Ya mere, ndị mmadụ na-enyere aka ime ime. N'etiti ha, ihe ka ọtụtụ n'ime ha na-eme iji melite ma na-emezi ego ego hormonal nke nwanyị. Atụmatụ ndị a ga-enyere aka weghachite oge nkwụsị nke kwesịrị ekwesị ma mee ka ọnọdụ ụmụ nwanyị na-ahụkarị. Kedu ihe ga - enyere ndị inyom aka n'okwu a? Iji nwee ime, ọ dị mkpa iji ụfọdụ osisi na nri. Ndị na-agwọ ọrịa omenala na-enye gị ihe oriri dị ka o kwere mee nke nwere tocopherol na vitamin E. N'etiti ha, na mbụ, ị nwere ike ịhọrọ ụdị nri ahụ dị ụtọ dị ka ugu, walnut na hazel, na, n'ezie, ihe kachasị mmasị mkpụrụ osisi sunflower ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla bi n'obodo anyị na-asọpụrụ. Ihe ndị a na-emetụta ọnọdụ ụmụ nwanyị, na n'otu oge ahụ, na-adịkarị ma dị ụtọ. Ọ bụrụ na ụbọchị iri nri, ọ dịkarịa ala mkpụrụ ego ole na ole na ugboro abụọ n'izu iji kwadebe efere nke ugu, ahụike gị ga-eme ka ọ dị mma ma ọ bụrụ na ọ dị elu. Ụmụ nwanyị ndị na-achọ ihe oriri dị elu na vitamin E adịghị adị mkpesa banyere nsogbu yiri nke ahụ.
Ọzọkwa, iji nwee ime, ọ dị mkpa ịṅụ ihe dị iche iche tinctures na decoctions. Lee ụfọdụ n'ime ha.
Mmiri nke sage
Nke a na-esi nri nri dị mfe. Were otu tebụl nke sage a mịrị amị ma wụsa ya na iko iko mmiri. A ghaghị ikwusi ngwọta nke ahụ maka iri na ise na nkeji iri abụọ, wee rie ma ṅụọ ihe n'ụbọchị. Nke a na-enye aka ma ọ bụrụ na nwanyị enweghi nsọ nsọ. Mana, ka o sina dị, tupu onye ọrụ a emeso ya, ọ dị mkpa ka ya na onye ọkà mmụta sayensị na-akparịta ụka ka ya onwe ya wee ghara imerụ ya ahụ. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na ọ bụ naanị na nwanyị anaghị enweta estrogen zuru ezu. Ọ bụrụ na hormone nwoke a na-enwe mmekọahụ, ọ ga-emerụ ahụ ike nke ụmụ nwanyị.
Broth nke hog akpaniti
Nke a bụ ụzọ nchịkọta ọzọ nke na-enyere aka na infertility. Osisi a nwere mmetụta dị mma na ego mgbochi hormone. Site n'uzo, enwere ike iji ogwu mmiri bovine ọ bụghị naanị na ọnọdụ ebe nwanyị na-apụghị ịmị ime, kamakwa na ọrịa ndị ọzọ dị iche iche nke usoro genitourinary. N'okwu a, decoction nwere ike ịṅụ ọ bụghị naanị ụmụ nwanyị, kamakwa ụmụ nwoke. Ntụziaka maka ọgwụ a dị nnọọ mfe. Ọ dị mkpa iji otu tablespoon nke akpịrị kpọnwụrụ akpọnwụ ma wụsa ya na iko mmiri esi. Mgbe ahụ, tinye ọkụ ma mee ka obụpịa. A na-esi na efere na-esi na ọkụ ọkụ ruo minit ise ma ọ bụ iri, emesị ewepụ ya na oven wee kwe ka ọ kwụrụ ruo awa atọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, a ghaghị idozi efere ma ṅụọ otu tablespoon, ugboro anọ n'ụbọchị.
