Ngwa ochie - nkwakọba ọhụrụ
Peredkazhdzhym nnukwu ezumike (Afọ Ọhụrụ na ha kachasị "na-agba ọsọ"), ndị ọrụ ụlọ ahịa na-ewepụta candies candcolate na nke a na-eme na njedebe ụbọchị na onyinye kuljochki. Enweghi oge "onyinye" a na-aga ebe a na-eburu ebe a na-eri nri, ebe ndị na-azụ ahịa na-ese ha ozugbo. Ha amaghi na chocolate bu ihe ojoo.
Nke a bụ ụzọ ọzọ a ga-esi kpochapụ ihe ngwongwo. Site na ochie cheese ma ọ bụ ndị na-ere ha onwe ha, ndị na-ere na-ehichapụ ihe na ebu, mgbe ahụ, ha na-ete ebe na owu owu tinye ya na bọta. Mgbe ahụ, ngwaahịa ndị a na-agbakwunyere na ihe nkiri nke nwere akara nke ejikọrọ ndụ ọhụrụ.
Otu esi 'emelite' nri ndi nwere ike
Ụfọdụ ndị ahịa na-eme ka "azụ" azụ ahụ abụghị nke mbụ dị ọhụrụ, na-etinye ya na vodichku skapley ụlọ ọrụ nhicha na mbụ maka arịa. Mgbe ahụ, a na-asa azụ ahụ na mmiri sie, ọ na-enwetakwa ndò dị ịtụnanya nke ngwaahịa freshest. Site n'enyemaka nke ice, a na-ejikarị emepụta azụmahịa nke anụ a na-akụ n'elu igwe. Site na mmiri oyi ọ na - enweta ọsọ ọsọ na - acha uhie uhie.
Ọtụtụ n'ime anyị, ka anyị wee ghara ịmehie na nhọrọ anụ, rịọ ndị na-ere ákwà ka ibelata ihe a họọrọ. Ọ bụrụ na ịkpụ anụ glitters - ọ dị ọhụrụ ọhụụ, ma ọ bụrụ na ịkpụ bụ matte, mgbe ahụ, ngwaahịa a bụ stale. Ya mere, ndị aghụghọ ahịa wee mara otú e si aghọ aghụghọ ule. Ụfọdụ n'ime ha na-ekpochapụ (ngwa ngwa na ekwesighi) nke lipstick dị ọcha na-egbuke egbuke. Mkpụgwụ ahụ na-enwetụ anya na-egbukepụ egbukepụ na ihe na-esi ísì ụtọ n'echiche niile.
Inye ihe ngosi nye umu akaghi aka, n'elu elu, ka ihe atatu, na tomato, tinye ìhè puru iche, na-enye tomato ohuru a acha uhie uhie. A na-enye ndị na-azụ ihe ka ha na-ebu akpa akpa. N'ụlọ ugbu a, ọtụtụ ndị juru anya, n'ihi na ọ dị mkpa ịhọrọ nanị mkpụrụ ndụ akwụkwọ ndụ na-acha uhie uhie. Na mkpụrụ osisi dị mfe ịghọgbu. Mkpụrụ osisi ọhụrụ na rere ure (dịka ọmụmaatụ, lemons) jupụtara na mmiri ntupu. Mgbe ụfọdụ, ọnụahịa ego kwuru na ngwugwu ahụ nwere 1 kilogram nke lemons, ha bụ n'ezie gram 930.
A ghaghị ịzụta ndokwa naanị na nkwakọ ngwaahịa ụlọ ọrụ. Maka ire ere, ndị na-abụghị ndị freshenes "na-eme ka ume" na-ejikọta ya mgbe nile na mmesapụ aka nke Mayonezi, na-etinye aka na ncha. Ọ bụrụ na ịzụta ihe ọmụma banyere ụbọchị njedebe na-emechi ọnụahịa ahịa, egbula umengwụ iji bulie ya. Ị nwere ike ịmụta banyere ịzụ ọtụtụ ihe na-akpali mmasị. N'otu aka ahụ, tinye labeelu ahụ ụbọchị nke ire ere na ngwugwu ahụ. Ọ dị ogologo oge na-agbatị ndụ nke ngwaahịa, n'okpuru ya ụgha ezi data.
Ejila ihe ọ bụla gwụchara! N'ọtụtụ ebe, a na-eme ya site na ahịhịa ọka. Ọzọkwa, anụ na-emerụ ahụ na-aga na-edozi nri, nke a na-enweta na nri - ọ bụ ya mere ha ji eji mmesapụ aka na-eri nri. Nri bụkarị ngalaba na ụlọ ahịa nke kachasị izere. Enweghi ihe ndi ozo na-adighi adi ohuru.
Mgbe ngwongwo ahụ na-agwụ na nkwakọ ngwaahịa ụlọ ọrụ, ụbọchị mmebi nke ụbọchị ngwụcha, na ụfọdụ ụlọ ahịa ịzụ ahịa, a na-emeghe ngwugwu ma jiri aka tinye nchịkwa ahịa, na-echekwa ndụ ọhụrụ. A na-ebute ngwa ngwa nke ndụ na-aga n'ihu ka ewepụ ya ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịhọrọ ihe dị egwu, tinye aka gị n'ime ite - enwere ike zoo ọtụtụ ihe.
