Atụmatụ maka iji ihe mkpuchi mmanụ aṅụ maka ntutu isi
Iji ndụmọdụ anyị, ị ga-enwe ike ịbawanye uru nke iji ngwaahịa nlekọta ntutu isi dabere na mmanụ aṅụ.
Ntuziaka # 1: a na-eji mmanụ aṅụ eme ihe kacha mma. Ọ na-ekpo ọkụ na ọtụtụ nri na-abanye n'ime ntutu.
Ntuziaka # 2: a gaghị agbaze mmanụ aṅụ na ngwa ngwa ndakwaa - ọ ga-efunahụ uru ya. Ọ kacha mma ikpocha ya na mmiri bat.
Ntuziaka # 3: A na-eji ihe ọkpụkpọ anụ mee ihe mgbe nile, ma ọ bụghị ihe karịrị 3-4 ugboro 7 n'ụbọchị. Iji mezuo mmetụta kachasị, ị ga-emerịrị ọgwụgwọ mmanụ aṅụ kwa ọnwa 2-3, dabere na ọnọdụ mbụ nke curls. Ekem, n'otu oge ahụ, a ghaghị ahapụ ha.
Ihe ntinye # 4: Nye udiri nke ihe di iche iche di iche iche: Ogbo, wayo, acacia. Ọ bụ mmanụ aṅụ a na-arụ ọrụ kachasị mma.
Ụdị nke ntutu isi nke ntutu isi na mmanụ aṅụ
Anyị na-atụ aro ka ị kwadebe dị mfe, ma ụlọ dị irè mere ka ntụziaka mmanụ aṅụ na-eweghachite ike gị na mkpuchi silky na mkpuchi gị.
Mmanụ aṅụ na-egbu egbu na biya maka nnukwu na nke onwunwu
Ihe ndị dị mkpa:
- mmanụ aṅụ - 2 tbsp. l.
- nkochi - 1 pc.
- biya - 50 ml
Usoro nkwadebe:
- Mịnye mmanụ aṅụ dị na mmiri na-asa mmiri.
- Yolk whisk ọma whisk na gbakwunye na mma mmiri mmiri mmanụ aṅụ.
- Wunye na ngwakọta 50 ml nke biya, ka mma karịa ndụ ma ọ bụ ọchịchịrị. Gwakọta ihe niile.
- Dee ihe nkpuchi ahụ n'ime isi ala, gbasaa n'ogologo ya ma jiri ya mee ihe.
- Ghichaa ntutu gị na polyethylene na akwa nhicha.
- Jide ngwaahịa ahụ maka nkeji iri atọ na iri atọ, wee kpoo ntutu isi na-ejighị eriri.
Mmanụ aṅụ-oatmeal maka nri na ntanetị
Ihe ndị dị mkpa:
- mmanụ aṅụ - 1 tbsp. l.
- mmiri ara ehi - 50 ml
- ohia flakes - 1 tbsp. l.
- burdock mmanụ - 1 tbsp. l.
Usoro nkwadebe:
- Mmanụ aṅụ na-ekpo ọkụ na mmiri bath.
- Oke ahihia, na-eri nri na bred ma ọ bụ kọfị.
- Mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ ma kpoo ngwakọta ahụ obere.
- Tinye flakes oat na mmanụ burdock.
- Na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na ntutu.
- Na-ekpuchi isi gi na polyethylene na akwa onu. Ọ na-achọsi ike ịnọgide na-ekpuchi ihe nkpuchi ahụ, yabụ na ị ga-eji isi mmiri na-ekpocha isi gị mgbe ụfọdụ.
- Mgbe nkeji iri anọ na ise gasịrị, kpochaa ntutu isi na ntutu.
Mmanụ aṅụ na cinnamon iji bulie uto
Ihe ndị dị mkpa:
- mmanụ aṅụ - 1 tbsp. l.
- pawuda - 1 tbsp. l.
- mmanụ nri (olive, burdock, castor) - 2 tbsp. l.
Usoro nkwadebe:
- Na-etinye otu tablespoon nke pawuda na otu ụdị nke agbaze mmanụ aṅụ.
- Tinye 2 tablespoons nke ihe oriri ọ bụla mmanụ na mix.
- Hapụ ihe ngwakọta na nkeji 15 maka infusion.
- Dee ihe ngwọta n'ime mgbọrọgwụ nke ntutu na ntutu maka 40-60 nkeji.