Kedu otu esi ahọrọ mkpụrụ ziri ezi?

Mkpụrụ osisi a mịrị amị bụ ụzọ magburu onwe ya na mkpụrụ osisi ndị a na-ahụkarị mgbe ha adịghị. Ọ bụghị ihe nzuzo maka onye ọ bụla nke na-akụ mkpụrụ osisi abụghị nanị ụlọ nkwakọba ihe nke ihe bara uru ma ọ bụ ihe ndị dị na ya, ha nwere sugar na ha mejupụtara, na a maara na ọ bụ caloric. N'ihe gbasara àgwà ọma ha, mkpụrụ osisi a mịrị amị adịghị iche na mkpụrụ ọhụrụ, n'ihi ezigbo ihe mere ndị njem n'oge ochie ji were ha, n'ihi na ha bara uru, dị mfe ma dị mma. Ihe mbụ ị ga-achọ ịṅa ntị mgbe ị na-ahọrọ mkpụrụ osisi mịrị amị bụ agba ha. Ha ekwesịghị ịbụ ndị na-egbuke egbuke, n'ihi na mkpụrụ osisi a mịrị amị bụ ngwaahịa a mịrị amị, na n'oge usoro ịkọ nkụ, ngwaahịa ahụ na-agba agba ha na-egbuke egbuke ma bụrụ ndị na-adọrọ adọrọ. Ọ bụrụ na ị na - ahụ apricot ma ọ bụ mkpụrụ vaịn mpempe akwụkwọ na - acha odo odo - nke a bụ ihe doro anya na ngwaahịa ndị ahụ nwere nnukwu ọdịnaya nke onwu. Iji chọpụta ihe okike nke mkpụrụ osisi a mịrị amị, ị nwere ike ịgụ ozi na ngwugwu ahụ, ọ bụrụ na ịzụta mkpụrụ osisi mịrị amị, buruzie tụlee ha.

Ihe dị ịtụnanya bụ na ọ bụrụ na mmadụ emee ka ọ ghara ikpocha mkpụrụ, ọ ga-aka mma ka ha kwụsị. Dịka ọmụmaatụ, na Asia, ebe a na-eji mkpụrụ osisi akọrọ mkpụrụ osisi, aprịkọt bụ ụdị osisi apricot a mịrị amị. Apricot bụ apricot nke akpọnwụwo n'elu osisi ahụ na ọkpụkpụ, ọ nwere ọtụtụ potassium. Ihe na-abaghị uru na uru bara uru bụ kaisa (aprịkọt apịtị na nkume squeezed) na apricots apịtị.

Ụfọdụ ndị na-emepụta ihe na-adịghị mma na-emepụta mmanụ iji mee ka ha na-enwu, ọ ka mma ka ị ghara ịzụta mkpụrụ osisi ndị a mịrị amị. Dịka ọmụmaatụ, a na-etinye olulu na mmanụ na-eri ego ma ọ bụ jiri potassium mee ihe, ma sie mmiri iji nweta kọfị kọfị (ebe ọ na-efunahụ uru ndị bara uru).

Dị ka onye ọbịa ụlọ si kwuo, e nwere ụdị mkpụrụ osisi abụọ a kacha mị mkpụrụ:

Nhọrọ dị iche iche bụ nke kacha mma na, dị ka a na-achị, ụdị mkpụrụ osisi a mịrị amị, nke a ga-ekpo ọkụ ngwa ngwa mgbe ịsachara.

Mkpụrụ osisi a mịrị amị na-enweghị ọrịa, ire ere, nje ma na-ebu, ma, dịka iwu, mkpụrụ a mịrị amị adịghị enwe mmetụta dị mma (enwere mkpụrụ na mkpụrụ osisi na-adịghị ọcha). Tupu a na-eri nri, a ghaghị ịsacha mkpụrụ osisi a mịrị amị.