Ahịa na ahịa
A na-ezochi ụdị aghụghọ ọzọ dị egwu n'okpuru okwu "edinam" ma ọ bụ "markdown". A naghị ere ngwaahịa dị otú ahụ n'ebe ha na-emekarị, ma a na-etinye ha na trays pụrụ iche na nnukwu akwụkwọ na-egosi ala dị ala. Ịmata ọdịiche nke "ego" na "markdown". Ihe dị iche site na ngwaahịa na ego, ngwaahịa efu nwere ike ịbụ! A na - enye ụfọdụ ngwaahịa na ego n'ihi na ha ga - ejedebe n'oge na - adịghị anya, ma ndụ ebighi ebibebeghị. Ọ bụrụ na ngwaahịa ahụ na-ekwu "ngwaahịa" ma ọ bụ "markdown", mgbe ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ na-apụta na emebila ngwaahịa ahụ na oge mmejuputa ya agafeela. Onye na-azụ ya echeghị na aghụghọ (na ọdịdị ma ọ bụ ísì), ngwaahịa ndị a juru n'ọnụ ka ngwugwu a na ọchịchọ niile agaghị enwe ike imeghe.
"Eco", "bio" ma ọ bụ "na-enweghị GMO"
Ọnụ ọgụgụ nke ndị na-efe organic organic ngwaahịa na-eto eto kwa ụbọchị n'ụwa nile. Ndị mgbasa ozi enweghị ike iji ọchịchọ a nke ndị mmadụ na-eri nri dị ọcha na gburugburu ebe obibi. Ugbu a n'ụlọ ahịa anyị, enwere ike ịhụ "concoles", "enweghị GMO" ma ọ bụ "bio" na ngwaahịa niile.
Nsogbu bụ na na mba ndị European Union, America na ọtụtụ mba ndị ọzọ, e nwere iwu nke ụkpụrụ edozi maka mmepụta nke ngwaahịa ndị a kpọrọ "eco" na "bio". Na mba CIS, enweghi ụdị ụkpụrụ ndị a. N'ihi ya, a na-ahụkarị "nchịkwa GMO" ahụ, ọbụna nnu. Ònye ga-ekwu ebe mkpụrụ ndụ ihe nketa nwere nnu? ..
Mmiri na-enweghị ntụpọ na-enweghị cholesterol
Onu ogugu ndi mmadu bu cholesterol. Ya mere, akwụkwọ pụrụ iche na karama na mmanụ mmanụ na-acha ọkụ - "enweghị cholesterol" - na - enye onye na - emepụta ikike iji bulie mmanụ ya mmanụ. Mana ọ bụghị mmadụ niile maara na enweghi ike ịbụ cholesterol ọ bụla na mmanụ ọ bụla nke mmanụ aṅụ (sunflower, olive, soybean, wdg)! Cholesterol bụ mmanya na-aba n'anya, nke na-agụnye naanị anụmanụ. Dee karama na mmanụ "enweghị cholesterol", ọ dị ka ide na ya "enweghị mmiri ara ehi" - ọ pụghị ịbụ ebe ahụ. Ma ọnụahịa maka ihe odide a na-emekarị ka ọ dịkwuo elu, ndị mmadụ "na-eduga" na aghụghọ a. Dịka iwu ahụ si kwuo, ndị na-emepụta "adịghị emerụ" - ha anaghị agha ụgha, na mmanụ ha enweghị cholesterol.
Inweghi oke na inyeghachi aha
Iji nye ngwaahịa ahụ ka ọ dị arọ, e nwere ọtụtụ aghụghọ. Dịka ọmụmaatụ, a na-etinye mmiri n'ime anụ ahụ na sirinji - nke a dị arọ karị. Azụ na ihe oriri na-ere, na-ere mmiri oyi, na-ekpo mmiri n'ihu mmiri na-egbu mmiri. Mmiri ahụ na-esite na mmiri ahụ, nke na-eme ka ngwaahịa dị arọ. N'ezie, enwere ụfọdụ ụkpụrụ maka "ichikota" a na pasent, mana ndị ga-eleba ya n'ụlọ ahịa ahụ?
Ọ bụrụ na ngwaahịa ahụ dị na nkwakọ ngwaahịa mbụ na ọnụego a kapịrị ọnụ kwadoro ọnụahịa ụlọ ahịa na-eleba anya. Mgbe ufodu ibu ibu nke edere n'ime ulo ahia na abawanye elu site na 20-30 grams. A na-eme atụmatụ, na-akwadebe na nnukwu ụlọ ahịa, ọ bụghị site na net net, ma kpamkpam site na oké ibu. Ya mere, anyi na-akwụkwa ụgwọ maka ngwugwu dị arọ na mgbakwunye na ịdị arọ nke ngwaahịa ahụ n'onwe ya. N'okwu a, ndị na-ere ákwà na-eji nnukwu fim. Karịsịa, a na-eji usoro a eji ihe oriri dị oké ọnụ - ndị na-aṅụ mmiri ozuzo na azụ.
Kpachara anya, atụla egwu iji chebe ikike gị - yabụ na ị gaghị ekwe ka 'ọkụ' gị. Onye ọ bụla na-akwụ ụgwọ nke onwe ya, nke ọ bụla "nwere uwe elu ya ka ọ dị nso n'ahụ." Ọ dịghị mkpa ijide ọnụ ma chebe eziokwu ahụ na "sabers" - nke a agaghị agbanwe ọnọdụ ahụ. Naanị lelee ihe ị zụrụ onwe gị na ilekọta onwe gị.