Ngwakọta na ihe onwunwe nke pineapples
Njirimara bara uru nke pineapples di iche iche. Ha nwere nnukwu ihe bara uru, nke gụnyere vitamin B1, B12, B2, PP, C, potassium, magnesium na ọtụtụ ihe ndị ọzọ. Ihe mejupụtara painiapulu dị ka ndị a: 86% mmiri, 11.5% shuga, 0.7% citric acid, 0.04% protein na eriri nri. Ke adianade do, mkpụrụ a nwere acid ascorbic - fọrọ nke nta ka 50 mg. Ke adianade do, painiapulu nwere ekpokpo oku na ihe na-esi ísì ụtọ, nke a na-enye ya site na ụdị ụdị aromatic nile (karịa iri isii).
Njirimara bara uru nke painiapulu ejedebe na oke oku - a na-akwado ya iji mkpụrụ a na-emekarị ka ndị mmadụ na-emebiga ihe ókè, ndị nwere akụrụ na akwara obi, dị ka painiapulu na-ebelata ụfụ. Ojiji nke painiapulu na-eme ka a kwụsị ọbara, nke pụtara na ọ bara uru maka igbochi thrombosis na thrombophlebitis. Mmetụta dị mma ga-enyere gị aka kwa ụbọchị iji ọkara mkpụrụ osisi ọhụrụ ma ọ bụ iko iko kwa ụbọchị nke ihe ọṅụṅụ a na-amịpi painia.
Mkpụrụ a bụ ngwá ọrụ magburu onwe ya maka igbochi ọrịa strok ma ọ bụ nchịkwa nke myocardial, ebe ọ na-ewepụ ihe dị iche iche na mgbidi nke arịa ọbara. E nwere echiche na painiapulu na-enyekwa ahụ mgbu na akwara na nkwonkwo.
Ke adianade do, painiapulu bụ ezigbo nri nri, mgbe o rie otu narị gram mkpụrụ, anyị na-enweta naanị 48 kcal. N'iburu n'uche na otu mkpụrụ osisi na-eru otu kilogram, mgbe ahụ ọ bụrụ na ị na-eri ya n'otu nnọkọ, naanị calorie 480 nwere.
Ngwurugwu enzyme nke dị na mkpụrụ a nwere mmetụ mgbochi na ya mere ọ bara uru na ọrịa ndị dị ka angina, sinusitis, oyi baa, ọrịa ogbu na nkwonkwo, pyelonephritis, wdg. Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà niile nke oyi dị, mgbe ahụ, otu ngwakọta nke painiapị a gwakọtara na mixer (ihe dị ka 100 g), obere obere ihe ọṅụṅụ lemon na ọkara otu kvass (ụlọ kacha mma).
Tinyere ihe ndi ozo, ogwu aciapia nwere ike ịkwụsị atherosclerosis na usoro ihe omimi di iche iche. Ọ na-eme ngwa ngwa ma na-agwọ ọrịa. Nwa ebu n'afọ na-eme ka ọrụ nke usoro nchịkọta ahụ dịkwuo mma, na-enyere ndị mmadụ aka na ezughị ezu pancreatic, na-ewepu cellulite na-apụta.
Ọ bara uru icheta na painiapulu na-eweta ọtụtụ uru nanị ma ọ bụrụ na ị na-eri ya na afo efu, n'ihi na, na-eri nri na ihe oriri ndị ọzọ, bromelain amalite ịrụ ọrụ dị ka enzyme, melite mgbaze. Nke a dịkwa mma, karịsịa maka ndị buru ibu na-ahụ anụ na abụba mara abụba.
Eziokwu niile na-eme ka o doo anya na ikuku enzymes dị elu nwere ike inyere aka gwọọ ụdị ọrịa cancer niile. Otú ọ dị, a gosipụtabeghị nke a. Ma a maara na mkpụrụ a bụ ngwá ọrụ dị mma maka igbochi ọrịa dị iche iche na ngalaba nke oncology, ebe o nwere ikike pụrụ iche ijikọta mkpụrụ ndụ.
Nji pineapples na cosmetology
Enwere aciapulu ala, nke ha jiri mee ihe n'ile ha anya. Ihe dị iche iche na-echekwa ihu anụ ahụ na mgbakwunye nke painiapulu inye aka iji wepụ abụba dị ukwuu, nakwa wepụ nje bacteria.