Ngwakọta nke ahịhịa
Ọzọkwa, ọ ga-ekwe omume ka a gwọọ gị site n'eriri ọmụmụ na ọ bụghị nanị site n'enyemaka nke ụfọdụ ahịhịa ụfọdụ, kamakwa site n'enyemaka nke ngwakọta. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nwanyị adịghị ime ime n'ihi nsị nwa nwanyị, mgbe ahụ, a ga-ejikọta herbs ndị nne na nna na nne nna ha, chamomile chaomomile, kpoo dị ụtọ, osisi na-edo edo na calendula okooko maka ọgwụgwọ. Ikwesiri iburu gram iri ise n'osisi o bula, kpochapu ha nke oma, wukwasi okara lita nke esi mmiri. A ghaghị ikwusi ngwakọta nke a ruo awa atọ ma dezie ya. A na-ewere nke a ugboro ise na isii n'ụbọchị. N'otu oge, ị ga-aṅụ otu ụzọ n'ụzọ atọ nke iko. Iji mee otú a, ị chọrọ otu ma ọ bụ ọnwa abụọ. Ma iji jide n'aka na ekwesighi ịdọrọ ala, n'ọnọdụ a, nwanyị kwesịrị ịkwụsị inwe mmekọahụ maka oge ọgwụgwọ.
Ngwurugwu na decoctions nke triogony
Okpuru ahihia bu ahihia nke puru ichota na obosara anyi n'ozuzu. Ọ bụ ya mere ọ na-ejikarị eji ọgwụ ndị mmadụ. Na mgbakwunye, sporish bụ n'ezie osisi nke na-emetụta ọnọdụ nke nwanyi. A pụrụ iji ya na-emeso akpanwa na ovaries, n'ụzọ dị otú a, na-enye nwanyị ahụ ohere dị ukwuu iji tụọ ime. Enwere ike ịṅụ mmanya dị ka tii mgbe nile ma ọ bụ mee ka ọ bụrụ ihe ọ na-eme. Ọ bụrụ na ịchọrọ iji osisi a n'ụdị tii, ị ga-ewere otu teaspoon nke ahịhịa ndụ ma wụsa ya na liter nke mmiri esi. Ọ bụrụ na ịchọrọ itinye nsị nsị, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ka ị were sponge abụọ nke olulu a mịrị amị wee wụsa ya na iko abụọ nke mmiri esi mmiri. A na-ekwusi ike na ngwọta ahụ ruo awa anọ, ehichapụ ya, mma, wee ṅụọ ya ugboro anọ n'ụbọchị, ọkara otu iko, tupu eri.
Mkpụrụ ọka bali
Maka ọgwụgwọ nke ma ụmụ nwoke ma ụmụ nwoke na ụmụ nwoke, kwa, a na-ejikarị ọka sitere na ọka wheat. Aṅụ mmanya a kwesịrị iwepu ọkara otu iko, ọkara otu awa tupu nri, ugboro abụọ ma ọ bụ atọ n'ụbọchị.
Ekwesiri ighota na nwanyi nwere ike obughi nani anu aru, kama oburu na enweghi omuma. N'okwu a, nwanyị ahụ malitere ịma jijiji ma mesie onwe ya obi ike na ọ gaghị aga nke ọma. Dị ka o kwesịrị ịdị, mmemme mmepụta uche, mgbe mgbe, na-arụ ọrụ ọ naghị enweta ya. Iji nyere nwatakịrị nwanyị aka n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, jiri nkwekọrịta dị iche iche na mkpuchi dị iche iche. Ọ bụrụ na nwanyị ekwere na ike ha, ha ga-enyere ya aka ma rụọ ọrụ. Ya mere, ọ bụrụ na ịchọrọ ya ma kwenye na nkwekọrịta, jiri ha, ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ajụla ụdị ọgwụgwọ ndị ọzọ.
Nke a bụ ndụmọdụ anyị nile iji nyere gị aka ịtụrụ nwa!