Ọkụ obi nkoropụ bụ mmetụta na-adịghị mma na afọ na akpịrị, nke ọ maara nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla. Ọ na-eme na ịghasị mgbe mmadụ na-ata ahụhụ ma na-apụ apụ ruo ogologo oge. Ọfọn, ọ bụrụ na ị na-aṅụ ihe nrịkasi obi dị oke njọ, ọ dị gị mkpa ịma ntụziaka bara uru iji wepụ nsogbu ahụ. Rịba ama na maka mgbochi ya, a ga-ahapụ ya na-egbu egbu, menthol, mint, oranges, lemon, chocolate and carbonated drinks. Ihe ndị a nile na-akpalite ọrịa ahụ. N'isiokwu a, anyị ga-agwa gị ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na nrịkasị obi amalitela.
Nrekasi obi siri ike: ihe ị ga-eme
Ghọpu abụọ spoons tii na Mint ke esi mmiri. Kwe ka ya mebie ma gbasie ike. Mgbe tinye obere mmanụ aṅụ ma ṅụọ na obere sips. I nwekwara ike ime ihe ọṅụṅụ si na poteto ma na-aṅụ ya kwa ụtụtụ na afo efu. Na-etinye iko mmiri abụọ site na kranberị na mmiri aloe. Tinye na ngwakọta abụọ spoons nke ọhụrụ mmanụ aṅụ. Nwuo. Wunye otu iko mmiri ọkụ. Na-aṅụ ihe ọṅụṅụ n'ihu nri.
Iji kpochapụ nchara nchara, jiri mmanụ mmanye. Naanị buru otu tablespoon mmanụ ma ṅụọ ya na otu gulp. Ntụziaka na-esonụ dị irè. Obụpde mmiri, wụsa ya n'ime iko ma gbakwunye abụọ spoons nke apple cider mmanya. Nwuo. Na-aṅụ na obere sips mgbe iri nri.
Ụzọ kachasị atụkwasị anya bụ soda mbụ, "Pop maka nrekasi obi." Kedu ka esi eme soda pop? Ọ dị mfe. Were otu teaspoon nke soda n'ime iko. Ọzọ, tinye ọkara otu teaspoon nke citric acid. Na-awụpụ otu spoonful mmiri. Nwuo. Na nke abụọ ị ga-ahụ mmeghachi omume neutralization. Mmiri ga-amalite ụfụfụ. Na-aṅụ ihe ọkụ ahụ na obere sips.
Nrekasi obi na nwa: ihe ị ga-eme
N'ezie, ọgwụgwọ ụmụ mmadụ na-enyere gị aka, ma ọ bụrụ na nrịkasi obi na-amalite na nwatakịrị, ọ kachasị mma ịchọ enyemaka site na dọkịta. Ikekwe, nwata ahụ chọrọ nri pụrụ iche ma ọ bụ nyochaa afo. Dị ka ị maara, obi mgbawa na-eweta mmetụta ndị na-adịghị mma. Ya mere, e nwere ụzọ iji kpochapụ ya ngwa ngwa, nke ị nwere ike itinye n'ụlọ. Nke mbụ, nye nwata nsogbu Almagel ma ọ bụ Fosfalugel. Ha dị mma, ma dị irè. I nwekwara ike ịzụta Sucralfat ma ọ bụ Venter. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-enwe nrịkasi obi, enyela ya nri ndị bara ụba, wepụ ice cream, chocolate, citrus mkpụrụ osisi, butter na mmiri ara ehi na nri. Ọzọkwa, ọ dịghị ihe ọ bụla ị ga-aṅụ mmanya na-agba chaa chaa na ibe. Ekwela ka nwa ahụ rie tupu ị lakpuo ụra, lelee nri ya. Ọ ka mma iri nri mgbe niile, ma ntakịrị ntakịrị, ịṅụbiga mmanya ókè nwere ike ịda mbà n'obi.
Ma nwatakịrị, porridge, achịcha na bran, azụ, apụl, kabeeji, unere na ọkụkọ nwa ahụ nwere ike iri ihe ọ bụla masịrị ya. Ihe ndị a adịghị emerụ ahụ. Ya mere, site n'ịgbanwe nri, ị nwere ike igbochi ọdịdị nke mgbaàmà nke nrịkasi obi na nwa. Ọ bụrụ na ọrịa ahụ amaliteworị, kpọọ dọkịta ma nye nwa obere iko mmiri sie. Ị nwere ike itinye obere soda. Tea na chamomile na mmanụ aṅụ ga-enyere aka.
