Nye anyị nkuzi nke Ayurveda si India, dịka ụfọdụ ndị ọkà mmụta kwurula, tupu e mepee ihu ọha Vedic na Eurasia. Ma ndị obodo ọdịda anyanwụ adịghị adaba n'ime ụzọ ndị ọzọ, ma cheta ihe dị nso na ndị nna nna ha. N'etiti mba Europe, Ayurveda aghọwo ihe nkịtị na nkịtị.
Ruo ọtụtụ narị afọ, a na-eji Ayurveda merie ọrịa ndị siri ike, mgbe ọgwụgwọ ọdịnala na-adịghị ike, na-emegharịghachi, na-ehicha ahụ ahụ. Usoro ndị a na-etinye n'ọrụ na Ayurveda na-enyere aka rụọ ọrụ nke ngwọta onwe onye na ahụ ma nyere aka ka ahụ dị jụụ. Ngwọta a dabeere na mmanụ dị oké ọnụ nke a na-emeju na herbs, nri pụrụ iche, ọgwụ ọgwụ, na usoro nhicha.
Usoro maka ime ka ahụ dị ọcha bụ isi ihe na-eme ka ndụ ogologo ndụ. Ọ dị nnọọ mfe iji wepụ kpam kpam slag - panchakarmu. Anyị ga-etinye usoro ndị dị nso na ụzọ ndụ anyị.
Ayurveda na-atụ aro otu kachasị mma iji kpochapụ slag
Apple cider mmanya bụ ezigbo nchacha maka akụrụ na imeju, ọ na-eme na usoro lymphatic, na-ehichasị eriri afọ site na slag. A na-atụ aro ya na afo efu ugboro atọ n'ụbọchị iji were tablespoon nke mmanya. Kama apple cider mmanya ọ dị mma iji uhie currants, cranberries, cherị, melons, cabbages.
Lemọn na-asachapụ pancreas, imeju, usoro lymphatic, na ọbara. A na-atụ aro ka ị ṅụọ mmiri ọkụ na lobule gụrụ ọnụ nke lemon.
Maka mwepụ nke ụcha, a na-eji mmanụ sesame mee ihe, ma mmanụ mkpụrụ osisi greepu, mmanụ olive dị mma. A ghaghị itinye mmanụ a n'ahụ, nke na-enyere aka wepu ụdọ sitere na usoro na akụkụ.
A na-eji mmanụ eme ihe maka ịhịa aka n'ahụ, nke a rụrụ na aka 4. Ebumnuche nke ịhịa aka a bụ ikesa ike na ahụ mmadụ maka oke nkwekọrịta. Ya mere, aka ekpe na aka nri kwesịrị ịrụ ọrụ n'otu oge. Ọhịa aka dị otú ahụ na-ewepu nsị, na-ewepụ nsogbu, weghachite mmeghachi omume nchebe nke ahụ.
Ayurveda na-atụ aro otu ugboro n'izu iji aka mmanụ na-ekpo ọkụ. Akpa, isi, mgbe ahụ n'olu, ihu, obi, ubu, afọ na-ekpuchi ya na ngwegharị okirikiri. A na-ejikọta ngwụsị na ntụziaka site n'elu ruo ala site na mmegharị anya ogologo oge, nkwonkwo na-emegharị site na mmegharị ndị a na-atụgharị anya na ntụgharị. Mgbe a gwọchara ya mgbe nkeji iri gasịrị, a na-atụ aro ka ị saa ahụ, na-enweghị gels na ncha.
Usoro dị iche iche maka panchakarma ga-enwe mmetụta nke mmanụ na anya nke atọ, nke ga-enye aka mee ka obi ụtọ ahụ kwụsị ma mee ka ọbara rịa elu.
Otu ụzọ magburu onwe ya nke dị ọcha bụ ịsa ahụ ma ọ bụ bat. N'ihi eziokwu ahụ na mmiri iyi anyị dị iche iche na-arụ ọrụ nke ọma, anyị nwere ike wepu nsị ndị a gbakọtara site na pores. N'ihi usoro ndị a, akpụkpọ ahụ na-aghọ ihe na-egbuke egbuke ma dị mma, na-ata ahụhụ na nkwonkwo na ahụ, nkwonkwo na-ewusi ike, a kpochapụrụ arịa ọbara.
Ezi nchacha dịka iwu nke Ayurveda bụ batrị oge ochie na broch birch brooms. Enwere otu ihe: Ayurveda adịghị akwado ọkụ isi gị, ma na ịsa mmiri Russia ị na-eji isi mkpuchi kpuchie isi gị.
Ndị nnọchiteanya nke ụlọ akwụkwọ dịgasị iche iche nke Ọwụwa Anyanwụ Ụwa na-ekwu na site n'enyemaka nke ịhịa aka n'ahụ ziri ezi, ị ga-ekpochapụ ọtụtụ ọrịa. Taa, usoro ntanetị mma dị mma maka ntụrụndụ na nrụgide.
Kedu onye chọrọ ime ụlọ ndụ Ayurveda? Ọ dị mkpa niile. Maka ndị chọrọ ịchọta udo nke obi na udo, gbalịa ụzọ na ụzọ nke ilekọta onwe ha na ahụ.