Ọ dịghị ihe ọ bụla na-agba anyị ụta ma ọ bụghị nke ọma, dị ka akpụkpọ aka. Ndị na-eleghị anya, ndị gbagọrọ agbagọ, enweghị oge iji mee usoro ndị bụ isi - ma ugbu a, ụcha, ncha na ọhụụ mara mma. Kedu ihe anyị nwere ike ikwu maka oge oyi, mgbe ihu igwe na ọnọdụ okpomọkụ na-agbaso. Nlekọta nke aka anụ aka n'oge a dị mkpa.
Iji zere nsogbu na aka aka dị iche iche n'ọdịnihu, ịkwesịrị ịmalite iji nlekọta na-elekọta ha ugbu a. Na n'oge oyi nakwa na nkwụsị nke ihu igwe na-agbanwe agbanwe - na ịnụ ọkụ n'obi abụọ. Cheedị otú e si egbochi akpụkpọ anụ aka n'oge oyi bụ n'ihi ọrụ na-ezughị ezu nke ebe mmiri na-asọ oyi na ebe obibi ike. Ị nwere ike, n'ezie, gbalịa ịgbanahụ nsogbu ma kpuchie ya na gloves. Ma esemokwu nke ákwà banyere ebe nsogbu bụ ule na-egbu mgbu bụ nke ga - eme ka ọnọdụ dị njọ ka njọ.
Ọ dịghị ihe ọ bụla siri ike na nlekọta nke anụ ahụ mara mma. Gbalịa inwe ọtụtụ nchịkọta ụlọ n'ụlọ. Kwe ka obere ego ma obere, ma tinye ha ozugbo. Ha na-asa ahụ, na-etinye aka na mmiri n'ahụ - anya ahụ dabara na nchịkọta aka - a na-ehicha ya. Kwadebe nri abalị ma ọ bụ mechie kọfị maka nri ụtụtụ - hụrụ otu nkata na ngwa nju oyi na obere ihe na e nwere ude - podpitali. Mmetụta a na - emetụ tupu ịhapụ ụlọ - na enyo ka egosiri ya, na n'ime ya - ude na-echebe. Ọzọkwa, echefula banyere ude ma ọ bụ emulsion ọkụ na akpaba, uwe elu kachasị na tebụl ọrụ na igbe nke ụgbọ ala ahụ. Gwa na nkeji ole na ole maka ịsacha na ịmalite ude ahụ nwere ike ịre dịka ntụrụndụ zuru oke maka ahụ dum. Mgbu nke smears si na mgbagharị, ume miri emi, na-enweta ihe na-esi ísì ụtọ, na-agba ngwa ngwa, na-emechi anya - ma ugbu a ike adịghị ike! N'ihe banyere nlekọta anụ ahụ, tụlee ndụmọdụ ndị a:
• Ejila mmiri ọkụ na-asa aka gị.
• Ekwela ka ihe mgbochi nke mmanya na ihe nchacha mmiri mee ka ọ ghara iburu gị. Ha kpochapuru akpụkpọ ahụ ma ghara ịdị nhata nke mgbagwoju anya na nhicha na ọgwụ ndị na-atọ ụtọ.
• Ọ bụrụ na ị na-ejikọta mmiri mgbe mgbe, mgbe ahụ ahọrọ ude nke nnukwu ederede ma ọ bụ ịmepụta ihe nkiri nchebe dị mkpa.
• Okpokoro na kichin - àgwà dị oke mkpa! Mana ha enweghị ike ịbụ ihe karịrị nkeji 20. Ọtụtụ ọrụ - na-agbaji ma kwe ka akpụkpọ ahụ gị na-eku ume.
• Mgbe ị sachara aka gị, jiri nwayọọ na-ehicha ha, wee ghara ịhapụ mmiri mmiri. Ọ ka mma itinye ude, mmiri ara ehi ma ọ bụ nri edozi ngwa ngwa. Mgbe ahụ, anụ ahụ na-ekpuchi akpụkpọ anụ na-egbuke egbuke na-abanye na mmiri ndị bara uru.
Ndị ọkà mmụta ọgwụ na ndị ọkachamara na nlekọta na mweghachi nke aka nke aka na-ekwu na n'oge oyi, a ga-etinye ude ahụ n'ọrụ kwa awa 3 ruo 4. Maka nkeji iri anọ tupu ịtọhapụ gị, tupu ị lakpuo ụra mgbe niile na-eyi uwe na n'okporo ámá, ọbụna na ogo ogo. Ọ dịkwa mkpa ka ị ghara ichefu ịchọta cuticle na ntu awụ, nke ga-enwe obi ekele maka ịhịa aka na mmanụ almọnd, aprịkọt ma ọ bụ mmanụ oliv mbụ.
