Mara site n'onwe ha
N'ịbụ onye na-egbochi ndụ, ọ na-enwe ọtụtụ ebe mgbagwoju anya. Olu na-adighi nma site n'onu bu ihe mgbaàmà nke oma na ihe adighi nma n'anu aru.
Ihe kpatara ume iku ume, na-amalite na-ele onye dọkịta ezé na-elele ọnụ. Na 90% nke ikpe, isi si n'ọnụ na-esonyere ọrịa chịngọm, ụbụrụ ezé nke akpa ego na caries. Ihe fọdụrụ n'ime pasent 10 nke isi ísì ọjọọ bụ ọrịa ndị ọzọ, nke a ghaghị ịlekọta.
Ọ bụ nchoputa!
Ọ bụrụ na ezé dị mma, gaa gastroenterologist. Ọtụtụ ọrịa nke afọ na-esonyere ísì dị iche iche, yabụ ị ga-atụle ụzọ isi kpochapụ ume ọkụ.
Ọzọ na akara bụ ọkachamara - ENT. Gbanyụọ nsogbu ahụ ga - enyere physiotherapy, ịsacha mmiri, ịmịnye imi na inhalation. O siri ike ịgwọ akụrụ na endocrine pathologies.
Site n'ụzọ, imi nwere ike ịbụ ezigbo nyocha ma gwa ya na oge eruola ka ị hụ dọkịta. Acetone douche - banyere imebi ọbara shuga (lelee ngwa ngwa maka ọrịa shuga!).
Rie oatmeal
A maara nkea "amba" si n'ọnụ pụta mgbe anyị na-eri ogwu ma ọ bụ galik ọhụrụ. Ọ ga-eju gị anya, ma mgbe mgbaghasị, na ọbara ejiri ọbara banye na ngụgụ, ha na-enye ume ume ísì ụtọ maka ụbọchị abụọ ahụ niile!
Ya mere, ịkwadebe maka nzukọ dị mkpa, na-ege ntị na nhọrọ nri. Chee echiche banyere ihe ị na-achọghị, ka ị nụ - ma gbalịa izere ngwaahịa ndị a.
Ọgwụ ọdịnala na-adụ ọdụ ka ịmalite ụtụtụ kwa ụbọchị na Hercules porridge na mmiri. Oatmeal na-enyere aka ịba ụba mmiri, na-emezi mgbaze, ma na-eme ihe na ụmụ nje dị ka broom. Nke ka mma nke afo - ihe na-adighi ka ume. Na iji ghara iwe ndị ọzọ iwe ma ọ bụrụ na ha na-aṅụ sịga ma ọ bụ oriri na-agwụ aghara, dabere na apụl.
Ịdị ọcha na imecha na herbs
A naghị ekpuchi isi ísì ụtọ - - na - eketaghị ya, ya mere, ịgbanwe ọnọdụ ahụ na ike anyị. Iji mee nke a, ọ dị mkpa ịdebe ịdị ọcha!
N'ututu, kpoo ire ya na ihe nkocha puru iche (ma o bu ozo ozo).
Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, belata ezé gị mgbe ọ bụla nri.
Rinse ọnụ na decoction herbs na mmetụta deodorizing (chamomile, sage, calendula, Mint).
Maka ịchachachasị nke oghere ndị na-ahụ maka ọgwụgwọ, jiri ohia (floss).
Iji hụ na ume ọkụ ahụ adịghị emebi mmekọrịta gị na ndị gbara gị gburugburu, na-eri swiva ma ọ bụ swiiti mgbe m risịrị nri. Gbalịa ka ị ghara ịbịaru ndị mmadụ nso, dịka ọmụmaatụ, ka ị ghara ịkwanye ihe na ntị ha. Mana nke a apụtaghị na i kwesịrị izere ndị gbara gị gburugburu. Naanị na-achịkwa àgwà gị na ndị mmadụ.
Otú ọ dị, nsogbu nke isi ísì ụtọ site n'ọnụ ọnụ ọnụ bụ ihe dị njọ. Ya mere, iji chọpụta ihe kpatara nchegbu gị gbasara ọrịa a, ị ga-akpọtụrụ onye ọkachamara. Dọkịta ahụ ga-enwe ike ikpebi ma ọ bụrụ na ihe niile dị gị mma, na ihe kpatara nchegbu gị.
Ihe kachasị mkpa bụ na na nhụzi ndị dọkịta onye ekwesịghị ịtụ ụjọ ma na-echegbu onwe ya ma na-enweghị. Dọkịta ahụ ga-enwe ike ịchọpụta ihe kpatara ịbịakwute ya nanị mgbe ị nwere ike ị daa jụụ ma kọwaa ihe niile n'usoro. Maka nke a, zukọta, atụla ụjọ, belata ma jide n'aka onwe gị. Atụla egwu, n'ihi na dọkịta bụ onye inyeaka gị na enyi gị, nke ị na-apụghị ịchọta ihe kpatara ọrịa gị, kama doziekwa ya.