Ihe omumu nke 1. ntutu m
Ịcha ntutu gị bụ otu n'ime usoro ndị isi maka nlekọta ntutu isi. Ọ bụ ezie na ọtụtụ n'ime anyị na-eche na ha maara otú e si asa ntutu isi ha, e nwere ọtụtụ ụzọ aghụghọ dị n'okwu a.
Nkwadebe maka
Tupu ịsa, ntutu kwesịrị ịbịakọta. N'ihi ya, a ga-edozi ha ka ha dị ọcha karị, ọ ga-abụkwa nke a na-agbanyeghị n'ime usoro ịsa ahụ. Nke a dị ezigbo mkpa ma ọ bụrụ na ị nwere ntụrụndụ, ntutu isi ike: mgbe niile, ị gaghị ejikọta ya na mmiri ntutu. Mgbe ahụ, a ghaghị ịmị ntutu isi, jide n'aka na a na-ehicha ha kpamkpam. Mmiri maka ịsa kwesịrị ịbụ okpomọkụ dị jụụ, ma ọ bụghị oke ọkụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ntutu gị bụ teepu.
Akpa ngwa nke ncha
Ee, ọ ka mma ịsacha isi gị ugboro abụọ. Maka oge mbụ, anyị na-ehichapụ ntutu ájá na ihe fọdụrụnụ nke nkwụnye ọkụ, na nke abụọ - akpụkpọ ụkwụ m. Tupu itinye gị n'ọrụ, a na-eji mmiri na aka gị aka na-eji mmiri na-eme ka mmiri ozuzo dị na mmiri. Ọnụ ọgụgụ nke ntụrụndụ, n'ezie, dabere n'ogologo ntutu isi, ma ọ na-abụkarị na ọ ga-adaba ego ego ise.
Na-echekwa oge na-abaghị uru, ọ ga-ezuru nkeji 1-2 - n'oge a ị ga-enwe oge iji kesaa ya site na ntutu. Jide n'aka na ị ga-ehichapụ ntutu ahụ nke ọma. Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike ịsacha ntutu gị, na mgbakwunye, ha ga-adị ngwa ngwa.
Iji ọgwụ na-asa ahụ dị mkpa
Ọ na-ekpuchi ntutu isi, na-edozi ya na ndị na-edozi ahụ na mineral, na-eme ka ihu ha dị elu ma, si otú a, na-enyekwu ụra ma na-eme ka ịlụ ọgụ. Ọzọkwa, balm na-eme ka ntutu ghara ịbụ onye na-adịghị ike n'ebe obibi ndị ọzọ na-eme ihe ike, ọbụna na-esi ísì ụtọ na ntutu mgbe ọ na-adịghị mma.
Maka minit 2-3, kesaa obere mkpụmkpụ nke ntutu isi (ọ bụrụ na ntutu dị arọ, tinye bọmbụ na ndụmọdụ). Ụfọdụ ndị inyom na-eche na ka ha na-ewere balm, nke ka mma. N'ihi ya, a na-atụgharị ntutu isi, na-ejikọta ọnụ, na-achọpụta ngwa ngwa. Dị ka ọ dị n'ihe ọ bụla, ọ dị mkpa ịmara ọnụọgụgụ n'okwu a. Kpoo ihe ndozi ahụ ma jiri nlezianya gwọọ ntutu.
Mgbe a sachachara, a ga-ehichapụ ntutu isi (ma ghara idozi!), Keezie isi na akwa nhicha ma kwe ka ntutu gwuo. Nke a bụ nhọrọ kacha mma. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ọ dị ugbu a, ọ bụghị mmadụ nile nwere ike imeli ya. Ya mere, na nkuzi na-esote, anyị ga-ekwu okwu banyere ụzọ kwesịrị ekwesị, na-enweghị mmerụ ahụ, uwe ntutu na ntutu na ntutu isi.
A ghaghị iwere oke ihe ntanetị. Mbụ, àgwà nke ọ bụghị nkedo ọ bụla na-agafe nchịkwa dị mma, yabụ ọ bụrụ na ịzụta ngwaahịa sitere n'aka onye na-emepụtaghị ihe, ị nwere ike itinye ntutu gị na ihe ndị na-adịghị ize ndụ.
Biko rịba ama na ụfụfụ na-akpaghasị adịghị egosipụta àgwà nke ncha. Nke bụ eziokwu bụ na ụfụfụ na-emepụta ụfụfụ na ihe na-edozi ahụ bụ ihe dị iche iche na-eme ka isi ntutu isi bụrụ isi ntutu isi - ngwá ọrụ maka ịrafu. Ya mere, ọ bụrụ na shampoo ahụ na-agbọ ụfụfụ, ọ pụtaghị na ọ na-eji nwayọọ nwayọọ eme ihe.
Ma ihe kachasị mkpa - ntụrụndụ kwesịrị ịkwado ụdị ntutu gị. N'ihi otu ọkachamara ọkachamara, ịme ntutu isi na-eme ka nlekọta ahụike na-akwụ ụgwọ ọbụna n'ụlọ.
Hair bụ ịma mma na mpako nke ụmụ nwanyị niile. Ha na-achọ nlezianya ahọrọ na nlekọta pụrụ iche. A sị ka e kwuwe, ntutu dị mfe imebi, ọ ga-esikwa ike, n'ikpeazụ, iji weghachite. Ya mere, iji jide n'aka na ntutu gị na-elekarị anya ma mara mma, lezienụ anya maka ngwaahịa ọhụụ ọ bụla.