Ime ime afọ: ebe ị ga-amalite

Ọtụtụ ndị ezinụlọ nke oge a na-ahọrọ ịghara ichere ruo mgbe afọ ime ga-abịa n'onwe ya, tupu oge ahụ, ha na-akwadebe maka ya. N'isiokwu a, ị ga-ahụ ihe niile ị chọrọ ịma ebe ị ga-amalite ime atụmatụ ime. Nke mbụ, n'ezie, ị ga-aga gynecologist ma na-enyocha nyocha. Jide n'aka na ị gwara dọkịta na ị ga-amụ nwa. Mgbe ahụ, ọ ga-enye gị ndụmọdụ niile dị mkpa.

Iwu nhazi

Ịgakwuru onye ọkà n'ọrịa ụmụ mmadụ nwere ike ịghọta ya nke ọma. Ma olee ihe ọzọ a chọrọ iji mee nke ọma ịkwadebe akụkụ ahụ nke nne na nna n'ọdịnihu ịtụrụ ime ma mụọ nwa?

• Jide n'aka na ị ga-aga ndị dọkịta ndị ọzọ. Oculist ga-enwe ike ikpebi ma ihe niile dị n'usoro ọhụụ gị, na ma enwere nsogbu ọ bụla. Ọ dịkwa mkpa ịga na onu ezé, dịka nsị ezé nwere ike ịghọ isi iyi nke ọrịa, nwanyị dị ime adịghịkwa mkpa ya ma ọlị. Gaa na onye nlekọta, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala. Ị nwere ike ịnata ule ndị ọzọ.
• Chee echiche gị banyere ọgwụ mgbochi. Ihe dịka ọnwa atọ tupu e chee echiche ahụ, tụfuo mbadamba ma ọ bụ gburugburu. Ma ị ka ga-echebe onwe gị ma ọ ka mma ime nke a na condom.
• Ọ bụ ezie na nke a adịghị mma ịcheta, ma ọ bụrụ na otu n'ime nne na nna na-aṅụ ọgwụ ike, ọ bụrụgodị na ha dị ọkụ, ha ga-eche na ịtụrụ ime ruo afọ atọ. Ma ọ bụrụ na otu n'ime di na nwunye ahụ amalitela usoro ọgwụgwọ maka ọrịa ndị a na-ebute site ná mmekọahụ, karịsịa syphilis, na ịga n'ihu nke ọdịdị ahụ ọ ga-adị mkpa iji chere afọ ise zuru ezu.
• Nna m ga-enwe ọzụzụ siri ike. Nke mbụ, kwụsị ịṅụ sịga na mmanya ọ bụla. Àgwà ọjọọ ndị a na-eche echiche na-ezighị ezi banyere àgwà nke spam ahụ, nakwa na ọ ga-ewe ihe dị ka ọnwa atọ ịgbake. A na - atụ aro ịhapụ kọfị siri ike na ịṅụ ọgwụ nje. Nri nke nna n'ọdịnihu kwesịrị ịgụnye mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ. Ịkwesịrị ịmepụta ọgwụ vitamin siri ike, nke dọkịta nwere ike ịdụ gị ọdụ.

Nlereanya a chọrọ

Dị ka o kwesịrị ịdị, usoro ịhazi afọ ime ga-eme ma ọ bụrụ na e nyeghị gị otu n'ime ndị enyi gị, nke mere na dọkịta nwere ike ịkọ ọgwụgwọ na oge na nwa ahụ ka a mụrụ ya.

Maka onye ọ bụla, ndepụta a bụ onye ọ bụla ma na-adabere kpọmkwem na steeti ahụ na ụba ọrịa ndị na-adịghị ala ala. Otú ọ dị, e nwere ụfọdụ ule n'ozuzu nke e kenyere onye ọ bụla ma ọ bụrụ na ọ bụghị.

• Ọgwụ ọbara na nlebara anya nke ọbara. Hụ na ị ga-enye ọbara na ìgwè na Rh ihe ndị ga-adị njikere maka ihe omume Rh-agha nwere ike ime.
• Nyocha nke mmamịrị
• Ọbara ọbara maka shuga na clotting
• Nnyocha ọbara gbasara ọrịa ọbara na ọrịa AIDS
• Na mgbakwunye, a na-enyocha ọbara nke ndị nne na nna n'ọdịnihu maka ọrịa dị iche iche dị ize ndụ (herpes, rubella na ịba ọcha n'anya)
• Nyocha maka ọnụnọ nke ọrịa ndị a na-ebute site ná mmekọahụ. Ha nwere ike ịnọ n'ime ahụ ruo ogologo oge, ọ bụghị igosipụta onwe ha n'ụzọ ọ bụla ma nyefee nwata ahụ.
• Mgbe ụfọdụ, ha na-enye ndụmọdụ banyere mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ ihe nketa, karịsịa ma ọ bụrụ na di na nwunye ahụ dị ihe karịrị afọ 35 na ụdị nke otu n'ime ha bụ ọrịa ndị e ketara eketa. N'ezie, njem a na ọkachamara a ga-arụ ọrụ na uche, mana ọbịbịa ahụ ga-ejedebe na ndụmọdụ dị mfe.