole ka ọ gafere n'ọnụ nke ire.
8. Kwuo na tupu ị gwụchaa usoro ahụ, ịkwesịrị ịsacha ahịhịa ahụ, hichapụ ihe oriri na ntanye n'etiti villi. Ma naanị mgbe ahụ tinye ya na iko nke bristles elu.
9. Kwuo ihe nzuzo nke nhicha dị elu: ka nwa ewu ghara ịmịchaa ahịhịa, jiri obere mpempe akwụkwọ, juputara na ugboro ole na-ehichapụ ọnụ n'oge na mgbe ọ gasịrị.