O nweghị ihe ọ ga-eme maka painiapia na ndị nwere akpụkpọ anụ - ọ ga-eju anya ma ọ bụrụ na ị kpochapụ ya kwa ụbọchị na anụ nwa ebu n'afọ.
Akwukwo anumanu ahu na - ewepu oku - biko tinye ya na ebe kwesiri ntutu maka ubochi, ma n'echi ya ka i ghaghi imuta aru gi ma wepu oka.
N'ọnọdụ nsogbu na goms, ọ bara ezigbo uru iji ogwu nsị na mgbakwunye nke painiapulu.
Otú ọ dị, e nwere ikpe mgbe oke oriri nke painiapulu, n'ụzọ dị iche, na-emerụ ahụ ike. Ya mere, n'ihi oke acidity, nwa ebu n'afọ nwere ike itinye aka na nsị nke ọnya afọ n'ime afo, ebe ọ na-eme ka akpụkpọ anụ mucous ya dị njọ. Ọ dịghị mkpa ịdabere na painiapulu na ụba acidity.
A na-ahụkarị omume na-esonụ: na mba ebe pineapples dị mfe ịnweta, ndị na-enweghị nkwarụ dị ọtụtụ. Nke a dị mfe ịkọwa: n'ihi nnukwu mmiri acid, mkpụrụ a na-emetụta ezé ezé.
Ndi nwanyi di ime kwesiri iji nlezianya mee ihe mgbe ha na-eji pineapples - nkpuru osisi a na-achoghi nkpuru nwere ihe ndi ozo, na ichota mkpuru nkpuru sitere na ya nke a na-eme ihe na-egbu egbu, ikekwe obugh mgbe nile.
Pineapples maka ụkọ ọnwụ
Eziokwu ahụ bụ na painiapulu bụ ụzọ dị irè isi kpoo ibu, tie mkpu na ntụgharị ọ bụla. Ma etinyela aka na ọgwụ dị iche iche nwere bromelain n'ime ihe ha mejupụtara. Nke bụ eziokwu bụ na mkpụrụ ndụ bromelain na nke a ga-abanye n'ime abụba ahụ, ma ha nwere ike ime nke a site na ọbara. Ma, lee, ịbanye n'ime ọbara site na eriri afọ, bromelain, gbajisị n'ime obere ahụ, nwere ike ịmaliteghachi n'ime mkpụrụ ndụ, nọgidere bụrụ ihe omimi. Ya mere, onye ekwesighi ikwere na ike nke painiapulu iji na-agba oku.
Ka o sina dị, dịka e kwuru n'elu, oghere enzyme dị mma mgbaze, nke na - enweghị ike ịṅụrị ọṅụ.
N'ezie, nri nsịpịpịprọs nwere ike inye aka iji ya na pasent ole na ole - ma nke a nwere ikike nke nri ọ bụla ziri ezi ma hụkwa. Nri anwụrụpị na-enweta mmeri megide ọdịda nke ndị ọzọ ma e wezụga ma eleghị anya n'ihi àgwà ọma nke mkpụrụ osisi ahụ. Tụkwasị na nke ahụ, painiapulu bụ calorie dị ala, n'agbanyeghị ọdịnaya shuga dị na ya.
Ọtụtụ ndị na-ahụ maka ịntanetị na-enye ndụmọdụ na-esonụ, nke na-enyere aka ịkwụsị ibu:
Kpoo painiapulu site na elu ma, ya na bee, gafee anu grinder. Gruel ndị na-emepụta jupụtara na vodka (0, 5 lita) ma ziga ya na friji maka otu izu. Were ihe ngwọta nke a ga - eme maka otu minit ole na ole tupu i rie nri. Ụdị ntinye a kwesịrị ịdịgide ruo ihe dị ka izu atọ.
N'ezie, nchịkọta a nwere ike inyere aka, n'ihi na painiapulu ga-agbaji abụba, vodka ga-agwụkwa ahụ. Ikekwe ị ga-atụfu kilogram ole na ole kwa ọnwa. Ma ọ bụrụ na ị nọgide na-eri nri ndị na-emerụ ahụ ma na abụba, mmetụta ahụ, n'ezie, agaghị adị.
N'ọnọdụ ọ bụla, mkpụrụ osisi a na-eri nri bara uru iri nri, ma ọ bụrụ na ọ bụ naanị inye aka mgbaze gị.