Ya mere, ka anyị lebakwuo anya n'isiokwu a: "Ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ịṅụ ọgwụ ọjọọ: egwu egwu na ihe doro anya." Ihe iyi egwu nke mbu bu ihe ojoo. Ọgwụ ndị dị otú ahụ na-eme ka ọdịdị ahụ ike nke ọrịa ahụ na mkpa uche maka detente. Mkpokọta nke uche na-esi na ọgwụ ọjọọ ahụ pụta. Ihe ịrịba ama ya bụ: ọ dị mkpa mgbe nile maka ịmalite iji ọgwụ ahụ eme ihe, ụfọdụ na-atụkwasị uche na ọgwụ ahụ, mkpa siri ike maka ọgwụgwọ ọzọ. Ọ bụrụ na enweghi ụdị nke "ịkụ", na-eji ọgwụ ọjọọ dị iche iche akpọkwuo ya, na "ike" ọ nwere ike ijikọta ya na mmegbu, mkpasu iwe, ihe mgbu, ọnọdụ ọjọọ, mgbanwe na àgwà. Nkwado mmetụta uche na-egosipụta mmekọrịta dị n'etiti mmadụ na ọgwụ ya, ọ pụkwara ịkpata ọnọdụ nke emetụta mgbe e mechara ọgwụ ahụ.
Ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ọrịa ndị dị otú ahụ dị ka iji ọgwụ ọjọọ eme ihe na ịṅụ ọgwụ ọjọọ nwere ike iduga ọzọ, ihe dị mkpa. Ihe egwu ọzọ doro anya, nke na-esote site na nke mbụ, bụ nsogbu akụnụba, nnukwu ego, ụgwọ akụ, nsogbu na-apụta mgbe onye ọrịa na-enweghị ihe ọ bụla ga-akwụ ụgwọ maka ọgwụ ọjọọ. N'oge ndị ahụ, nrọ niile agbajiri, onye ọ bụla nwere ike ịchọta ego n'aka ndị ikwu ya, na-emenye ndị ikwu egwu, na-ere ihe kachasị ọnụ iji zụta ọgwụ ọzọ. Nke a anaghị adịkarị na ọrịa dị otú a dị ka iji ọgwụ ọjọọ eme ihe, n'ihi na ndị na-egbu egbu site na mpaghara a anaghị adị ọnụ ala, onye na-agwọ ọrịa nwere ike iji ọgwụ ndị dị n'ụlọ, ọbụna ọgwụ ọjọọ emezi, iji gboo mkpa. Ma nke a na-eburu egwu ọzọ dị mkpa. A na-amatakarị ihe na-egbu egbu site n'ile anya ya, ebe ọ bụ na ọgwụgwọ dị otú ahụ na-emetụta ya n'ụzọ doro anya - ma e wezụga n'ihi ọdịdị ọjọọ nke ụfọdụ ndị na-eri ọgwụ ọjọọ, onye nwere ike ịmata njedebe njirimara nke dị n'ọnụ.
Na njedebe, njiko abuo na ọgwụ ọjọọ riri ahụ, nke nwere ụdị dị iche, na-enwekwa ihe iyi egwu doro anya na mgbe oge nke obi ụtọ, afọ ojuju uche na uche, ihe na-egbu mgbu-isi awọ, ọgbụgbọ, dizziness .... Ihe a nile maka onye na-eji ihe na-egbu egbu, ọgụgụ isi na-ebelata, usoro nke iche echiche na-egbochi, ikike ọ bụla furu efu, onye ọ na-adịchaghị ma ọ bụ dị ka mmadụ dị ka ọ kwesịrị - onye nwere ọgụgụ isi, mepụtara, erudir oval, nwere ọgụgụ isi.
