Mgbe na otu esi esi eme ka nwa amụrụ ọhụrụ gwọọ

Ịmụ nwa ọhụrụ bụ nnukwu ọṅụ na ibu ọrụ. Ugbu a, ndị nne na nna kwesịrị ilebara anya na nlekọta ịbịaru nso nwa ọhụrụ, na-achọ ụzọ dị iche iche nke ịme ahụ ike. Otu n'ime nhọrọ ndị a gosipụtara nke ọma - ịmịnye aka na ụkwụ ụkwụ, dịka nke na-ehichapụ azụ, tummy, isi, aka na ụkwụ nke nwa. Ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ime usoro dị otú ahụ, mana iji mee ha n'ụzọ ziri ezi, na-agbaso usoro ahụ. Mgbe ị nwere ike ime ịhịa aka n'ahụ maka ụmụ ọhụrụ - ajụjụ ọzọ dị mkpa, nke anyị ga-aza n'okpuru ebe a.

Ọnwa ole ka m nwere ike ịhịa aka nwa?

E nwere ọtụtụ echiche banyere akara a, ma ọtụtụ ndị ọkachamara kwetara na nhọrọ kachasị mma bụ ịmalite - ọnwa 2 mgbe amuchara nwa. Nke a apụtaghị na ị ga-anọdụ ala n'oche oge a. Igwe ọkụ na-egbuke egbuke, aka - aka aka, ụkwụ, isi ntị na isi ntị ga-eji nwayọọ nwayọọ mee ka ahụ nwa ahụ nwee ike ma gbochie nrụgide n'ọdịnihu, mgbe ị na-eme usoro ndị ka njọ.

Otu esi eme ka ịzụọ aka nwa nke ọma: nkwadebe

Tupu ịmalite usoro usoro, ịkwesịrị ịkwadebe n'ọdịnihu. Iji mee nke a, ị ga-achọ:

1. Akwa akwa akwa. Jide n'aka na akwa ahụ dị nro, ọ dịghị ewe iwe ahụ nwa ahụ;
2. Akwukwo nri mmanu. Almond ma ọ bụ mkpụrụ vaịn kwesịrị ekwesị. Nke a bụ otu n'ime ihe ndị dị mkpa, ekele ya aka gị ga-adị mfe ịdọrọ na nwa anụ ahụ, nke na-enweghị nsogbu. Tupu ịzụta ụdị mmanụ ọ bụla, jide n'aka na ọ dịghị ihe mmeghachi ahụ ọ bụla;
3. Malite usoro ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụrụ na ị nọ n'ọnọdụ dị mma. Ụmụaka, karịsịa ụmụ ọhụrụ, na-eche mmetụta nke nne na nna ha;
4. Oge kacha mma maka ịhịa aka n'ahụ bụ ọkara elekere elekere mgbe ị mụsịrị nwa. Ọ bụrụ na ịmalite na mbụ, ị nwere ike ịkpalite ịme agbọ;
5. Wepu ihe ịchọ mma niile n'aka gị: nche, yiri mgbaaka. Ọ bụ ihe amamihe dị na ịkwanye mbọ. Ihe a niile nwere ike ime ka nwatakịrị ahụ nwee nsogbu;
6. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-emeghachi omume na egwu egwu oge ochie - jiri nke a. Tụkwasị na nke a, na-ekwurịtakarị nwatakịrị mgbe niile n'oge mmemme ahụ.

Ntụziaka site na nkwụsịtụ otu esi eme isi, ụkwụ na ịhịa aka n'ahụ na nwa ọhụrụ

Mgbe ị na-ahọrọ mmanụ kwesịrị ekwesị, akwa akwa na oge, oge eruola ịmara ajụjụ kacha mkpa, otu esi eme ịhịa aka n'ahụ nwa ọhụrụ.

Tụlee usoro dị mgbagwoju anya nke usoro ahụ, nke gụnyere ịhịa aka ụkwụ maka nwa ọhụrụ, ụkwụ, aka, aka, azụ na isi.

Ntuziaka ịhịa aka n'ahụ maka nwa amụrụ ọhụrụ:

1. Ịmalite ka ewepụtara site na ọnọdụ maka nwatakịrị "na azụ", nke mere na ị nwere nlele anya ma nwee ike ịgụ mmeghachi omume ahụ. Tinye mmanụ n'aka gị ma jiri nwayọọ nwayọọ na-amalite ịhịa aka na ụkwụ na ụkwụ, na-emegharị mmegharị site na ikpo ụkwụ na mkpịsị ụkwụ ya;
2. Ghọọ aka gị ụkwụ, jiri nwayọọ na-ejiri mkpịsị aka gị na-emegharị ha ma na-eme mmeghari nke okirikiri, dị ka a ga-asị na ị na-agbatị njikọ;
3. A na-ejikarị mkpịsị aka aka ha na-ehicha ụkwụ na ụkwụ n'ụkwụ, na-amanye ha na ala n'okpuru ụkwụ, na-eme ka akwara ahụ kwụsị;
4. Mgbe ịkpụ aka ụkwụ, gaa n'ihu n'ọbụ aka, jiri aka gị na-ejide ha. Ịhịa aka n'ahụ nwa ọ bụla n'otu n'otu;
5. Mkpịsị aka ma ọ bụ aka abụọ (tinye ya n'akụkụ, n'akuku nke ogo 45), nyefe nwa ahụ n'ime obi. N'otu ụzọ ahụ, gbakọọ aka n'akụkụ ma gaa na mkpịsị ụkwụ, na-emegharị okirikiri nke ụtụtụ;
6. Jiri nlezianya gwọọ isi gị n'olu na n'egedege ihu gị na mkpịsị aka gị;
7. N'ikpeazụ, ihe kachasị mkpa na njedebe bụ ntụgharị. Mee ka nwa ahụ banye n'afọ na mkpịsị aka gị na mkpịsị aka gị na azụ ụkwụ, nakwa site n'akụkụ abụọ nke vertebra na n'akụkụ ọgịrịga ahụ;
8. Dị ka njedebe, kpochapụ nwatakịrị ahụ n'azụ azụ na ubu. Ịkwesighi ime nke a na mpaghara akụkụ dị mkpa - akụrụ na imeju

Ọkpụkpụ aka mbụ adịghị mkpa iji dị mgbagwoju anya, maka mmalite ọ ga-ezuru ya imebi ya n'ime ihe dị iche iche (aka aka, naanị azụ, wdg), ruo mgbe nwa ahụ ga-eji ya mee ihe.