Ọbụna ma ọ bụrụ na ị zụtara mkpụrụ osisi a mịrị amị dị oké ọnụ, ị ga-ebu ụzọ saa ha tupu ha eji ha, n'otu oge ahụ, ọ bụghị naanị na-ewepụsị unyi, ma ndị na-emepụta kemịkal na-edozi mkpụrụ osisi a mịrị amị ka ha wee ghara imeri ruo ogologo oge. Sook mkpụrụ osisi a mịrị amị maka minit 15 na mmiri na ime ụlọ.

Mkpụrụ osisi a mịrị amị, dịka a maara, na-eduga na ikuku ọkụ, ma ọ bụrụ na e tinye ha na mmiri ruo awa 2-3, mgbe ahụ, nke a abụghị ihe na-atọ ụtọ nke nwere ike ịchụpụ ya.

Ọ bụrụ na enwere ohere tupu ịzụta nke a ma ọ bụ mkpụrụ a mịrị amị, were ya n'aka gị, mkpụrụ osisi a mịrị amị kwesịrị ịdị na-agbanwe ma na-agbanwe, ọ bụghị akọrọ. Mkpụrụ osisi kpọrọ nkụ nke kpọrọ nkụ pụtara na ọ dịghị akpọnwụ nke ọma, ma dị nro na echekwara ya na ezighi ezi. Naanị isi ísì mkpụrụ osisi a mịrị amị, ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ịrịba ama dị iche iche ma ọ bụ ihe ijuanya, nke a bụ ihe ịrịba ama doro anya na tupu tii bụ ihe ọjọọ.

A na-ejikarị sọlfọ dioxide eme ihe, mkpụrụ osisi a mịrị amị, nke a na-ezo n'okpuru aha E220 na ngwugwu ahụ. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ha nyesịrị E220, mkpụrụ vaịn sitere na aja aja gbara ọchịchịrị na-eme ka ìhè na-acha odo odo, na apricots a mịrị amị na-aghọ ocha oroma. Mkpụrụ osisi a mịrị amị na-agwọ ọrịa aghara aghara aghara aghara ire, ha anaghịkwa amalite ihe ndị dị ndụ. N'ezie, ihe nchekwa a na mkpụrụ osisi a mịrị amị nwere obere, ma ndị na-ahụ maka ụrọ anaghị akwado mkpụrụ osisi mịrị amị nke nwere E220.

E kwesịkwara icheta na mkpụrụ osisi a mịrị amị dị ka mushrooms na-emetụta ihe ndị na-emerụ emerụ, n'ihi ya, ịzụ ha bụ ụlọ ahịa kachasị mma, kama ịzụ ahịa ahịa.

N'ihe uto, ezi mkpụrụ osisi a mịrị amị enweghị mmanya "ọkụ".

Nchịkọta mara mma abụghị nkwa nke ngwaahịa. Mkpụrụ osisi a mịrị amị ga-agbaso GOST, ọ bụghị TU. N'ọtụtụ ọnọdụ, mịrị amị akpọnwụ nwere ihe ha na-eme ọ bụghị otu nchekwa. Ọ na-achọsi ike ịzụta mkpụrụ osisi mịrị amị na ngwugwu ngwugwu, nke mere na anya nwere ike ịchọta àgwà nke ngwaahịa ahụ.

Iji chekwaa mkpụrụ osisi a mịrị amị kacha mma na ebe dị jụụ na-enweghị odụ ndị ọzọ, na nke ahụ, ha ga-ejigide uru ha bara uru ruo otu afọ zuru ezu. Ọ bụrụ na ọkpụkpụ pụtara ha, ọ pụtara na a ghaghị ịchụpụ ha, n'ihi na mkpụrụ osisi a mịrị amị na ebu nwere ike nsị.

Dịka ị pụrụ ịhụ, ịhọrọ mma mkpụrụ osisi a mịrị amị abụghị azụmahịa dị mgbagwoju anya, ihe bụ isi bụ ige ntị na ndụmọdụ ndị dị n'elu.