N'ihe banyere ogige ndị meworo agadi, ha na-eme ka akpụkpọ ahụ gbanwee aka ma na-alụ ọgụ na-agbazi. Ndị a bụ ndị enyemaka dị oké mkpa na ikuku ikuku siri ike, na-acha uhie uhie na ọnya na-apụta ìhè. A na-ewere ejiji kachasị mma dịka nchịkọta na-agwọ ọrịa kachasị dị irè ma na-agwọ ọrịa, ọbụna na ọdịdị nke nkedo ọbara: mmanụ aṅụ na-edozi ahụ, ákwà mkpuchi ákwà, akwa na-ekpo ọkụ n'elu - na ọkara otu awa nke ntụrụndụ. Iji welie mmetụta nke ude ahụ, ịnwere ike ịgbakwunye otu tụlee mmiri nke vitamin A ma ọ bụ E.
Ntugharị ma ọ bụ nchọpụta, ma maka ihe ụfọdụ maọbụ na ọ bụghị aka nwanyi a na-eji ejiji ka a na-ejikọkarị ya na ụlọ ụlọ. Nke a abụghị eziokwu. Ọ bụ maka ihe dị iche iche pụrụ iche na ịdị mfe nke akpụkpọ anụ, nke kachasị ngwa ngwa kpughere ịka nká ma kpuchie ya. Ya mere, iji kwụsị ọrụ a bụ ọrụ na ọrụ anyị. O zuru ezu iji mata onye ọ bụla dị mma, na oge iji kpochapụ ihe ndị na-eduga ha.
Nsogbu - ọ dịghịkwa ọzọ, aka aka na - adịchaghị njọ na - abịa n'oge oyi. Mgbanwe mgbanwe okpomọkụ, oke iwe na esemokwu n'elu ákwà ahụ nwere ike imebi akpụkpọ aka gị naanị n'ime ụbọchị ole na ole. Nzọpụta bụ ude nchedo kwa ụbọchị, nke a na-akpọkwa bioperchatkami a na-adịghị ahụ anya. Naanị n'okpuru ihe nkiri dị mkpa nke ude ahụ na-anọgide na-eku ume, ịnọgide na-adị umeala n'obi na ihe akaebe na ntu oyi. Cheta na na oge oyi, ndị ọkachamara gwọọ gị na ndị na-agwọ ọrịa bụ ndị beeswax, glycerine, olive mmanụ, ọka germ wepụ, koko na oregano. A na-etinyekarị ihe ndị a na ntụziaka nke ihe ịchọ mma. Echefula banyere ụlọ akwụkwọ gị, n'ihi na ha anaghị echebara anya na otu ịnụ ọkụ n'obi nke anyị na-elekọta ihe ndị ọzọ dị anyị mma. Cheta na:
1. Mgbochi nke isi ihe dị n'ọbụ aka dị iche iche dị ọtụtụ karịa na ụkwụ. Ya mere, ugboro ole na ole n'ọnwa, abụla umengwụ ka ị mee aka nke ịsa ahụ, ọnyá na ntanye ọgwụ na mmanụ dị mkpa, salts na mkpụrụ mkpụrụ. Na tonus ga-abịa ọ bụghị naanị na akpụkpọ aka, kama ahụ dum.
2. Enweghi ihe nlekota aka puru iche nke di nso? Ejila ngwa ngwa jiri ude mmiri dị iche iche na-adabere na mmanụ vaseline. Site n'iji ya eme ihe mgbe nile, ya na akpụkpọ anụ, ọ na-amịpụta mmiri mmiri, na-eweta nkasi obi. Mma - na sunflower ma ọ bụ butter.
3. Ezi ntụziaka maka ihe nkpuchi aka na-ekpebisi ike site na ọnụnọ nke ụfọdụ ihe ndị dị na ụlọ gị. Ihe kachasị dị mfe na nke kachasị amasị ụmụ nwanyị maka itinye aka na akpụkpọ aka nke ígwè: bred cream, yogurt, banana puree, apple grated na mmanụ oliv, ihe ọṅụṅụ aloe, acha uhie uhie na tomato tomato.
4. Anyị kpebiri na ị nweghị ike ịchekwa aka gị n'emeghị njem ọ bụla - ntị na paraffin masks ma kechie. Usoro ndị a bụ ihe kachasị ewu ewu na ego. A na-eme ya n'ime ụlọ ndị a na-ahụ maka ime ụlọ n'okpuru nduzi siri ike nke onye ọkachamara. Ihe dị ka minit 30 - 40 - akpụkpọ anụ ahụ agaghịkwa ekpo ọkụ, ọbara ga-eweghachi, mana ọ ga-abụ nke ọma, ọ ga-aghọ nke dị nro ma dị nro.
5. Were otutu ude na-achọ ka etinye uche gị? Ukwu! Tinye otu akwa oyi akwa, tinye gloves na tselofanovye, na ha - ọkụ. Mgbe minit 15 nke ude ahụ na-etinye uche kpamkpam, na akpụkpọ aka agaghị enwe ike ịmata ihe dị iche iche site na ntanye nro.
Na nlekọta anụ ahụ, ndị a ga-aba uru.