Kedu ka esi kwusi iche echiche mgbe nile banyere negativity?

Eleghị anya, gị na ndị na-ekwukarị banyere nsogbu ha mgbe ụfọdụ, ha na-ekwu, ha emeghị ihe, ma ọ bụ, na Kama nke ahụ, mere ihe ha na-emeghị, ọ bụghị mgbe nile ka ha chọrọ ọchịchọ ịnọgide na-akparịta ụka na onye dị otú ahụ. Ọ bụ otu ihe ma ọ bụrụ na ị ga-ege ntị mkpesa nke onye ọrụ na-arụ ọrụ ma ọ bụ ihe ọzọ ịṅa ntị na iru újú dị otú ahụ site n'aka onye ị na-amaghị ma ọlị, dịka ọmụmaatụ, mgbe oge ndị ọzọ. N'okwu mbụ, a na-amanye gị, nke ọma, na nke abụọ, onye ọ bụla maara ihe nke na-enweghị ihe ọ bụla n'ime psyche, na-anwa ịkwụsị nkwurịta okwu ozugbo enwere ike. Ya mere, ị cheghị echiche, ma gịnị kpatara ịchọrọ ịghara ige ntị na mkpesa ndị ọzọ?


Nkwụsị na nsogbu ndị ọzọ anaghị enwe mmasị na n'ọtụtụ ọnọdụ ọ bụrụ na enwere nsogbu ọ bụla, ọ ga-adị mkpa ka a gwa ha okwu. Mmadụ bụ onye ọrụ ndụ ya ma ọ bụrụ na enwere ajụjụ ọ bụla, ị ga-edozi onwe gị, n'ihi na ọ dịghị onye ga-enyere mmadụ aka karịa onwe ya. Ọ bụrụ na ị na-agafe nsogbu gị mgbe niile, nke a na - eduga na eziokwu ahụ na - ezubata ma na - emesị, ọ na - anọdụ ala n'akụkụ ọ bụla dịka ọrịa.

Ọ bụrụ na ịnweghị ka a gwọọ gị, gbochie ọrịa ndị na-abịa n'ọdịnihu, ya bụ, kwụsie ike na-eche banyere ọnọdụ ndị a na-adịghị edozi ahụ ma dozie ha. Iji wepụ nsogbu ahụ n'ime onwe gị, ọ bụ ezie na ị gaghị edozi ihe kpatara nsogbu ahụ, ị ​​nwere ike ịkpọ ya, ma ọ bụ enyi nwanyị, onye ala ọzọ maọbụ naanị mgbidi. Usoro dị otú ahụ (ọ bụghị irè) nke enyemaka nwa oge site na nkụda mmụọ n'ụzọ dị mma bụ naanị maka onye ọ bụla, mana nsogbu ahụ ka na-enye nsogbu, ma onye ọ bụla ị nyere n'aka nsogbu ha ga-enwe ihe ọbụla banyere gị nke a ga-eme mgbe niile, ma ọ chọrọ ya maọbụ Ee e.

Mwepu na onwe ya na ndụ nwere ike ime ka mmadụ ghara ịhụ eziokwu ahụ, malite ịmalite ndụ maka onwe ha na ndị ọzọ, na oge a ga-eji dozie otu nsogbu ga-emebi. Ọ bụrụ na ị hụ na onye ahụ ị kpebiri ikwu okwu na-agba mbọ ịpụ na mkparịta ụka ma nwee ihu na-enweghị afọ ojuju, ọ pụtara na ị na-eme ihe na-ezighị ezi ma ugbu a, ajụjụ ahụ na-ebili ma ọ bara uru ka ọ malite mkparịta ụka.

N'ezie, enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara onye ahụ na-enweghị afọ ojuju, ma ọ dịghị mkpa ka ọ bụrụ onye ịchọ ọdịmma onwe ya nanị ma na-ekwukarị banyere nhụjuanya ya, n'ihi na onye nkịtị na-ege ntị mgbe nile na-eme ebere ga-amalite ịda mbà, na n'ozuzu ya ga-atụfu mmasị ma mesịa gbalịa izere ikwu okwu dị otú ahụ n'ihi ihe ụfọdụ. Ndị mmadụ na-ege ntị na ozi ọma, ọ bụghị ọbụna otuto, ma n'eziokwu na mgbe ị na-ege ntị na ozi dị mma, ọbụna ọnọdụ ahụ na-emeziwanye, ọ dịkwa mma karịa ka ọ na-ekwurịta okwu na onye dị mma karịa na onye na-azụ ntụrụndụ.

