Anyị na-ekwu Norway , anyị pụtara - azụ! N'ezie, nri Norwegian abụghị nanị maka ngwaahịa azụ. Ndị nketa nke Vikings na-efe poteto, ahapụla anụ ma na-eme ka achicha ahụ dị ọcha! Ọzọkwa, òtù ụwa zuru ụwa ọnụ nke kpochapụrụ afọ 40 gara aga bụ otu mba na-adịghị agbanwe agbanwe domostroyevskuyu, mere ka ndị Norwegian kwere na nri bụ ihe ndabere nke oriri na-edozi kwa ụbọchị.
Ihe ndi ozo di iche iche na nri di iche iche - cheese, chicken, fish, vegetables - authentic culinary masterpieces! A na-erekwa achịcha ahụ na ụlọ ahịa, na mgbakwunye na ndị ahụ gwụrụ, ka ha nwee ike tinye ya na oven maka minit ole na ole n'ụlọ ma jere ya na okpokoro na okpomọkụ na okpomọkụ. Ma ọ dịghị agha Sanwichi! Ndi Norwegians siri ike ịkpọ obodo nke kwekọrọ na ha, ma nke a adighi emetụta ha na-enwe obi uto banyere eziokwu na agụụ. Ma ọ dịghị emepụta nsogbu maka ụmụ nwanyị Norwegian mgbe ị na-ahọrọ uwe ejiji. A na-eju akwa ụlọ ahịa anya site n'ọtụtụ ụba nke ụdị nha, ọ bụghị naanị na ndị eskami na emki a ma ama, bụ ndị ndị na-azụ ahịa ụlọ hụrụ n'anya nke ukwuu. Ọzọkwa, ụmụ Norweg na - eto eto achọpụtawo ogologo oge maka ndị uwe ojii, ndị na - akwa iko na ndị uwe na - adị mfe, n'echiche ha, kwesịrị ekwesị maka ihe ọ bụla metụtara ndụ. Ma, na ma ọ bụ na-enweghị nri, ihe dị ka kilogram 60 nke azụ kwa afọ na-ebibi ndị ọ bụla bi n'ebe ugwu a mara mma nke dị n'ebe ugwu. Ụdị kacha mma - cod, salmon, saithe, mackerel and ... anyị ochie maara azụ asa!
Ode na azụ asa. Ọ bụ ndị ahịa na Norwegian, bụ ndị, na narị afọ nke 11, mere ka Europe nweta eriri azụ ma na-ese anwụrụ ọkụ, nke bụ otu n'ime ihe oriri ndị bụ isi maka ha. O wee jiri ịhụnanya kpọrọ "Scov" azụ, wee daa n'ụlọ ikpe na anyị enweghị ike iche n'ememe omenala na-enweghị ya! Na-atọ ụtọ, na-edozi ahụ, dị mma na nchekwa, ọ dịkwa oke uru. Site n'ụzọ, ekele nye ndị ahịa azụ azụ na Norwegian, azụ azụ na mpaghara anyị enwetawo ọnọdụ nke ngwaahịa. Ugbu a, o siri ike ikwere, ma ruo n'etiti narị afọ nke XIX, a na-ewere salring herring dị ka ihe oriri na-atọ ụtọ ma bụrụ onye na-apụghị ịba uru nye onye nkịtị! Mgbe nke ahụ gasịrị, ndị aristocrats gwara ndị osi nri ha ka ha na-eje ozi ịkụ azụ n'ime ọtụtụ ihe ndị ọzọ - tinyere eyịm, poteto na beet cubes, n'okpuru akwa akwa, na cucumber salted ... Ya mere, ọtụtụ nri ndị ọchịchị na ndị anyị hụrụ n'anya bụ "azụ azụ n'okpuru uwe aji" nke sitere na ndị isi!
Ugbo a bu ihe di ike nke ndi na-edozi , vitamin A, D, B12, ya mere anyi kwesiri vitamin E, nke a na-acho ezigbo mma agha! N'afọ ndị na-adịbeghị anya, ndị dọkịta gburugburu ụwa na-arụsi ọrụ ike na-ekwu banyere mmetụta ọrụ ebube nke ahụrụ na polyunsaturated fatty acids Omega-3, nke a na-achọta n'ụdị dị iche iche nke azụ dị egwu. Ahụ mmadụ enweghị ike ịkọpụta abụba bara uru a, mana ọ dị mkpa maka ịnọgide na-enwe ahụike na ahụike. Eziokwu bụ eziokwu na na mba ebe ọnụ ọgụgụ mmadụ na-eri ihe oriri na-ezuru ezu, pasent nke ọrịa ndị dị otú ahụ dị ka osteoporosis na ịda mbà n'obi dị ala. Na nlọghachite nke ndị ọrịa mgbe mịbardial infarction, na-ata ahụhụ site na ụjọ ụjọ na ọbụna obere na-emekarị ngwa ngwa!
Speed = àgwà! Iri anụ asa nke Norwegian (nke a na-akpọ Atlanto-Scandinavian herring) anaghị adị na Norway. Ọzọkwa, n'ezie ụdị kacha mma nke azụ a, nke ị họọrọ na nnukwu ụlọ ahịa anyị na n'ahịa, na-eme ka mmiri nke fjord dị na mbụ! N'ihi na Norway bụ onye na-emepụta ihe oriri na-edozi ahụ n'oge ochie.
Atụmatụ nke osi nri mba . A na-eri azụ na Norway. Ọ bụrụ na ọ bụghị kwa ụbọchị, mgbe ọ bụla n'ụbọchị ọ bụla. N'ihi ya, ụdị dịgasị iche iche nke nchịkọta ihe oriri, ntụziaka pụrụ iche, ihe oriri ọhụrụ na ihe mbụ nke ngwaahịa. Dịka ọmụmaatụ, n'otu ụlọ oriri na ọṅụṅụ, dị ka ihe dị iche iche nke aquavit (omenala nduku vodka) ị nwere ike ijere otu azụ ahụ, ma n'okpuru ụdị nri dị iche iche - na nro ahụ, ya mere, ga-adị iche! Ma ka - magburu onwe ya. A na-akwanyere ebe a na-esi anụ na-ese siga ma na-ese anwụrụ ọkụ ... ọhụrụ herring. N'adịghị ka anyị, ọ dị njikere ịsa nri (na-abụkarị ighe) ma jiri obi ụtọ rie. Na n'ozuzu, isi ihe nzuzo nke iri nri a na-ere azụ dị mma, n'echiche ha, bụ EASILY!