Ọtụtụ ndị inyom maara ihe njigide pụtara. Naanị dọkịta na-awa ahụ nwere ike wepuchaa scars kpamkpam, mana e nwere ọtụtụ ihe ngwaike na ntinye ụlọ, ha nwere ike ịgbanwe ọdịdị ha. Iji mee ka ihe nkedo dị mma, ịnwere ike ịme ihe ụfọdụ, ma gbochie njigide, ihe iji gbochie ọdịdị ha ga-enyere aka. Nnukwu mmanu nwere ike inyere aka na nke a.
Mkpa ndị dị mkpa site na akara
Mkpa ndị dị mkpa mgbe ha na-enweta akpụkpọ anụ maka sekọnd 10 ga-eme ka usoro mmeghe ahụ rụọ ọrụ. Ma nke a apụtaghị na ị nwere ike iburu karama ịchọrọ, hichaa mmanu site na agba ruo nkwonkwo ụkwụ gị, ma chere na na nkeji ahụ ahụ gị ga-adị ire, dịka nwa.
Ọ bụrụ na ị kpebie iji mmanu ndị dị mkpa site na njedebe, ị ga-enwe ndidi. Usoro aromatherapy dị ezigbo mma ma dị irè, ma ọ ga-ewe oge dị ogologo iji rụpụta ihe. Oge na-adabere na afọ nke scars. Chọpụta afọ ha site na agba, nakwa site na ntanaka afọ ọ bụla, ị nwere ike ikpebi afọ nke osisi ahụ. Ọ bụrụ na ha acha anụnụ anụnụ, ọbara ọbara, odo odo, mgbe ahụ, ihe dị ka ọnwa 4 ga-adị mkpa iji kpochapụ ha. Ọ bụrụ na ha dị ọcha ma ọ bụ na-acha ọcha, mgbe ahụ usoro usoro ga-ewe ọ dịkarịa ala otu afọ.
Dika ekwuru ya, enweghi ike wepu ha kpamkpam, i nwere ike ime ka ha ghara ihu anya. Kedu ihe na-agbatị? Mgbe mpịakọta gị na-amụba ngwa ngwa, dịka ọmụmaatụ, n'ihi mmụba bara uru ma ọ bụ ime ime, akpụkpọ ahụ enweghị ike iguzo, n'ihi nke a, o yiri ka akwa ya dị elu. Nke a na - eme na ndị ahụ akpụkpọ anụ ha funahụlarị ya n'ihi mgbanwe ya na nzụlite hormonal.
Na nke a anaghị eme, ịkwesịrị ịme ihe ma mee ka akpụkpọ ahụ dị ike. Dịka ị maara, ọ dị mfe iji gbochie ihe ịtụnanya karịa ịhapụ ya. Iji weghachite ma ọ bụ nọgide na-enwe ọdịdị dị mma, ọ ghaghị ịdị ọcha.
Ọ bụrụ na njiri na-egosiputa ma ọ bụ pụta ìhè, ọ dị mkpa ịchọta usoro. Akpụkpọ ahụ kwesịrị ịgbatị ma mee ka ọ dị ukwuu site na ịba ụba nke collagen, nke mere na scars adịghị iche na akpụkpọ ahụ niile dị na agba. Gbalịa iwepu ihe kpatara njedebe.
Ọ bụrụ na onu ahụ amalitela n'ihi omume ị na-eri, chee echiche tupu i zipụ otu pizza n'ime ọnụ gị. Ọ bụrụ na homonụ bụ ụta maka nke a, ọ dị mkpa ka ị mee ihe iji mee ka ọnọdụ nke hormonal sikwuo ike. N'ime ime ime, e nwere otu ụzọ, mgbe ị na-ebu nwa, ịkwesịrị ilekọta akpụkpọ ahụ.
Mgbochi
Iji mmanu mmanu bara uru, i kwesiri imata na n'oge ime ime, obughi mmanu ndi ozo bara uru maka ndi di ime n'ọdịnihu, i kwesiri icheta onodu nke oria na-ala ala, oria ogwu.
Ntuziaka
Were 1 tbsp. l. almọnd ndị dị ụtọ tinye 3 ụla nke oroma na mmanụ gira. A na-etinye nsị a ma jiri ya mee ebe a na-eme ka ịhịa aka n'ahụ. Enwere ike ịchọta ezigbo nsonaazụ site na ịzụta ngwakọta ara mgbe ị dị ime.
Ọ bụrụ na ịnweghị ike igbochi ọdịdị nke scars, mana jidere onwe gị oge, ṅaa ntị n'eziokwu ahụ bụ na ị nwere ike iji mmanụ ndị dị mkpa na-eme ka akara aka dị ọhụrụ.
N'ihe dị ka elekere 10 nke isi almond mmanụ, gbakwunye pasent 5 nke lavender mmanụ. Anyị na-etinye ngwakọta a n'ime ebe nsogbu. Anyị na-ejikwa ya maka mgbochi ugboro abụọ n'izu.
Anyị na-akwadebe ngwakọta maka ịhịa aka n'ahụ site na otu akụkụ nke mmanụ mandarin, mmanụ si n'úkwù, were dịka ihe ndabere, akụkụ abụọ mmanụ mmanụ. Na-ehicha kwa ụbọchị.
Maka nchịkọta kwa ụbọchị, 8 tụlee nke rosemary na teaspoon nke almond mmanụ dị mma.
Iji belata njigide, nke dị ọtụtụ afọ, nchịkọta a ga-adaba: 5 ụmụ irighiri mmiri nke ọka wit na 3 droplets mmanụ rosewood, na-edeba n'ime akpụkpọ ahụ.
Mee ndụmọdụ ma gbalịa iji nsị mmanụ ndị dị mkpa gbanyụọ njedebe.