N'ikpeazụ, ụfọdụ ndị na-agbalị ime ka obi ruo ha ala site n'ikwu banyere nsogbu ahụ, mana ha adịghị edozi ya, ebe ndị ọzọ, na nke ahụ, na-eme ma wepụ ya, ọ na-apụta na mkparịta ụka ndị a na-efu n'efu, ha na-enwe mmetụta dị jụụ ruo oge ụfọdụ ma ghara ime ọzọ, ya mere, "ikwu okwu nsogbu" abụghị usoro iji dozie ya ma ọ bụghị eziokwu.

Ya mere, olee otu ị ga - esi chọta ụzọ ị ga - esi dozie oge nsogbu na ndụ?

Ewoo, ma enweghi nhọrọ zuru oke, n'ihi na nke ọ bụla bụ onye ọ bụla, mana enwere algorithm na-adọrọ adọrọ, na-ege ntị nke, ị nwere ike ịbịaru nso na ihe mgbaru ọsọ.

Ihe mbụ ị ga - eme bụ ịdere onwe gị n'uche gị ma ọ bụ detuo mpempe akwụkwọ ọtụtụ ụzọ iji dozie esemokwu ahụ.

Na-esote, kpebie oge (kachasị na kacha nta) nke ị chere ga-aga dozie ọnọdụ, dịka ha na-ekwu, setịpụ oge, nke ọma, gbalịa idebe ya.
Ọ bụrụ na ịnweghị ike idozi nsogbu ahụ, gbalịa ịchọta ụzọ ndị ọzọ iji dozie ya, ma ọ bụrụ na edozila ọkara, mgbe ahụ bụ nke a, ị nwara, ma ọ bụrụ na ịchọtara ihe niile maka onwe gị ma nata azịza ọjọọ ma ọ bụ nke ọma, ị nwere ike ịdị jụụ, enwere ihe.

Ya mere, nsogbu gị ka dị na n'oge gara aga, ị na-amalite ike itinye oge na ahụ ike gị n'echiche nke ụdị a: "ihe gaara eme ma ọ bụrụ na ..." na ihe ndị ọzọ. Ọ dị mkpa ịkwụsị, n'ihi na mmasị dị otú ahụ ga-eme ka ihe efu, akụkọ ihe mere eme adịworị n'oge gara aga, onye ga-eche banyere ọdịnihu ma mee ihe. Na-arụ ọrụ anụ ahụ, ọ ga-adọpụ uche gị, ma mee ka ọ pụta, nke ọma, na njedebe, ga-enwe obi ụtọ.

Mụta ịhụ onwe gị site n'èzí, mepee njedebe nke njide onwe onye, ​​n'ihi na naanị na nke a, ị kwụsịrị ịgwu ala n'oge gara aga ma chee echiche banyere ihe ọjọọ. Ike ndụ adịghị mkpa ka ị ghara ịdị na-eche echiche banyere ihe ga-eme ma, ọ bụrụ na ọ dị oke mbibi. Ịkwesịrị ịṅa ntị na nke ọma, ọ bụrụgodị na nsogbu ahụ apụtaghị isi gị, chọpụta ihe ọma gburugburu onwe gị ma mee ka ọ bụrụ ebe etiti echiche gị. Ka ị ghara ibibi onwe gị n'ime, gbanwee echiche ziri ezi, n'ihi na ị ghaghị inwe mmetuta nke ichebe onwe gị. Ọnọdụ mmadụ dị n'ime ya na-adabere naanị na ya, n'ihi ya, ị ga-etinye uche na nti.

Ị gbalịrị imezi onwe gị na ihe dị mma, nke ọma, gịnị ma ọ bụrụ na ndị na-enweghị nsogbu gbara gị gburugburu? Ee, enwere ọnọdụ mgbe ihe ọjọọ adịghị agbapụ, ma ọ bụrụ na ị mụta ịzụlite ndụ dị mma (ọ bụrụ na ọ bụghị na ọ bụ nwata), ị nwere ike belata ihe ọjọọ ị na-enweta site n'ịgwa ya okwu.

Ndị na-eche echiche banyere ihe ọjọọ ahụ adịlarị mgbe niile, ọ ga-abụ ụdị nke e nyere ma a ghaghị ime ya nke ọma (ọ bụrụ n'ezie, enwere ike iji na-ege ntị na ihe ọjọọ) mgbe nile ma hapụ ya niile ka ọ nụ. Iji chee echiche n'ụzọ ziri ezi, ọ dị gị mkpa ịrụsi ọrụ ike ma sie ike n'ahụ onwe gị ma n'ụzọ mmetụta uche na n'ụzọ anụ ahụ, na nsị umengwụ mgbe nile.

