Mkpịsị aka na-ekpo ọkụ: mgbaàmà
N'okpuru nduzi oyi, arterioles spasm na thrombosis ha mere. Usoro ndị a na-eme ka a ghara ịmịnye ọbara, mgbe nke ahụ gasịrị, nchịkwa nke anụ ahụ nwere ike ime. A na-akọwa ntu oyi na eziokwu na mgbanwe na-eme n'enweghị ihe ọ bụla. Ya mere, elu nke akpụkpọ ahụ na-enweta mgbe obo na-acha marble. Nke mbụ, n'ime mkpịsị aka na mkpịsị ụkwụ ntu oyi, enwe mmetụta nke oyi na ihe mgbu, mgbe ahụ aka na-amalite ịba ụba, ọrịa ahụ mgbu na-apụ n'anya, mgbe ahụ, ihe ọ bụla. Ihe a na-akpọ ọrịa nsị na-eme ka usoro ahụ bụrụ ihe a na-adịghị ahụ anya, ọ na-abụkarị onye na-eme ihe ọjọọ na-enweghị mgbagha.
Naanị mgbe oge ụfọdụ gachara, ndị ọkachamara ga-enwe ike inyocha ebe ahụ na mmerụ ahụ. A na-eke ntu oyi na oge abụọ. A na-akpọ nke mbụ latent (tupu oge emee), nke abụọ abụrụ na-arụ ọrụ, ọ na-egosipụta onwe ya ozugbo ọ gbasịrị ọkụ. Oge mgbatị ahụ bụ pallor nke akpụkpọ ahụ, enweghi mmetụta na mbenata na okpomọkụ na ebe ndị a. Ọ bụrụ na ebe ndị nwere ntụ oyi na-amalite ịwụ ụfụ, mgbe ahụ a na-ewere nke a dị ka mmalite nke oge mmeghachi omume.
Kedu ihe m nwere ike ime ma ọ bụrụ na m na-egbu egbu?
N'ezie, ọ bụrụ na ịchọrọ ịkpo onye ahụ oyi kpọnwụrụ ma tinye ogwe aka ya n'ịzọpụta okpomọkụ. Ma n'ọnọdụ ọ bụla, a ghaghị ime nke a site n'ịkụnye aka na mmiri ọkụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ n'akụkụ ọkụ ọkụ. Akpụkpọ oyi na-aga n'ihu ịnọgide na-enwe okpomọkụ dị ala, ihe dị ịrịba ama dị ogo, ọbụna ma ọ bụrụ na mmiri yiri ka ọ bụ obere ọkụ nwere ike ịkpalite usoro a na-apụghị ịgbagha agbagha n'ime anụ ahụ. A ghaghị ime ihe niile nke nta nke nta, ma ọ bụrụ na onu ahụ edobeghị njikere maka mmụghachi siri ike, ọ na-anwụ ma na-agụnye ndị agbata obi na usoro a.
Mkpịsị aka na mkpịsị ụkwụ a na-atụghị oyi agaghị eji snow ma ọ bụ ajị anụ mee ka ọ daa. Ejiri akwa dị na nke a. Ozugbo na-agbazi akpụkpọ ahụ, na-akpata iwe. Haziri abrasions miri emi, nke nwere ike ibute ọrịa ahụ n'ụzọ dị mfe. Snow nọgidere na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, mkpuchi ya na-emerụkwa ahụ elu.
Enyemaka mbụ na frostbite
Ndị ọkachamara na-ekwu na ọ dị mkpa ka onye ọ bụla nke na-arịa ọrịa mgbochi dị oké njọ ka ọ bụrụ nke ọma. Ọ ka mma ịmalite usoro a site n'ime, nke mere ka ọbara na-agbagharị nwayọọ nwayọọ, ma ọ bụrụ na ọ dị ntakịrị, ọ ga-amalite ịdị ndụ. Nzọụkwụ mbụ bụ itinye bandeeji na-ekpo ọkụ na akụkụ ndị nwere ntụ oyi nke ahụ, nke a nwere ike ịbụ ụfụfụ woolen, shawl ma ọ bụ shawl. N'okpuru ya ọ na-achọsi ike itinye akwa ajị anụ na ọtụtụ nchịkọta polyethylene. Ihe mgbakwasa a nwere ihe ndị dị na thermostat, nke ji nwayọọ nwayọọ na-alaghachi mkpụrụ ndụ na ebute na-adị ndụ. Ọ ga-aka mma ma ọ bụrụ na ị belata njikọta na ebe ndị na-egbu mmiri, n'ihi na ọ bụghị naanị akpụkpọ ahụ kamakwa mkpịsị ụkwụ, anụ ahụ ahụ na arịa ọbara na-emebi. Mgbe awa ole na ole gasịrị, wepụ ihe mgbakwasa ma jiri nwayọọ hichaa akpụkpọ ahụ na ajị anụ, na-ehicha ya na vodka ma ọ bụ na-aṅụ mmanya. Mgbe nke a gasị, i nwere ike tinye ihe mgbochi ọkụ ma rịgoro n'okpuru blanket.