Maka ụmụ nwanyị nọ na mba ndị dị otú ahụ dịka Egypt, Jordan, India, Morocco, Saudi Arabia na ihe ndị ọzọ, ọnọdụ ahụ nke anụ ahụ dị mkpa karịsịa. Na-akwadebe maka ịmụ nwa, isiokwu dị otú a na-ewere ọnọdụ dị oke njọ karịa nke ụmụ nwanyị Western. Ikekwe nke bụ eziokwu bụ na na mba ndị dị n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ, ụmụ nwanyị na-amu nwa mgbe. O kwesiri iburu n'uche na ndi nke nwanyi Oriental siri ike ma nwekwuo obi. Ma gịnị mere?
Tụlee ntụziaka dịka ịgba egwú nke na-agba agba, nke bụ ọdịdị omenala nke ndị inyom nọ n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ. Ndị obodo Europe kwenyere n'ụzọ na-ezighị ezi na ha na-agba egwú dị otú a dị ka ịgba egwú na-agba agba naanị maka ntụrụndụ, ma ọ bụ naanị ihe ntụrụndụ. Ọzọkwa, ọtụtụ ndị kweere na ịgba egwú na-agba agba bụ ịgba egwu nke nwunye maka di, nke e kere dị ka ihe ntụrụndụ na ọnwụnwa. N'ezie, ọ bụrụ na ị na-ele otu akụkụ, ee ee, ihe niile bụ eziokwu. Ma nke a abụghị akụkụ zuru oke nke ụdị nkà a. Eziokwu ahụ bụ na ịgba egwú nwa ma ọ bụ ịgba agba agba na-agbakwunye ihe ọ bụla na gymnastics pụrụ iche maka ụmụ nwanyị na-aga n'ihu n'ọdịnihu. Mgbọrọgwụ nke ntụziaka a dị nnọọ omimi nke na ọtụtụ ndị anaghị echeta ezi nzube ya.
N'ime usoro ịgba egwu ahụ, ihe niile dị na mgbochi na-abịa nke nta nke nta, ebe ọ bụ na uru ndị ahụ dị mkpa n'oge a mụrụ nwa. Nke a, ma eleghị anya, bụ otu n'ime ntụpọ anụ ahụ ole na ole, nke na-ejedebe site na mberede. Ịgba egwú Belly na-agụnye otu ụdị mmemme ndị a na-eme iji na-arụ ọrụ na akwara ụkwụ, ụta ụkwụ, na afo. Na, ọ bara uru na-agbakwụnye na a na-ahapụ ụdị omume ahụ nile dịka ndị nne na-atụ anya na-enwetụbeghị ọnọdụ. Ọzọkwa, a na-eji ihe omumu ahụ niile mee ihe ruo ọtụtụ mmadụ. Ụmụ nwanyị ndị na-etinye onwe ha n'ọrụ dị otú a, n'oge ime ime, belata ihe ize ndụ nke hypoxia - enweghi oxygen na ụmụ. Ebe ọ bụ na placenta nọ na-agagharị mgbe nile, ọ na-esote na ọ na-eto ngwa ngwa, na-enye nwa ahụ ego dị mkpa nke ikuku oxygen, yana ihe oriri.
Mgbe a na-amụ nwa, akwara dị ka akwara nke akuko na akwara nke obere pelvis gụnyere. N'oge ịgba egwu, ihe niile a na-enye dị na ya, na ịchọta ikike na njikwa ha, ị ga-amụkwa iji mee ka ha dị jụụ. Nke a nwere ike inyere gị aka n'ọtụtụ ọmụmụ. Nke bu eziokwu bụ na n'ime ahụ, ihe dị otú a dị ka endorphins - nke a bụ ihe anesthetic ọrịa. E mepụta ya naanị site na ntụrụndụ.
Lezienụ anya, dịkwa ka uru ahụ nke perineum, mmepe nke dị oke mkpa. Nke bụ eziokwu bụ na n'oge amuchara nwa, ụmụ nwanyị itoolu n'ime iri na-agbaji. Nke a nile bụ n'ihi na ọtụtụ ndị amaghịdị na ọkpụkpụ perineal na-arụ ọrụ dị mkpa dị mkpa. Ma nwanyị nke tinyeworo aka n'egwuregwu niile ná ndụ ya enweghị ike iche n'echiche na ọ ga-esi ike ịbịaru ajụjụ dị otú ahụ. Na iji nyere aka mee ka uru ahụ nke perineum gbanwee ma nye ha ngbanwe ga-enwe ike ịgba egwú.
Okwesiri iburu n'uche na n'oge usoro ihe omumu, otutu ihe di n'ukwu. Ọ dịghị mfe imeri agha, bụ nke ọtụtụ ụmụ nwanyị na-enwe nsogbu, mgbe ha mụsịrị nwa, nwere nsogbu na vein varicose. N'ebe a, a gwara ndị ime ime ka ha gaa ije iji mee ka ụkwụ ha na-agagharị. Ma, dị ka a na-achị, na-agbagharị taya, ma dị ka ịgba egwú na-agba agba maka ndị inyom dị ime, lee, ihe niile bụ ụzọ ọzọ.
A maara na egwu Arab na-emetụta ụmụ nwanyị, ma na-enyekwa aka na ọnọdụ uche dị mma, na-adajụ. Naanị ihe dị mkpa tupu a mụọ nwa n'ọdịnihu.
Ntụle dị mma nke mmetụta uche mgbe ị dị ime dị ezigbo mkpa, yana site n'enyemaka nke ịgba egwú na-agba agba, ị ga-eme ka ị banye n'ụdị anụ ahụ kwesịrị ekwesị, kamakwa na-elekọta ọnọdụ gị.
Ruo ogologo oge dị otú ahụ, dị ka ọnwa itoolu, na-eburu n'uche mgbanwe dị n'ahụ nwanyị, nnukwu ibu na-adaba n'azụ azụ, na ọkpụkpụ azụ. N'oge a na-agba agba agba, a na-etinyekwa uru dị otú ahụ ma wusie ike.
Ma, n'ezie, maka ndị nne na-eme n'ọdịnihu, otu n'ime ihe ndị mere o ji baa uru ime ụdị egwú a bụ iji chebe ma kpalie ịma mma gị.