Ozi ọjọọ na-abaghị uru ọ bụla, ọ bụ ihe na-ebibi ma na-ebibi ihe, ya mere ọ dị gị mkpa ime ka ọ gafere gị. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ige ntị na onye na-adịghị eche echiche na-ezighị ezi, belata oge na ohere iji kparịta ụka na nke a ma gosi ya n'ụzọ doro anya na ị nwere mmasị na isiokwu ndị ọzọ maka mkparịta ụka.

Na-enye onye na-eme mkpesa ahụ echiche na ọkwa nkịtị, na echiche ọjọọ na-apụta ìhè na ndụ n'ezie ma bụrụ ihe kpatara ọdịda. Ọ bụrụ na ịchọrọ inyere onye ọrụ ahụ aka, tụlee ọtụtụ ngwọta maka ọnọdụ ya ma ọ bụrụ na o leghaara ihe ndị ị kwadoro, nanị ịkọwa mkparịta ụka ahụ gaa na isiokwu ọzọ, ebe ọ bụ na o doro anya na onye ahụ enweghị mmasị iji dozie nsogbu ahụ, ma na-achọ ịka mkpesa ma mee ka obi dị jụụ, anyị maara na mkparịta ụka ndị dị otú a anaghị ebute ihe ọ bụla.

Ya mere, anyị na-ekwubi ịkwụsị iche echiche banyere ihe ọjọọ ị chọrọ: Na-arụ ọrụ mgbe niile n'onwe gị, ebe ị na-anwa itinye uche n'ihe ọ bụla na-adịghị mma, chee echiche banyere ihe ọma.
Na ọnọdụ ndị na-adịghị mma ná ndụ gị, ị gaghị elekwasị anya karịsịa ma gbalịa ichefu ihe a ngwa ngwa, ebe ị ghọtara nke ọma na iche echiche banyere ihe ọjọọ, ị nwere ike imerụ ahụ gị. Omume ọma nke ndụ bụ ihe jikọrọ ndụ na ndụ ndụ. Ọ bụrụ na enwere nsogbu, ịkwesịrị ịnakwere ya ngwa ngwa ma ọ bụ ghọta ya, mee atụmatụ atụmatụ maka mkpochapu ya, malite mmejuputa ya, ebe ị na-echefu na ị ga-akwụfu ma ọ dịkarịa ala awa 2 n'ụbọchị ọ bụla n'ime ikuku ọhụrụ, ma tinyekwa n'ime usoro ị na-eme kwa ụbọchị , ịmalite ime mgbatị ma ọ bụ ihe omume ọ bụla ọzọ. Gbalịa igbochi gị onwe gị site na nsogbu na n'ọnọdụ ọbụla na-eburu ya n'obi.
Maka ndị na-eche echiche ọjọọ, ịchọrọ ịchigharị onye ọ bụla, ị ga-anakwere ịdị adị ha, ghọta na ọtụtụ n'ime ha agaghị eme ihe ọ bụla iji meziwanye ọnọdụ uche na uche ha, n'ihi na nke a bụ ọrụ siri ike. Ha na-ahọrọ ikwurịta nsogbu, mana echekwala ha. Ị na-ekwurịta okwu na ndị dị otú ahụ chọrọ ụzọ ụfọdụ iji gbalịa ime ka mkparịta ụka ahụ bụrụ ụzọ dị mma ma ọ bụ ọbụna gbanwee isiokwu nke mkparịta ụka. Emeghachila omume na okwu ọjọọ ha ma gbalịa ka ị ghara iwere ihe niile a nụrụ n'obi gị, mana echela ya nke ọma. Ị nwere ike ịnye ngwọta nke aka gị na nsogbu nke onye na-enweghị obi ọjọọ, mgbe ị na-eji abstraction na nkwụsị, nke ahụ bụ, dịka ọmụmaatụ, enyi gị nwere nsogbu dị otú ahụ ma kpebie ya n'ụzọ na-esonụ, ma ọ bụrụ na o geghị ntị n'echiche gị, hapụzie mgbalị ya iji nyere aka Gwagharịa mkparịta ụka ahụ na isiokwu ọzọ. Mmetụta na-adịghị mma nke sitere n'aka onye na-ahụ maka ya, n'ọnọdụ ọ bụla, abaghị uru nye gị na mmetụta uche na-ezighị ezi nwere ike ibute ọrịa, gbalịsie ike ichebe onwe gị pụọ n'èzí, ma gbalịa ka ị ghara iche banyere onwe gị.