Na mgbakwunye, ọrịa dị otú a na-eme ọtụtụ ihe ojoo, dịka omume ọma, nkà mmụta uche nke onye ọ bụla, onye nke onye ọrịa - na nke a bụ egwu egwu. A na-egosipụta ihe ịrịba ama mbụ nke mbụ n'ime ọnwa abụọ. Nke a bụ enweghị mmasị ndụ, enwekwaghị mmasị n'ịmụ ihe na ịrụ ọrụ, amaliteghị ịmalite, enweghị ọganihu, mmadụ efufu nkà ya. Mgbe ahụ, nsogbu ndị ọrịa kpatara - nhụsianya, mgbakasị, esemokwu, enweghị nchekasị. Mmetụta onye ọrịa ahụ na-agbanwe mgbe niile site na nnukwu nsogbu na ihe nhụsianya na, kama nke ahụ, elu, ọṅụ, obi ụtọ. Ọnwa isii mgbe nke a gasịrị - ikwe ụda na enweghị mmasị. A sị ka e kwuwe, mmadụ na-amalite ịmalite ịmalite ọgwụ ya na iji ya eme ihe, nke a na-apụghị ịkatọ ọbụna onwe ha. Ọ na-ahụ na ọ funahụrụ ya, ndụ na-aghọ ihe na-abaghị uru, ihe ndị na-aga n'ihu na-eme ka ọ ghara ịba uru. E kwuwerị, oge na-agbanwe monotone - na-ewere ọgwụ na ọ dịghị ihe ọzọ, ihe niile dị gburugburu na-acha isi awọ na enweghị isi.
Echiche dị otú ahụ, enweghị mmasị nke otu ụbọchị pụrụ iduga igbu onwe onye. Tụkwasị na nke ahụ, imebi igbu onwe onye, dịka ihe egwu nye onye ahụ, na-eme n'oge dum eji ọgwụ ọjọọ eme ihe. Onye gburu onwe ya na ahụ ya, mmetụta nke ọgwụ ọjọọ na ya, dabere n'ụdị ha - dị ọtụtụ. Ahụ dum na-ata ahụhụ, nke nwere ike ibute ọrịa na ọnwụ. Tụkwasị na nke ahụ, ọnwụ nkịtị bụ ihe nkwụsịtụ. Ihe na-esi na iji ọgwụ eme ihe bụ ọchịchọ na-adịgide adịgide iji mee ka dose ahụ dị elu. Nke mbu, "obere" kwụsịrị ime ka elu, ya mere ọnụ ọgụgụ ha na-amụba mgbe nile, nke nwere ike iru n'ogo kachasị maka ọrịa a, ihe kpatara ya bụ ọnwụ a na-atụghị anya ya, nke bụ egwu egwu na onye ọ bụla. Ọtụtụ mgbe, ọgwụ ahụ bụ ihe kachasị ize ndụ ma bụrụ nke a na-achịkwaghị achịkwa.
Na mgbakwunye, ọnwụ nwere ike ime ọ bụghị naanị site na nkwụsịtụ, kama na ụdị ọgwụgwọ na site na enweghị ọgwụ. Ọtụtụ mgbe, ihe isi ike ego, enweghị ohere iji nweta ọgwụ ọjọọ bụ ihe ndị na-akpalite ihe ize ndụ a. Ọbụna ọbụghị na-elekwasị anya na ụfọdụ ọgwụ ọjọọ, mmadụ nwere ike ịnwụ nanị site na enweghị nri ma ọ bụ mkpa dị mkpa nke nwere ike ibilite site na ndụ a na-achịkwaghị achịkwa na enweghi ihe onwunwe.
Ihe ojoo na-arịa ọrịa na-emetụta ezinụlọ nke onye ọrịa ahụ, ebe ọ bụ na ha anaghị ata ahụhụ. Ọ na-ewute mgbe nile ma na-enwe mmetụta uche na-ele onye ikwu na-arịa ọrịa anya, na mgbakwunye, nke a nwere ike ịghọ onye a na-apụghị ịchịkwa ma merụọ ndị ikwu ha site n'ime ka ha ghọọ ndị nwere nkwarụ ma ọ bụ nke anụ ahụ.
Ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-ebu egwu egwu doro anya na egwu, nke ịrụ ụka adịghị ya na ọ na-emetụta ma na-emetụta ndụ mmadụ. Onye na-efunahụ omume, ọnọdụ ime mmụọ, onwe ya, àgwà ya, nrọ na atụmatụ, olileanya, ọ bụghị ikwupụta ahụike na ọdịdị. Ya onwe ya na-egbu onwe ya, jiri ndụ ya tụnyere unyi, ọgwụ ọjọọ na-eri ya, kwa ụbọchị na-etinye ndụ ya n'ihe ize ndụ, na-eme ka ndụ ya na ndị ọ hụrụ n'anya ghara ịnwụ.